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Krampfartige Schmerzen, Darmgeräusche, Unwohlsein, Aufgetriebenheit, Blähungen und Durchfälle: Manche Menschen leiden regelmäßig – häufig verstärkt nach der Nahrungsaufnahme – an diesen Beschwerden. In vielen Fällen liefern selbst gründliche medizinische Untersuchungen wenig Erklärung für diese quälenden Symptome, was bei den Betroffenen zu Verzweiflung und Frust führt, da ihre Lebensqualität stark beeinträchtigt ist.
„Eine gelegentliche, aber durchaus relevante Erkrankung und Erklärung für diese Symptome stellt das Dünndarmüberwucherungssyndrom SIBO (small intestinal bacterial overgrowth) dar“, erklärt Alexander R. Moschen. „Dabei kommt es zu einer Vermehrung – und oft auch einer Verschiebung der Zusammensetzung – von Mikroorganismen im Dünndarm. Zu viele und ,falsche Mikroben am falschen Ort‘ können zu erheblichen Beschwerden führen oder zu deren Entstehung beitragen.“
Somit stellt SIBO eine unterschätzte und bislang unzulänglich verstandene Ursache für unspezifische Verdauungsbeschwerden dar.
Die SIBOme-Studie soll den Einfluss von Dünndarmbakterien auf unsere Verdauung klären und in der Folge zu einer verbesserten Diagnostik und neuen Therapieoptionen beitragen.Als Teil des Clusters of Excellence „Microbiomes drive planetary health“ fließt Expertise aus unterschiedlichen Teams in dieses Projekt ein, insbesondere auch aus der Gruppe von Christine Moissl-Eichinger, die an der Medizinischen Universität Graz den Forschungsschwerpunkt Mikrobiom leitet, und den Beitrag der methanbildenden Archaeen zu SIBO untersuchen wird.
Studienteilnehmer*innen gesucht
Patient*innen im Alter von 18 bis 40 Jahren haben die Möglichkeit an der SIBOme-Studie teilzunehmen, wenn sie regelmäßig an folgenden Symptomen leiden:
- Aufgetriebenheit/Blähbauch etwa 30 bis 90 Minuten nach der Nahrungsaufnahme
- Vermehrte Blähungen (Flatulenz) und/oder laute Darmgeräusche 30 bis 90 Minuten nach dem Essen
- Abdominelles Unbehagen (Bauchdyskomfort) 30 bis 90 Minuten nach dem Essen
- Stuhlunregelmäßigkeiten (z. B. Durchfall, Verstopfung oder wechselnde Stuhlkonsistenz)
Abklärung in der gastroenterologischen Ambulanz
Betroffene können ihre Beschwerden in der gastroenterologischen Ambulanz im Kepler Universitätsklinikum gezielt abklären lassen. Bei Interesse kann bei einem positiven Befund eine Teilnahme an der SIBOme-Mikrobiomstudie erfolgen. Die Teilnahme ist freiwillig, sämtliche Daten werden streng vertraulich behandelt.
Zum FWF-Exzellenzcluster
Die SIBOme Studie wird durch den FWF-Exzellenzcluster „Microbiomes drive planetary health“ finanziert (doi.org/10.55776/COE7)
Der Exzellenzcluster bringt Spitzenforscher*innen aus acht führenden Forschungseinrichtungen in ganz Österreich zusammen, um das Potenzial dieser mikroskopischen Gemeinschaften für die Gesundheit unseres Planeten zu erschließen.
Herzkreislauferkrankungen sind die häufigste Todesursache weltweit. Allein in Europa sind über 15 Millionen Menschen von Herzinsuffizienz betroffen – mit steigender Tendenz. Das zentrale Problem ist, dass Herzkrankheiten meist spät entdeckt werden, da Symptome wie Atemnot oder Brustdruck erst in einem späten Krankheitsstadium auftreten. Eine medikamentöse Behandlung zeigt dann oft nicht mehr den gewünschten Erfolg. Die*Der Patient*in muss daraufhin mit einem operativen Eingriff rechnen. Weitere Gründe für eine verzögerte Risikoanalyse solcher Krankheiten liegen zum einen an den unspezifischen, unterschiedlichen Symptomen von Herzinsuffizienz. Zum anderen sind herkömmliche, klassische Diagnostikmethoden wie Bluttests im Labor äußerst teuer und werden nur episodisch – und damit nicht lückenlos – durchgeführt. Die Folgen sind hohe Hospitalisierungsraten, die eine große Belastung für Patient*innen darstellen und hohe Kosten für das Gesundheitssystem verursachen.
Herzkrankheiten über Veränderungen elektrischer Felder erkennen
Das Grazer Deep-Tech-Spin-off arterioscope, eine Ausgründung der Technischen Universität Graz, hat einen innovativen, patentierten Ansatz gefunden, der Anzeichen von Herzinsuffizienz und Risiken für Herzerkrankungen ohne die Zuhilfenahme kostspieliger Diagnosemethoden wie CTs, MRTs oder Bluttests früher erkennt. \"Wir haben eine medizinisch validierte, KI-basierte Software für die Diagnose von kardiovaskulären Biomarkern entwickelt, die in direktem Zusammenhang mit Erkrankungen wie zum Beispiel Herzinsuffizienz, Herzinfarkt, Atherosklerose, Aneurysmen, Herzklappenfehler usw. stehen\", erklärt Hermann Moser, Co-Founder und CEO von arterioscope, der das grundlegende Funktionsprinzip veranschaulicht: \"Jede Herzerkrankung wirkt sich auf bestimmte Weise physisch auf die kardiovaskuläre Mechanik aus und verändert auch extern angelegte, elektrische Felder. Um diese latenten Informationen zu erhalten, verwenden wir Biosignale von klinischen Elektrokardiogrammen (EKG) und Photoplethysmographien (PPG). Mithilfe eines eigenen Machine Learning- und Deep Learning-Modells können wir aus den gewonnenen Informationen erstmals Rückschlüsse auf mögliche Herzkrankheiten ziehen – und das in Echtzeit.\"
Machine Learning Modell nutzt reale Datensätze
Selbst erfahrene Ärzt*innen konnten mit herkömmlichen Methoden und Technologien diese Signale bisher mit freiem Auge nicht aus den EKG-Daten erkennen.: \"Das Machine Learning Modell haben wir an der Technischen Universität Graz in enger Kooperation mit der Medizinischen Universität Graz und weiteren, internationalen Partner*innen aus der Forschung, Medizintechnik und Pharmaindustrie entwickelt. Um statistisch signifikante Ergebnisse zu erhalten, war es notwendig, die KI-Software mit einer großen Anzahl öffentlicher, klinischer Datensätzen zu trainieren: Darunter befindet sich der zentrale Blutmarker für Herzschwäche namens NT-proBNP – ein Hormon, welches das Herz ausschüttet, wenn es unter Stress steht – aber auch weitere wichtige kardiovaskuläre Parameter sowie Werte aus Simulationen des Herzkreislaufsystems. Überhaupt erst durch Machine Learning wurde es möglich, aus den großen Datenmengen statistisch signifikante Ergebnisse mit einer neuen Leistungsstufe in der Auswertung kardiovaskulärer Biosignale zu erreichen\", so Moser.
Mobile, nicht-invasive Verlaufskontrolle als Ziel
Die Kombination moderner Signalverarbeitung, maschinellen Lernens und klinischer Referenzdaten könnte überdies weitere praktische Vorteile sowohl für Patient*innen als auch für das Gesundheitssystem bieten: \"Derzeit wird im Krankenhaus bei Verdacht auf Herzschwäche ein bestimmter Blutwert bestimmt, der gut etabliert und evidenzbasiert ist. Nur: Diese Screenings dienen oft zur Abklärung, und nicht jede dieser Untersuchungen ist zwingend notwendig, weshalb es derzeit auch zu Engpässen bei der Terminvergabe kommt. Unsere Idee ist es, über die KI-basierte EKG-Analyse bereits vorab eine Erhöhung dieses Blutwertes vorhersagen zu können. Der Vorteil eines solchen telemedizinischen \"Vorscreening\" ist, gezielter jene Patient*innen zu identifizieren, die tatsächlich von einer kardiologischen Abklärung profitieren – und unnötige Untersuchungen zu vermeiden. Die Technologie versteht sich dabei sozusagen als eine Art \"Gatekeeper\", um Patient*innenströme effizienter zu lenken“, erklärt Martin Manninger-Wünscher, CMO von arterioscope und Kardiologe an der Medizinischen Universität Graz.
Risikoanalyse von Herzkrankheiten
Neben einer genaueren Voruntersuchung erlaubt die Software auch Risikoanalysen von Herzkrankheiten: \"Bisherige AI-EKG-Lösungen versuchen, bestehende Diagnosen lediglich zu \"imitieren\" und weisen binäre Diagnosen wie \"krank\" oder \"gesund\" aus. Unser auf Biomarker basierender Machine Learning-Ansatz geht einen Schritt weiter: Physiologisch fundierte Risiko-Scores zeigen an, wie wahrscheinlich es ist, ob eine bestimmte Erkrankung tatsächlich vorhanden ist\", erklärt Moser. Ausschlaggebend für diese Messungen sind jedoch sehr große Datenmengen: \"Derzeit kann die Software überall dort eingesetzt werden, wo ein EKG verfügbar ist – etwa in Ordninationen, Primärversorgungszentren oder bei Hausärzt*innen. Langfristig arbeiten wir allerdings daran, die Technologie von klassischen medizinischen EKG-Geräten auf Pulskurven aus Wearables zu übertragen. Über die PPG-Daten könnten wir nämlich ein kontinuierliches Patient*innenmonitoring ermöglichen, über Simulationsmodelle sogar den weiteren Krankheitsverlauf prognostizieren und bei auffälligen Veränderungen sofort alarmieren\", sagt Hermann Moser. Ein entsprechendes Forschungsprojekt mit der Med Uni Graz läuft bereits.
Martin Manninger sieht darin noch ein Gewinn für die Patient*innen: \"Wenn es uns gelingt, die Software valide weiterzuentwickeln und aus diesen PPG-Signalen Hinweise auf ein erhöhtes Risiko für Herzschwäche zu erkennen, könnte man die Früherkennung aus dem medizinischen System heraus bis ins häusliche Umfeld verlagern. Mit anderen Worten ließen sich Verlaufskontrollen und Messungen von zuhause aus durchführen – und sehr viel mehr Menschen frühzeitig erreichen.“
Bessere Medikamente gegen Herzschwäche
Darüber hinaus eröffnet die Technologie neue Möglichkeiten für die klinische Forschung: \"Kurzfristig liegt unser Fokus auf Biotech-, Pharma- und Industrieunternehmen als Zielgruppen. Sie können unsere Technologie in klinischen Studien einsetzen, um Medikamente schneller und effizienter zu entwickeln.\" Gerade Biotech-Unternehmen stehen unter hohem wirtschaftlichem Druck. Bei der Entwicklung neuer Therapeutika ist es entscheidend, im Rahmen der Patient*innenstratifizierung die richtigen Patient*innengruppen für Studien auszuwählen und frühzeitig wichtige Signale zu erkennen, etwa, ob eine Studie erfolgsversprechend fortgeführt werden kann oder nicht. Fehlentscheidungen können Kosten in der Höhe von bis zu mehreren 100 Millionen Euro verursachen. \"Unsere Technologie ermöglicht eine präzisere Patient*innenselektion und ein effizienteres Monitoring von Therapieeffekten. Pharmaunternehmen könnten dadurch vor allem in Phase-3-Studien erhebliche Kosten einsparen, während gleichzeitig das Gesundheitssystem durch frühere Diagnostik und Prävention profitiert\", sagt Hermann Moser.
Bevölkerungsweites Screening käme Patient*innen und dem Gesundheitssystem zugute
Langfristig ist eine Zusammenarbeit mit öffentlichen und privaten Gesundheitssystemen, Versicherungen und Ärzt*innen vorgesehen: Ein bevölkerungsweites Screening ab dem 40. Lebensjahr auf frühe Anzeichen von Herzinsuffizienz bzw. das Risiko für Herzerkrankungen ließe sich in bestehende Gesundheitsvorsorgeuntersuchungen integrieren oder mit Initiativen wie Herzmobil oder den EU-Gesundheitsplänen verknüpfen. Der am 16. Dezember 2025 veröffentlichte EU Cardiovascular Health Plan (Safe Hearts Plan) der Europäischen Kommission sieht bis 2035 unter anderem die Stärkung von Prävention, Früherkennung und digitaler Gesundheitsstrategien vor. Auch die Österreichische Kardiologische Gesellschaft (ÖKG) betont die Dringlichkeit koordinierter, nachhaltiger Strategien und spricht sich für die Entwicklung eines nationalen Herz-Gesundheitsplans aus. Die Technologie von arterioscope könnte diese Strategien maßgeblich unterstützen und dabei helfen, Gegenmaßnahmen zu ergreifen, um die Auswirkungen auf Gesellschaft, Gesundheitssystem und Wirtschaft zu senken. Hermann Moser verdeutlicht das in Zahlen: “Heute stirbt allein in Österreich alle 15 Minuten jemand an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung und jährlich werden mehr als 35.000 Herzinfarkte verzeichnet. Die Relevanz unserer Technologie steht damit außer Frage.”
Über arterioscope
Das Grazer Deep-Tech-Start-Up arterioscope ist seit Jänner 2025 als ein Spin-off der Technischen Universität Graz am Markt. arterioscope wird von einem medizinisch-wissenschaftlichen Beirat aus TU Graz und Med Uni Graz unterstützt. Bei der KI-gestützten Software-Technologie handelt es sich um ein Medizinprodukt der Klasse IIa. Die Software befindet sich derzeit im MDR-Zertifizierungsprozess. Die ISO-13485-Zertifizierung ist für Q2 2026 geplant, die CE-Kennzeichnung für Q2 2027. Das Unternehmen wird derzeit über das FFG-Basisprogramm finanziert. Gespräche mit Förderstellen sowie privaten Investoren werden geführt, um weiteres Kapital für die Markteinführung zu generieren. Ein erstes Investment ist für das erste Quartal 2026 geplant. An der Umsetzung eines ersten Piloten wird gearbeitet. Parallel dazu werden bereits Gespräche mit Pharma- und Biotech-Unternehmen geführt. Die Software wird Kunden zukünftig als Infrastruktur für digitale Biomarker in der Herzmedizin über ein Lizenzmodell angeboten.
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Die Bedeutung der Ernährung für körperliche und psychische Gesundheit gewinnt in der modernen Medizin zunehmend an Relevanz. An der Medizinischen Universität Graz werden neue Initiativen vorangetrieben, die dieses Thema wissenschaftlich fundiert und praxisnah beleuchten – vom Wahlfach Culinary Medicine über das neu erschienene „Brainfood“-Kochbuch bis hin zu einer Erweiterung der ernährungsmedizinischen Lehrinhalte.
Culinary Medicine: Ernährungskompetenz trifft Medizin
Wie lassen sich gesundheitsfördernde Gerichte alltagstauglich und genussvoll umsetzen? Im Wahlfach „Culinary Medicine – Ernährungskompetenz trifft Medizin“ erwerben Medizinstudierende zentrale ernährungsmedizinische Fähigkeiten. Die Lehrveranstaltung, die heuer bereits zum zweiten Mal an der Med Uni Graz stattgefunden hat, kombiniert praxisnahes Kochen in der Hofkochschule des Steiermarkhofs mit wissenschaftlich fundiertem Wissen. „Was und wie wir essen, beeinflusst nicht nur unsere körperliche, sondern auch unsere psychische Gesundheit. Mit ‚Culinary Medicine‘ vermitteln wir Studierenden konkrete Kompetenzen, um Patient*innen künftig ganzheitlich und alltagstauglich begleiten zu können“, erklärt Wahlfachleiterin Sonja Lackner vom Lehrstuhl für Immunologie an der Med Uni Graz. Unter Anleitung von Koch und Ernährungstherapeuten Attila Várnagy bereiten Studierende gesunde Gerichte zu, verkosten diese und bewerten sie anhand aktueller medizinischer Leitlinien.
Das Wahlfach basiert auf einem Kooperationsprojekt mit der Georg-August-Universität Göttingen, wo die Entwicklung des Lehrkonzepts wissenschaftlich begleitet wurde. Der nächste Durchgang findet im Sommersemester 2026 statt.
Kochbuch: „Brainfood – Ernährung für die Psyche“
Mit dem Kochbuch „Ernährung für die Psyche – Richtig essen für die Seele“ zeigen Sabrina Leal Garcia (ehemals Mörkl), Klinische Abteilung für Medizinische Psychologie, Psychosomatik und Psychotherapie, Med Uni Graz, und Attila Várnagy, wie Ernährung gezielt zur Verbesserung der psychischen Gesundheit beitragen kann. Das Buch präsentiert 60 alltagstaugliche Rezepte für Menschen mit Depressionen, Angststörungen, Schlafproblemen oder anderen psychischen Belastungen. Die Autor*innen beschreiben, wie Darmgesundheit, Nährstoffvielfalt und Achtsamkeit beim Essen Stress reduzieren, Schlafqualität verbessern und das allgemeine Wohlbefinden fördern können. „Eine Ernährung mit vielen wichtigen Vitalstoffen wie Antioxidantien, Omega-3-Fettsäuren, Vitaminen und Ballaststoffen aus Gemüse, Hülsenfrüchten, Fisch, Nüssen und Vollkornprodukten trägt zu einer normalen Darm- und somit Gehirnfunktion bei. Das führt zu einer besseren Stressbewältigung und Schlafqualität, mehr Energie und Wohlbefinden“, erklärt Sabrina Leal Garcia.
Ein besonderer Service für Studierende, Mitarbeiter*innen und Besucher*innen der Med Uni Graz: Ausgewählte Brainfood-Rezepte werden derzeit jeden Dienstag und Donnerstag in der Mensa am Standort angeboten.
Ausblick: Lehrbuch Ernährungsmedizin mit Schwerpunkt Psychonutrition
Im Februar 2026 erscheint die neue, sechste Auflage des Standardwerks „Ernährungsmedizin“ im Thieme Verlag. Erstmals enthält das Lehrbuch ein eigenes Kapitel zu Ernährung bei psychischen Erkrankungen sowie Beiträge aus dem Bereich Psychonutrition. Neu in dieser Auflage sind u. a. Kapitel zu krankheitsbedingter Mangelernährung, Ernährungsarmut, Ernährung bei COVID-19, Kostformen in Krankenhaus und Reha und Ernährung als Weltanschauung. Die Buchpräsentation ist für Herbst 2026 geplant.
Starke Achse: Ernährung und Psyche an der Med Uni Graz
Mit praxisnahen Lehrangeboten und innovativen Konzepten legt die Med Uni Graz den Fokus verstärkt auf Ernährungs- und Psychonutritionsthemen und verbindet kulinarische Kompetenz mit moderner Medizin zum Nutzen von Studierenden, Patient*innen und der Gesellschaft. Denn trotz der engen Verbindung zwischen Ernährung und Psyche fehlt es häufig an praktischen Ernährungskompetenzen sowohl auf Patient*innen- als auch auf ärztlicher Seite. Im Zentrum stehen eine theoretische Wissensvermittlung rund um die Themen Ernährung und Darm-Gehirn-Achse sowie praktische Fähigkeiten, sodass das Wissen gefestigt, gelebt und weitergegeben werden kann.
Steckbrief: Sonja Lackner
Sonja Lackner ist Ernährungswissenschafterin und Pädagogin und als Forscherin und Dozentin am Lehrstuhl für Immunologie, Otto Loewi Forschungszentrum für Gefäßbiologie, Immunologie und Entzündung der Med Uni Graz, tätig, wo sie sich in der Forschungseinheit „Nutrition and Metabolism“ (unter der Leitung von Sandra Holasek) vor allem Konzepten zur Steigerung der Ernährungskompetenz unterschiedlicher Bevölkerungs- und Patient*innengruppen, Stoffwechsel und Darm bzw. dessen Mikrobiom widmet. Hier steht das nutritive Assessment bei Essstörungen, psychischen Erkrankungen, Lebensmittelunverträglichkeiten und Sportler*innen im Fokus.
Steckbrief: Sabrina Leal Garcia
Sabrina Leal Garcia ist Fachärztin für Psychiatrie und psychotherapeutische Medizin, Wissenschafterin und Dozentin an der Med Uni Graz und betreibt eine Wahlarztpraxis. Seit Jahren beschäftigt sie sich mit der Verbindung zwischen Darm und Gehirn. In ihrem Spezialgebiet Nutritional Psychiatry widmet sie sich vor allem der Vorbeugung und Behandlung von psychischen Erkrankungen mit Ernährung.
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Das https://ccc.meduniwien.ac.at/austrian-comprehensive-cancer-network-accn/\" title=\"ACCN\">Austrian Comprehensive Cancer Network (ACCN), bestehend aus den Medizinischen Universitäten Wien, Graz und Innsbruck und das https://bzkf.de/\" title=\"BZKF\">Bayerische Zentrum für Krebsforschung (BZKF) mit den sechs bayerischen Universitätskliniken starten eine gemeinsame Studie zur Erforschung neuer Therapien beim Urothelkarzinom, einer aggressiven Form von Blasenkrebs. Das Forschungsprojekt untersucht bestimmte biologische Merkmale (Biomarker), um die Forschung schneller in die Behandlung von Patient*innen zu bringen. Dafür werden sowohl bereits vorhandene Daten als auch neue Informationen aus aktuellen Untersuchungen genutzt.
Die Therapie des muskelinvasiven und metastasierten Urothelkarzinoms hat sich in den letzten Jahren massiv verändert. Diese vergleichsweise häufige Erkrankung belastet die Betroffenen weiterhin stark und ist mit einem hohen Risiko verbunden, daran zu sterben. Ziel dieses Projektes ist es nun, ein wesentlich besseres Verständnis dafür zu erlangen, warum bestimmte Blasenkrebspatient*innen nicht vollständig auf moderne Chemo- und Immuntherapien ansprechen – und welche therapeutischen Alternativen für Betroffene mit schlechtem Ansprechen besser geeignet wären. Dazu wird untersucht, welche therapieresistenten Tumorgruppen besondere Oberflächenmerkmale tragen, die als Angriffspunkte für sogenannte moderne Antikörper-Wirkstoff-Konjugate dienen können. Diese zielgerichteten Medikamente transportieren ihren Wirkstoff gezielt in Krebszellen und können dadurch deutlich besser wirksamer sein als herkömmliche Chemotherapien.
Johannes Breyer, Oberarzt in der Klinik für Urologie am Caritas-Krankenhaus St. Josef (Regensburg), erklärt stellvertretend für die BZKF-Studiengruppe Urothelkarzinome: „Das Ziel der groß angelegten Kollaboration ist es, erstens zu verstehen, welche Patient*innen nicht gut von neuen Therapien profitieren und zweitens, welche neue maßgeschneiderte Therapieoptionen besser helfen können. Die Ergebnisse werden uns maßgeblich helfen, zukünftige klinische Studien im ACCN- und BZKF-Netzwerk vorzubereiten, die unseren Patient*innen direkt zugutekommen werden. Dafür wird eine gemeinsame Datenbank und Biobank aufgebaut, wichtige genetische Veränderungen analysiert und den Tumoren werden verschiedene molekulare Subtypen zugeordnet. Außerdem prüfen wir, wie diese Merkmale mit dem Krankheitsverlauf zusammenhängen und nutzen eine vom BZKF entwickelte pathologische Beurteilungsmethode, um den verbliebenen Tumor nach Therapie genau zu beurteilen.“
Shahrokh Shariat, Leiter der Universitätsklinik für Urologie und des Comprehensive Cancer Centers (CCC) von MedUni Wien und AKH Wien sowie Sprecher des ACCN, betont: „Die einjährige Förderphase dient als wichtige Anschubfinanzierung für zukünftige gemeinsame Projektanträge in der Europäischen Union. Mit diesem Projekt setzen BZKF und ACCN ein starkes Zeichen für die europäische Zusammenarbeit in der Spitzenforschung – mit dem klaren Ziel, Patient*innen mit aggressivem Harnwegskrebs bessere und individuellere Behandlungsoptionen zu eröffnen.“
Austrian Comprehensive Cancer Network (ACCN)
Das Austrian Comprehensive Cancer Network (ACCN) bündelt Ressourcen und Fachwissen der drei österreichischen Comprehensive Cancer Center (CCC) in Wien, Graz und Innsbruck, um innovative Behandlungsansätze und Forschungsergebnisse für Krebspatient*innen gemeinsam zu erarbeiten. Ziel des ACCN ist es, durch die Vernetzung von lokalen Strukturen, die Prävention und die Spitzenmedizin in der Onkologie weiter zu verbessern und Synergien der drei Standorte optimal zu nutzen um gemeinsam Krebs zu bekämpfen.
Bayerisches Zentrum für Krebsforschung (BZKF)
Das Bayerischen Zentrums für Krebsforschung (BZKF) verfolgt das Ziel, allen Bürger*innen in Bayern, ganz unabhängig von ihrem Wohnort, Zugang zu bestmöglichen und innovativen Therapien zu ermöglichen. Mit dem Zusammenschluss der sechs bayerischen Universitätsklinika und Universitäten in Augsburg, Erlangen, den zwei Standorten in München, Regensburg und Würzburg wird nicht nur die Krebsforschung gefördert, sondern auch Kompetenzen und Wissen zu den Themen Früherkennung, Therapie und Nachsorge von Tumorerkrankungen gebündelt und zugleich Betroffenen eine flächendeckende und interdisziplinäre Versorgung angeboten.
Textnachweis: ACCN
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A delegation from Wenzhou Medical University (WMU), China, visited Med Uni Graz in November to further strengthen the long-standing partnership between the two institutions. The visit on 21 November included strategic discussions on future cooperation, a campus tour, and the signing of a renewed agreement for clinical rotations and research collaboration.
Long-standing partnership since 2008
The cooperation between Med Uni Graz and WMU is Med Uni Graz’s oldest bilateral partnership and dates back to 2001, when the first agreement was signed to establish a structured framework for exchange and collaboration, back then between the University of Graz’s Faculty of Medicine and Wenzhou Medical College. Building on this foundation, both institutions continued to expand mobility opportunities when Med Uni Graz was founded in 2004 and have since then strengthen academic ties between Graz and Wenzhou.
Delegation welcomed by Med Uni Graz
WMU was represented by Vice President Zhu Xuebo, Vice Dean of the Second Affiliated Hospital & Yuying Children’s Hospital and Director of Pediatrics Zhang Weixi, Director of the Center for Teaching and Learning Development Jin Weiqiong, and attending physician in internal medicine of Traditional Chinese Medicine Chen Daixi.
Renewal of the cooperation agreement until 2028
A central point of the program was a meeting with Vice Rector of Studies and Teaching Erwin Petek, Director of the International Office Heidrun Moertl and Clinical Rotations Coordinator Eva Weixler, during which the new cooperation agreement was signed, extending the partnership framework through the end of September 2028. The renewed agreement continues to focus on the two key pillars: Clinical Rotations (student exchange) and Research Cooperation. The agreement supports joint research activities and the exchange of scholars and faculty, including planned visiting periods and collaboration in various academic and professional fields.
Exchange in paediatrics and clinical collaboration
In addition to institutional meetings, the WMU delegation met with Ernst Eber, Head of the Department of Paediatric and Adolescent medicine and Head of the Clinical Division of Paediatric Pulmonology. The exchange connected directly with the delegation’s clinical expertise: Zhang Weixi serves as director of pediatrics at WMU’s Second Affiliated Hospital & Yuying Children’s Hospital, providing a natural link for discussions on paediatric medicine and potential areas of cooperation in child health.
Campus tour and outlook
The program was complemented by a campus tour, offering the delegation insight into Med Uni Graz’s teaching and clinical environment and providing further opportunities to discuss practical implementation of mobility and cooperation activities. With the renewed agreement in place until 2028 and the shared commitment to clinical training and research collaboration, Med Uni Graz and Wenzhou Medical University reaffirm their intention to further deepen their partnership—building on a cooperation that began in 2008 and continues to develop through regular exchange and direct institutional dialogue.
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Langjährige Partnerschaft seit 2008
Die Zusammenarbeit zwischen der Med Uni Graz und der WMU ist die älteste bilaterale Partnerschaft der Med Uni Graz und reicht bis ins Jahr 2001 zurück, als die erste Vereinbarung zur Schaffung eines strukturierten Rahmens für Austausch und Kooperation geschlossen wurde – damals zwischen der Medizinischen Fakultät der Universität Graz und dem Wenzhou Medical College. Auf dieser Grundlage haben beide Institutionen seit der Gründung der Med Uni Graz im Jahr 2004 die Mobilitätsmöglichkeiten kontinuierlich ausgebaut und die akademischen Beziehungen zwischen Graz und Wenzhou weiter vertieft.
Delegation an der Med Uni Graz willkommen geheißen
Die WMU wurde vertreten durch Vizepräsident Zhu Xuebo, Zhang Weixi, Vizedekan des Second Affiliated Hospital & Yuying Children’s Hospital und Direktor der Pädiatrie, Jin Weiqiong, Direktorin des Center for Teaching and Learning Development, sowie Chen Daixi, Oberarzt für Innere Medizin (Traditionelle Chinesische Medizin).
Erneuerung der Kooperationsvereinbarung bis 2028
Ein zentraler Programmpunkt war ein Treffen mit Vizerektor für Studium und Lehre Erwin Petek, Heidrun Moertl, Leiterin des International Office, und Eva Weixler, Koordinatorin des Clinical Rotations & Research Abroad Programmes. Dabei wurde die neue Kooperationsvereinbarung unterzeichnet, die den Partnerschaftsrahmen bis Ende September 2028 verlängert. Die erneuerte Vereinbarung konzentriert sich weiterhin auf zwei zentrale Säulen: Studierendenaustausch und Forschungskooperation. Die Vereinbarung unterstützt gemeinsame Forschungsaktivitäten sowie den Austausch von Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftlern und Lehrenden, einschließlich geplanter Gastaufenthalte und Zusammenarbeit in verschiedenen akademischen und beruflichen Bereichen.
Austausch in der Pädiatrie und klinische Zusammenarbeit
Neben den institutionellen Gesprächen traf die Delegation der WMU mit Univ.-Prof. Dr. Ernst Eber, Leiter der Universitätsklinik für Kinder- und Jugendheilkunde und Leiter der Klinischen Abteilung für Pädiatrische Pneumologie. Der Austausch knüpfte unmittelbar an die klinische Expertise der Delegation an: Zhang Weixi ist Direktor der Pädiatrie am Second Affiliated Hospital & Yuying Children’s Hospital der WMU – ein naheliegender Anknüpfungspunkt für Gespräche über Kinder- und Jugendheilkunde und potenzielle Kooperationsfelder in der Kindergesundheit.
Campusführung und Ausblick
Das Programm wurde durch eine Campusführung ergänzt, die der Delegation Einblicke in die Lehr- und klinische Umgebung der Med Uni Graz gab und weitere Gelegenheit bot, die praktische Umsetzung von Mobilitäts- und Kooperationsaktivitäten zu erörtern.
Mit der bis 2028 erneuerten Vereinbarung und dem gemeinsamen Bekenntnis zu klinischer Ausbildung und Forschungskooperation bekräftigen die Med Uni Graz und die Wenzhou Medical University ihre Absicht, die Partnerschaft weiter zu vertiefen – aufbauend auf einer Zusammenarbeit, die 2008 begann und sich durch regelmäßigen Austausch und direkten institutionellen Dialog kontinuierlich weiterentwickelt.
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Hantavirusinfektionen, die in Österreich vor allem in der Steiermark und im östlichen Kärnten vorkommen, verursachen leichte bis lebensbedrohliche Erkrankungen mit Nieren-, Lungen- und Kreislaufversagen. In Nord- und Südamerika (Sin-Nombre- und Andesvirus) endet die Infektion in rund 40 bis 50 % der Fälle tödlich, in Österreich ist die Todesrate mit rund 1 bis 4 % deutlich geringer. Hantaviren, in Österreich vor allem die Variante Puumala-Virus, werden von Rötelmäusen über getrocknete Ausscheidungen auf Menschen übertragen. Das passiert häufig beim Putzen von Garagen oder Gartenhäuschen und bei Arbeiten im Garten oder in der Landwirtschaft. In Österreich wurden im Schnitt rund 20 bis 25 Fälle jährlich diagnostiziert, wobei in manchen Jahren (zum Beispiel 2012, 2019, 2021) mehr als 200 Fälle pro Jahr festgestellt wurden. Es war bisher nicht bekannt, wie lange die bei einer durchgemachten Puumala-Virusinfektion erworbene Immunität mit der Produktion von Antikörpern anhält und ob diese Antikörperantwort auch gegen andere Hantaviren gerichtet und somit eventuell schützend ist. Eine internationale Forschungsgruppe um Robert Krause von der Medizinischen Universität Graz und Florian Krammer, Professor für Infektionsmedizin an der MedUni Wien und Leiter des interuniversitären Ignaz Semmelweis Instituts, hat erforscht, welche Immunantworten bei steirischen Puumala-Virus-Patient*innen hervorgerufen werden. Die Ergebnisse wurden nun im Journal „eBioMedicine“ veröffentlicht.
Im Rahmen einer longitudinalen Kohortenstudie wurde die Immunantwort von etwa 20 Patient*innen im Detail charakterisiert. Alle untersuchten Personen entwickelten eine starke neutralisierende Immunantwort gegen das Puumala-Virus. Interessanterweise wurde diese Immunantwort über einen Beobachtungszeitraum von etwa sechs Monaten stärker. Weiters konnte auch beobachtet werden, dass die Immunantwort im Lauf der Zeit breiter wirksam wurde und viele Patient*innen auch neutralisierende Antikörper gegen entfernt verwandte Hantaviren wie etwa das südamerikanische Andesvirus entwickelten. Ferner veränderte sich auch die Zusammensetzung der Antikörperantwort über Monate in ähnlicher Weise, wie das etwa bei Ebolavirusinfektionen beobachtet wurde, wo das Virus oft auch nach Abklingen der Symptome in gewissen Organen wie den Hoden noch längere Zeit persistiert.
Die Ergebnisse im Überblick zeigen folgende Daten:
- Puumala-Patient*innen entwickeln eine lang anhaltende Immunität mit einer starken neutralisierenden Antikörperantwort
- Die neutralisierende Antikörperantwort wird mit der Zeit stärker und vielfach können diese Antikörper auch sehr exotische Hantaviren wie das Andesvirus neutralisieren.
- Die lange Reifung und Veränderung der Immunantwort mit der Zeit weist darauf hin, dass sich das Puumala-Virus auch nach Abklingen der Symptome in gewissen Organen über Monate halten könnte.
„Es ist natürlich sehr beruhigend zu sehen, dass sich nach der Infektion eine starke neutralisierende Antikörperantwort entwickelt, die wahrscheinlich gegen eine Reinfektion schützt“, fasst Stefan Hatzl, einer der beiden Erstautoren der Studie und Intensivmediziner an der Med Uni Graz, zusammen. „Und es wäre jetzt natürlich auch sehr wichtig herauszufinden, ob sich das Virus wirklich für einige Zeit im Körper hält und natürlich auch wo“, erklärt der Mediziner weiter.
„Die breit neutralisierende Immunantwort, die wir beobachten konnten, könnte die Basis für Impfstoffe bilden, die gegen eine Vielzahl von weltweit vorkommenden Hantaviren schützt. Weiters könnten solche Antikörper auch als Therapie eingesetzt werden, an deren Entwicklung wir gerade sehr intensiv arbeiten“, blicken Florian Krammer und Robert Krause in die Zukunft. Die beiden Studienleiter planen, ihre Arbeit an Puumala-Virusinfektionen in der Steiermark auch im Rahmen des Ignaz Semmelweis Instituts, einer interuniversitären Einrichtung zur Erforschung von Infektionskrankheiten, und mit dem neuen Grazer Semmelweis-Professor Subhra Biswas weiterzuführen.
Medizinische Universität Graz
An der Medizinischen Universität Graz forschen, lehren und lernen über 2.500 Mitarbeiter*innen im wissenschaftlichen und nichtwissenschaftlichen Bereich sowie rund 5.000 Studierende gemeinsam mit Innovationsgeist für Gesundheit und Wohlbefinden der Patient*innen
Die Med Uni Graz bildet ein Zentrum der innovativen Spitzenmedizin im Süden Österreichs und ist gleichzeitig attraktiver Lebensraum bzw. Arbeitsplatz für Mitarbeiter*innen sowie Studierende und wesentlicher Teil der Betreuung von Patient*innen am Standort.
Ignaz Semmelweis Institut
Das Ignaz Semmelweis Institut (ISI) ist ein Zusammenschluss von Med Uni Graz, MedUni Innsbruck, Johannes Kepler Universität Linz, Veterinärmedizinischer Universität Wien und MedUni Wien. Die Einrichtung widmet sich der Erforschung von Infektionskrankheiten, um ein besseres Verständnis von Krankheitserregern und Krankheiten sowie die Entwicklung von Gegenmaßnahmen wie Therapeutika und Impfstoffen zu erreichen, vor allem auch um besser auf kommende Pandemien vorbereitet zu sein. http://www.semmelweisinstitute.ac.at/\" target=\"_blank\">www.semmelweisinstitute.ac.at
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Daniel Scherr von der Medizinischen Universität Graz ist neuer Präsident der Österreichischen Kardiologischen Gesellschaft (ÖKG). Der international anerkannte Experte für kardiale Elektrophysiologie leitet an der Med Uni Graz die Research Unit „Clinical and Translational Cardiac Arrhythmia Research“. In seiner neuen Funktion setzt Daniel Scherr einen klaren Schwerpunkt auf Inklusivität und Zusammenarbeit innerhalb der Fachgesellschaft. Unter dem Motto „Herzmedizin der Zukunft – gemeinsam gestalten“ steht auch die Jahrestagung der ÖKG 2026. Daniel Scherr zählt mit seiner umfangreichen wissenschaftlichen, klinischen und internationalen Erfahrung zu den führenden Persönlichkeiten der Rhythmologie.
Wir wünschen alles Gute für die neue Funktion!
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Im Rahmen der 32. Jahrestagung der Österreichischen Atherosklerose Gesellschaft, welche am Grundlsee stattfand, hat Daniel Leitinger, PhD-Student an der Klinischen Abteilung für Nephrologie, mit seiner Forschung zur Rolle des atypischen Chemokinrezeptors 4 in der Blutdruckregulation und Glomerulonephritis den Best Presentation Award erhalten.
Die Med Uni Graz gratuliert herzlich!
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Kunstuni Graz, Med Uni Graz und TU Graz starten ein universitätsübergreifendes Sensibilisierungsprogramm. Ziel ist es, durch verschiedene gemeinsame Maßnahmen eine inklusive Universitätskultur zu gestalten – offen, respektvoll und für alle zugänglich. Am 15. Jänner 2026 fand ein Kick-Off-Event im MUMUTH der Kunstuni Graz statt, um das Projekt näher vorzustellen. UniTy ist ein universitätsübergreifendes Sensibilisierungsprogramm von drei Grazer Universitäten - der Medizinischen Universität Graz (Med Uni Graz), der Kunstuniversität Graz (KUG) und der Technischen Universität Graz (TU Graz) – zum Thema Arbeiten und Studieren mit Behinderung. Ziel des Programms ist es, Bewusstsein für die Vielfalt individueller Lebens- und Arbeitssituationen zu schaffen und sichtbare wie unsichtbare Barrieren abzubauen.
Mittels verschiedener Maßnahmen lädt UniTy dazu ein, Vielfalt als Stärke zu begreifen und gemeinsam eine inklusive Universitätskultur zu gestalten – offen, respektvoll und für alle zugänglich.
Das Format vereint somit Technik, Medizin und Kunst unter dem gemeinsamen Leitgedanken der Inklusion. Teil des neuen Sensibilisierungsprojekts sind neben Beratung rund um das Thema Barrierefreiheit jeweils zwei Vorträge pro Uni ab März 2026, die sich mit Themen wie Ernährung & psychische Gesundheit, barrierefreie Technologien oder Neurodiversität beschäftigen.
TU-Rektor Horst Bischof zum Thema Neurodivergenz:
„Etwa eine von sieben Personen ist neurodivergent und daher mit besonderen Herausforderungen beim Lernen, Arbeiten und im sozialen Miteinander konfrontiert. Indem wir als Universitäten vorangehen und die Bedürfnisse unserer neurodivergenten Studierenden und Mitarbeitenden besser berücksichtigen, stärken wir nicht nur die Einzelnen. Von ihren Fähigkeiten und Potenzialen profitieren unsere Universitäten und die gesamte Gesellschaft.“
Med Uni Graz-Rektorin Andrea Kurz zum Thema Psychische Gesundheit und Beziehung:
„Psychische Gesundheit und Beziehungen stehen im engen Konnex. Unsere Universitäten sind Orte des Lernens, Arbeitens und der Kommunikation – Orte, an denen wir einander täglich begegnen. Mit ‚Gemeinsam für Inklusion‘ setzen wir ein klares Zeichen: Wir wollen durch begleitende Maßnahmen unterstützende Umfelder schaffen, in denen tragfähige Beziehungen Resilienz stärken.“
KUG-Rektor Georg Schulz zum Thema Barrierefreiheit:
„Barrierefreiheit ermöglicht Zugang und Teilhabe und ist daher ein essenzieller Baustein für eine inklusive Gesellschaft. An der Kunstuniversität Graz engagieren wir uns hier als Bildungseinrichtung, als Arbeitgeberin und Veranstalterin: Wir bemühen uns, unsere Räume genauso wie unser Lehr- und Veranstaltungsprogramm zugänglich zu machen – von der Relaxed Performance bis zu Lehr- oder auch Abo-Veranstaltungen, die Menschen mit Behinderung mitgestalten.“
Zum Kick-Off-Event
Am 15. Jänner 2026 wurde das Projekt im MUMUTH der Kunstuni Graz von Vertreter*innen der beteiligten Universitäten näher vorgestellt und diskutiert. Am Programm stand auch Musik von Darius Milhaud, dargeboten von KUG-Studierenden, sowie ein Erfahrungsbericht aus der Lehrpraxis: KUG-Schauspiel-Lehrender Lorenz Kabas berichtete von einer gelungenen inklusiven Lehrveranstaltung, in der sich angehende Bühnen-Darsteller*innen mit und ohne Behinderung begegneten und gemeinsam mit Methoden des Theaters ein bestimmtes Themenfeld untersuchten. Die Ergebnisse dieser Zusammenarbeit wurden einem zahlreichen Publikum aus Menschen mit und ohne Behinderungen mit großem Erfolg präsentiert.
Übersicht Vorträge und Workshops 2026
MED UNI GRAZ
Gesunde Ernährung und psychisches Wohlbefinden
25.03.2026, 14:00 - 17:00 Uhr, Med Uni Graz, HS 4 (Neue Stiftingtalstraße 6) – Anmeldeschluss: 09.03.2026
Der interaktive Workshop beleuchtet Zusammenhänge zwischen Ernährung und psychischer Gesundheit aus wissenschaftlicher und praktischer Perspektive und gibt Einblicke in aktuelle Erkenntnisse der Spezialambulanz für Ernährungspsychiatrie und physiologische Mechanismen von Ernährung und Psyche. Mit Live-Kochvorführung und Verkostung.
Vortragende: Prof.in Sabrina Leal-Garcia, Dr.in Sonja Lackner, Attila Várnagy, M.Sc.
Psychische Gesundheit und Beziehung – Zwischen Nähe, Grenzen und Selbstfürsorge
11.11.2026, 14:00 - 16:00 Uhr, Med Uni Graz, HS 4 (Neue Stiftingtalstraße 6)
In diesem Vortrag wird aufgezeigt, wie zwischenmenschliche Beziehungen sowohl stabilisierend als auch belastend wirken können. Im Fokus stehen Themen wie Kommunikation, emotionale Grenzsetzung, Umgang mit Konflikten sowie Bedeutung von Selbstfürsorge in Beziehungen.
Vortragende: Prof.in Jolana Wagner-Skacel
KUNST UNI GRAZ
Barrierefreie Technologien
21.04.2026, 15:00 - 17:00 Uhr, KUG, online | Begrenzte Plätze! Vorab steht Ihnen ein 30-minütiges E Learning zur Verfügung.
Erfahren Sie, wie barrierefreie Technologien Hindernisse abbauen und den Alltag erleichtern können. Persönliche Erfahrungsberichte und Best Practices zeigen praxisnah, wie Inklusion gefördert werden kann.
Vortragende: Sophia Neuwirth & Antonia Cichocki M.Sc.
Inklusives Auswahlverfahren: Perspektiven, Mythen und Best Practices im Umgang mit Menschen mit Behinderung
20.10.2026, 15:00 - 17:00 Uhr, KUG, online | Begrenzte Plätze! Vorab steht Ihnen ein 30-minütiges E-Learning zur Verfügung.
Erfahren Sie, wie Auswahl- und Berufungsverfahren inklusiv gestaltet werden können und welche Mythen zu Behinderungen im Arbeitskontext bestehen. Eine Expert:in in eigener Sache teilt persönliche Erfahrungen und gibt Einblicke in barrierefreie und wertschätzende Vorstellungsgespräche.
Vortragende: Katharina Thill & Kathrin Kerschbaumer
TU GRAZ
Potenziale erkennen und fördern: Neurodivergente Mitarbeiter:innen im Fokus
24.06.2026 14:00 - 16:00, TU Graz, HS II (Rechbauerstraße 12), hybrid
Lernen Sie, wie Sie die Potenziale neurodivergenter Mitarbeiter:innen – von Kreativität, Problemlösefähigkeit und Genauigkeit bis hin zu Innovationskraft – erkennen und gezielt im Arbeitsumfeld fördern können.
Vortragende: Julie Simstich, M.Sc.
Neurodiversität verstehen und unterstützen – Herausforderungen und Chancen im Arbeitskontext
02.12.2026 14:00 - 16:00, TU Graz, online
Der Vortrag vermittelt Grundlagen zu neurodivergentem Denken, typischen Herausforderungen und Begleitfaktoren wie Masking oder Reizüberlastung. Im Fokus stehen die Auswirkungen dieser Faktoren und Möglichkeiten für Arbeitgeber:innen und Kolleg:innen, ein inklusives Arbeitsumfeld zu gestalten.
Vortragende: Mag.a Anna M. Binder-Kita
Anmeldung zu den Veranstaltungen unter
Med Uni Graz
Email: https://www.kug.ac.at/news-detail/unity-drei-grazer-unis-gemeinsam-fuer-inklusion#\">barrierefrei.arbeiten(at)medunigraz.at
Tel.: +43 316 385 720 56
Kunst Uni Graz
Email: https://www.kug.ac.at/news-detail/unity-drei-grazer-unis-gemeinsam-fuer-inklusion#\">barrierefrei(at)kug.ac.at
Tel: +43 664 887 618 25
TU Graz
Email: https://www.kug.ac.at/news-detail/unity-drei-grazer-unis-gemeinsam-fuer-inklusion#\">barrierefrei-arbeiten(at)tugraz.at
Tel: + 43 664 888 921 85
Textnachweis: Kunstuni Graz
Foto: Alexander Wenzel
Die Österreichische Diabetes Gesellschaft (ÖDG) wird in den kommenden zwei Jahren von einem Führungsteam der Med Uni Graz geleitet: Harald Sourij übernimmt das Präsidentenamt, Julia Mader fungiert als Erste Sekretärin. Die beiden Expert*innen wollen die österreichische Diabetologie fachlich und gesundheitspolitisch weiterentwickeln und die Versorgung von Menschen mit Diabetes nachhaltig stärken.
Zentrale Schwerpunkte ihrer Arbeit sind die rasche Umsetzung wissenschaftlicher Innovationen in die Praxis, Bewegung als wesentlicher Bestandteil der Diabetes-Therapie, die gezielte Förderung des diabetologischen Nachwuchses sowie der Einsatz moderner Technologien und Gesundheitsdaten für eine integrierte und zukunftsorientierte Versorgung.
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Einen „wichtigen Meilenstein – sowohl für die Medizinische Universität Graz als auch für das österreichische Gesundheitsweisen“ nennt Gerald Sendlhofer jene Professur, die er seit September 2025 inne hat. Der promovierte Biologe ist bereits seit 2012 am Aufbau des Forschungsfeldes Patient*innensicherheit an der Medizinischen Universität Graz beteiligt. Seine Forschung konzentriert sich auf Digitalisierung, Gesundheitskompetenz und Sicherheitskultur im Gesundheitswesen. Über seine neue Aufgabe sagt er: „Erstmals werden zwei zentrale Themen in der Medizin – nämlich Patient*innensicherheit und Nachhaltigkeit – strukturell und wissenschaftlich an einer österreichischen Universität verankert.“ Obwohl der Lehrstuhl in der Chirurgie angesiedelt ist, werden die Aspekte der Sicherheit in allen Fachdisziplinen berücksichtigt. „Die Professur eröffnet neue Chancen, Forschung, Lehre und klinische Anwendbarkeit zu intensivieren, da dem Thema mehr Sichtbarkeit und Aufmerksamkeit gegeben wird.“
Bereits geplante Projekte
Gerald Sendlhofer hat sich viel vorgenommen: So möchte er künftig vor allem die Forschung im Bereich Fehlerprävention im chirurgischen Setting, die Medikationssicherheit, die Kommunikations- und Sicherheitskultur intensivieren sowie Prozesse nachhaltig gestalten. Nachhaltigkeit bezieht sich unter anderem auf die Reduktion von papiergestützten Prozessen hin zu digitalisierten Workflows. Dies trägt maßgeblich zur Reduktion des CO2-Verbrauchs bei. Nachhaltigkeit in der Patientensicherheit bedeutet auch, Bedingungen zu schaffen, die dauerhaft ein sicheres Behandlungssystem gewährleisten, kontinuierlich lernen und aufrechterhalten werden. Einiges davon soll durch Künstliche Intelligenz unterstützt werden. Besonders Hochrisikobereiche des Gesundheitswesens sollen von Gerald Sendlhofers Arbeit profitieren – und er gibt Einblick in bereits in Arbeit befindliche und geplante Projekte: „Medikationssicherheit (mit KI-Unterstützung), digitale Prä-OP- und OP-Checkliste (mit KI-Unterstützung), Etablierung von Vorhersagemodellen zur Früherkennung bestimmter Erkrankungen, Entscheidungshilfen unter Nutzung von KI, Entwicklung von Patient Journey-Apps, um Patient*innen digital durch den gesamten Behandlungsprozess zu begleiten (von der Diagnose über die Therapie bis zur Nachsorge), Etablierung einer Sicherheitskultur sowie Etablierung von Patient and Public Involvement and Engagement (PPIE). Die Kernbotschaft bei PPIE ist, dass Gesundheitssysteme und Forschung mit Menschen, also Patient*innen und Bürger*innen, gestaltet werden, und nicht für sie.“
Relevanz der Forschung
Eigentlich sollte Patient*innensicherheit selbstverständlich sein – ist sie aber in der Praxis oft nicht, erinnert der Experte. „Fehler sind menschlich und unerwünschte Ereignisse passieren – viele davon sind jedoch vermeidbar. Veränderungsprozesse sind auch nicht von heute auf morgen etabliert. Neue Herangehensweisen, die beitragen sollen, die Patient*innensicherheit zu forcieren, müssen von Mitarbeitenden akzeptiert werden. Das benötigt Zeit, Wissensvermittlung und entsprechende Kennzahlen.“ Umso wichtiger ist die Forschung dazu: „Sie macht Risiken sichtbar, entwickelt gezielte Interventionsstrategien und schafft Grundlagen für strukturierte Qualitätsverbesserungen. Ein weiterer Aspekt ist die Förderung einer Sicherheitskultur, die nicht Schuldige sucht, sondern den Wissensschatz nutzt, um zu lernen. Moderne Sicherheitsforschung verbindet medizinisches Wissen mit Erkenntnissen aus Psychologie, Systemwissenschaften und Organisationsentwicklung – genau hier liegt ein enormes Potenzial für Innovation.“
Beispiel OP-Checkliste
Da sich das Gesundheitswesen sehr schnell weiterentwickelt, ist es wichtig, Maßnahmen zu etablieren, die nachhaltig und nützlich sind, erinnert Gerald Sendlhofer. Als Beispiel nennt er die OP-Checkliste, mit der wichtige Schritte vor, während und nach der OP dokumentiert werden:
„Beispielsweise wurde die OP-Checkliste bis vor drei Jahren auf Papier ausgefüllt, anschließend gescannt und zu der jeweiligen Krankengeschichte abgespeichert. Dies bedeutete alleine in allen Krankenhäusern der Steiermärkischen Krankenanstaltengesellschaft m.b.H. jährlich mehr als 200.000 Dokumente, die gespeichert wurden. Durch die vollständige Digitalisierung dieses Prozesses können nun zwei Tonnen Papier jährlich eingespart werden und es werden auch Personal-Ressourcen geschont, die die Dokumente bislang scannen mussten. Obendrein wird teurer Speicherplatz gespart.“
Gemeinsame Arbeit
Dafür braucht es die Zusammenarbeit mit verschiedenen Abteilungen im Gesundheitswesen. Gerald Sendlhofer: „Die Professur ist interdisziplinär angelegt und versteht sich als Schnittstelle zwischen klinischer Praxis, Forschung und universitärer Lehre. Wir arbeiten eng mit allen Fachabteilungen, Pflege, Krankenhausmanagement und der Medizininformatik zusammen. Externe Kooperationspartner – etwa aus der Industrie – sind ebenso Teil des Netzwerks.“ Auch international wächst das Interesse an der Verbindung von Patient*innensicherheit und Nachhaltigkeit im klinischen Kontext. Ähnliche Professuren gibt es in Bern und in Bonn. „Wir stehen im Austausch mit verschiedenen Forschungsgruppen und Fachgesellschaften. Ziel ist es, Graz als Impulsgeber in einem zukunftsorientierten Netzwerk zu positionieren“, resümiert Gerald Sendlhofer.
Textnachweis: Österreichischer Wissenschaftsblog der Österreichischen Universitätenkonferenz
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Schneefall, Frost und Eis: Wenn im Winter die Luft klar und kalt wird, greifen viele Menschen gern zur Schneeschaufel. Für das Herz kann der plötzliche Kraftakt in der Kälte allerdings gefährlich sein. Sinkende Temperaturen lassen die Blutgefäße verengen, der Blutdruck steigt -und das Herz muss härter arbeiten, um das Blut durch den Körper zu pumpen. Eine schwedische Langzeitstudie mit über 280.000 Patient*innen stellte einen eindeutigen Zusammenhang zwischen sehr kalter Luft und dem erhöhten Auftreten von Herzinfarkten her. Auch die Deutsche Herzstiftung warnt: \"Frostige Temperaturen können Menschen mit Herzproblemen empfindlich schaden.\" Letztere sollten Bewegung bei Kälte zwar nicht meiden, aber mit Maß betreiben - sanftes Gehen, kein Schaufeln. Das Herz ist schließlich ein sensibles Organ. Es reagiert auf jedes Grad und jede Anstrengung.
Das weibliche Herz tickt anders
Besonders Frauen sollten genauer hinhören, wenn ihr Herz spricht, denn Frauenherzen ticken anders und werden oft anders behandelt. Die Symptome eines Herzinfarkts weichen bei Frauen häufiger vom klassischen Brustschmerz ab: Schmerzen können in den Rücken zwischen die Schulterblätter ausstrahlen oder sich als Übelkeit und Müdigkeit zeigen. Solche Signale werden leichter übersehen, mit verzögerter Behandlung und schlechteren Prognosen als Folge. Forschung und Medizin machen zunehmend auf diese Ungleichheit aufmerksam, doch sie besteht weiterhin.
Trotz dieser Ungleichheit gibt es neue Hoffnung, auch für weibliche Herzen, denn die moderne Forschung eröffnet neue Perspektiven, wie etwa der Fall einer erst 46-jährigen deutschen Patientin zeigt. 2016 überlebt sie einen Herzinfarkt, entwickelt in der Folge jedoch eine fortgeschrittene Herzschwäche. Sie leidet an Diabetes Typ 2 und Bluthochdruck. Im Sommer 2021 bekommt sie ein innovatives Herzpflaster implantiert -als einer der ersten Menschen weltweit.
Ein Pflaster aus Millionen Zellen
In diesem Pflaster stecken 400 bis 800 Millionen Stammzellen. Es soll die Behandlung von Patient*innen mit einer schweren Herzschwäche verbessern und deren Lebensqualität. Zu verdanken ist die Revolution Wolfram-Hubertus Zimmermann, Leiter des Instituts für Pharmakologie und Toxikologie der Uniklinik Göttingen. Ihm und seinem Team ist etwas gelungen, das lange als Science-Fiction galt: die Reparatur beschädigter Herzen bei Herzinsuffizienz durch Implantation des neuartigen Herzpflasters.
Letzteres ist winzig, kaum größer als eine Zwei-Euro-Münze, und doch ein technologischer Triumph. Die Zellen stammen aus sogenannten induzierten pluripotenten Stammzellen (iPS-Zellen), aus denen im Labor Herzmuskelgewebe gezüchtet wird, das sowohl Muskel- wie Bindegewebszellen enthält. Mithilfe eines Bio-Gels werden sie auf das Pflaster aufgebracht. Letzteres wird direkt auf die geschädigte Herzmuskulatur gesetzt und soll helfen, zerstörtes Gewebe zu regenerieren.
Die Herstellung dauert rund drei Monate. Weit zeitaufwendiger und teurer wäre es, das Pflaster aus körpereigenen Zellen herzustellen. In Tierversuchen mit Ratten und Rhesusaffen blieb das Implantat über Monate stabil, lebte weiter und verbesserte die Pumpkraft der Herzen. Nun wird die Methode erstmals am Menschen getestet. 53 Patientinnen werden im Rahmen einer klinischen Studie behandelt.
Eine von ihnen ist jene eingangs erwähnte 46-jährige Deutsche, die nach einem Herzinfarkt an schwerer Herzschwäche litt. Drei Monate nach der Implantation stieg die Pumpleistung ihrer linken Herzkammer messbar an - ein erster zarter, aber entscheidender Fortschritt. \"Das Pflaster scheint zu funktionieren, weil es die Kontraktion des Herzmuskels unterstützt\", sagt Markus Wallner, Leiter des Programms für Herzinsuffizienz an der Universitätsklinik für Innere Medizin der Med Uni Graz. \"Und das erstmals auf Basis von nachwachsendem Herzgewebe\", ergänzt der Herzspezialist.
Neue Hoffnung, aber kein Wundermittel
Rund 250.000 Österreicherinnen und Österreicher leben mit Herzinsuffizienz. Für sie bedeutet jeder Fortschritt Hoffnung ,denn die Krankheit ist fortschreitend, und Spenderherzen sind rar. Im Schnitt warten Betroffene eineinhalb Jahre auf ein neues Organ.
Das Herzpflaster könnte diese Wartezeit überbrücken beziehungsweise die Notwendigkeit einer Transplantation hinauszögern. Der Eingriff selbst ist minimalinvasiv - Chirurg*innen müssen das Brustbein nicht vollständig öffnen. \"Das könnte eine Revolution in der Herzmedizin bedeuten\", sagt Wallner. \"Allerdings stehen wir erst ganz am Anfang.\" Damit das Implantat vom Immunsystem akzeptiert wird, braucht es wie nach einer Organtransplantation zwar Immunsuppression, aber die Richtung stimmt. Ziel ist ein sich selbst heilendes Herz.
Bis das Stammzellenpflaster eines Tages breiter verfügbar ist, bleibt Prävention die wirksamste Therapie. Mediziner*innen empfehlen mediterrane Ernährung, regelmäßige Bewegung und den Verzicht auf Nikotin. Auch psychosoziale Faktoren spielen eine Rolle: Stress vermeiden und Freundschaften pflegen!
Die Idee, Herzgewebe nachwachsen zu lassen, öffnet ein neues Kapitel in der Medizin. Und sie reicht weit über die Kardiologie hinaus. Stammzellforschung könnte auch bei Krankheiten wie Parkinson, Diabetes oder Multipler Sklerose helfen. Bis diese Therapien im Alltag ankommen, ist Geduld gefragt und wissenschaftliche Expertise. \"Stammzellen sind eine große Hoffnung für die Medizin\", fasst Wallner zusammen. Es kann jedoch noch Jahre dauern, bis das Herzpflaster breitflächig zur Verfügung steht. Und selbst dann wird es wohl nur in spezialisierten Uni-Kliniken eingesetzt werden. Aber manchmal beginnt Wandel klein und unscheinbar: in einem Labor, in dem auf einem winzigen Stück die Basis für neues Herzgewebe gezüchtet wird.
So bleibt ihr Herz stark
Sieben einfache Wege, die das Risiko für Herzkrankheiten senken.
1. BEWEGEN SIE SICH REGELMÄSSIG, NICHT EXZESSIV.
Schon 30 Minuten Bewegung am Tag reichen, um Ihr Herz langfristig zu schützen. Entscheidend ist die Regelmäßigkeit, nicht die Intensität. Wer dabei leicht außer Atem kommt, aber noch sprechen kann, trifft das richtige Tempo.
2. ESSEN SIE WIE AM MITTELMEER.
Gemüse, Hülsenfrüchte, Vollkorn, Fisch, Olivenöl, Nüsse -die mediterrane Ernährung ist die am besten belegte \"Herz-Diät\". Sie senkt Blutdruck und Cholesterin, wirkt entzündungshemmend und unterstützt das Gefäßsystem. Fertigprodukte, rotes Fleisch und Zucker sollten dagegen selten auf den Teller kommen.
3. HALTEN SIE IHR STRESSLEVEL IM BLICK.
Chronischer Stress erhöht das Risiko für Bluthochdruck und Herzinfarkt. Achtsamkeitsübungen, Atemtechniken und Pausen im Alltag wirken wie ein Schutzfaktor für das Herz. Ebenfalls wichtig: regelmäßiger Schlaf -ideal sind sieben bis acht Stunden pro Nacht.
4. VERZICHTEN SIE AUF DAS RAUCHEN.
Schon wenige Zigaretten am Tag schädigen die Gefäßinnenwände. Nikotinverzicht ist die wirksamste Einzelmaßnahme, um Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorzubeugen.
5. TRINKEN SIE MASSVOLL - ODER GAR NICHT.
Ein Glas Wein am Abend galt lange als \"Herzschutz\". Heute weiß man: Der Nutzen ist gering, das Risiko höher als gedacht. Alkohol kann den Blutdruck erhöhen, Herzrhythmusstörungen fördern und den Stoffwechsel belasten. Je weniger, desto besser.
6. REGELMÄSSIGE CHECKS.
Blutdruck, Blutzucker und Cholesterin sollten Sie ab dem 40. Lebensjahr regelmäßig überprüfen lassen - früher, wenn familiäre Risiken bestehen. Rechtzeitig erkannte Veränderungen lassen sich mit Lebensstil und Medikamenten gut behandeln, bevor sie das Herz schädigen.
7. PFLEGEN SIE BEZIEHUNGEN.
Was für die Seele gilt, gilt auch fürs Herz: Menschen mit stabilen sozialen Kontakten leben im Schnitt länger und gesünder. Studien zeigen, dass Einsamkeit und soziale Isolation den Blutdruck und die Entzündungswerte erhöhen.
Textnachweis: Karin Lehner/WOMAN
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Altern ist kein Schicksal, sondern ein biologischer Prozess, der in den Zellen beginnt und später auch an der Körperoberfläche sichtbar wird bzw. sich im Alltag oft unliebsam bemerkbar macht. Hier ist mehr denn je die Wissenschaft gefordert, um Altern in Gesundheit zu fördern. Auch die Medizinische Universität Graz ist auf dem Gebiet der Alternsforschung stark engagiert und betreibt dazu eine Vielzahl an Forschungsprojekten. Das Buch „Der Code zum Jungbleiben“ von Zellbiologin Corina Madreiter-Sokolowski von der Med Uni Graz und Allgemeinmedizinerin Kristina Hütter-Klepp setzt an dieser Zellalterung an und verbindet aktuelle Erkenntnisse aus der Grundlagenforschung mit der Praxis aus der Allgemeinmedizin. Gemeinsam erklären sie nicht nur, wie der Alterungsprozess entsteht, sondern zeigen auch Strategien, die ein Altern in Gesundheit fördern. Die Med Uni Graz lädt am 22. Jänner 2026 zur Lesung aus „Der Code zum Jungbleiben“ mit anschließendem Expert*innengespräch ein.
Ein Blick in die Zellen zeigt, wie Alterung entsteht
Alterung beginnt nicht erst dann, wenn die ersten Beschwerden auftreten oder Fältchen im Gesicht erscheinen. Der Alterungsprozess beginnt bereits viel früher in den Zellen. Mit den Jahren entstehen dort kleine „Abnützungserscheinungen“. Das genetische Material wird anfälliger, Eiweiße funktionieren nicht mehr ganz reibungslos und wichtige Zellbestandteile arbeiten weniger zuverlässig. Die natürlichen Schutzkappen unserer Erbinformation werden kürzer, körpereigene Reparaturmechanismen greifen langsamer und die Mitochondrien als Energielieferanten der Zellen erzeugen weniger Energie und gleichzeitig mehr belastende Abfallstoffe. Zusätzlich sammeln sich Zellen an, die zwar noch leben, sich aber nicht mehr erneuern und entzündliche Signale aussenden. Über viele Jahre hinweg summieren sich diese Veränderungen. Die Folge ist, dass Organe nach und nach an Leistungs- und Regenerationsfähigkeit verlieren und so das Risiko für typische altersbedingte Erkrankungen steigt.
Können wir nun 120 Jahre alt werden? Lebensspanne versus Gesundheitsspanne
Zwar liegt die theoretische maximale menschliche Lebensspanne bei etwa 120 bis 125 Jahren, jedoch ist nicht entscheidend, wie alt wir werden können, sondern wie gesund diese Jahre sind. Gerade hier besteht in Österreich Nachholbedarf: Viele Menschen verbringen mehr als 15 Jahre am Ende ihres Lebens mit erheblichen gesundheitlichen Einschränkungen. Das ist nicht nur eine individuelle Belastung, sondern auch eine große gesellschaftliche Herausforderung.
An der Med Uni Graz widmet sich die Forschungsgruppe von Corina Madreiter-Sokolowski in mehreren durch den Wissenschaftsfonds FWF finanzierten Projekten der Frage, wie Alterungsprozesse auf zellulärer Ebene beeinflusst werden können. Im Zentrum stehen dabei die Mitochondrien als zentrale Schaltstellen von Energieproduktion, Stoffwechsel und Zellstress.
„Mit modernen Mikroskopen können wir lebenden Zellen dabei zusehen, wie sie arbeiten. So lässt sich in Echtzeit beobachten, wie Zellen Energie erzeugen oder wie dabei belastende Nebenprodukte entstehen. Ergänzend dazu arbeiten wir mit einem winzigen Fadenwurm, der sich seit Jahrzehnten als bewährtes Modell in der Alternsforschung etabliert hat“, erklärt Corina Madreiter-Sokolowski ihre Forschung an der Med Uni Graz. An im Labor alternden Zellen sowie am Fadenwurm können die Wissenschafter*innen genau untersuchen, welche inneren Prozesse das Altern beeinflussen und welche Maßnahmen diese Prozesse verlangsamen könnten. Ziel ist es, vielversprechende Ansätze frühzeitig zu erkennen und so die Grundlage für spätere Studien mit Proband*innen zu schaffen.
Daneben legt Corina Madreiter-Sokolowski großen Wert auf frühe Gesundheitsbildung. Im Rahmen eines FWF-finanzierten Wissenschaftskommunikationsprojekts tourt sie durch Österreich, um schon Schulkindern verständlich zu machen, was Altern bedeutet, was wir dagegen tun können und warum Forschung dafür so wichtig ist.
“Anti-Aging-Wundermittel” und realistische Erwartungen
In ihrem Buch thematisieren Corina Madreiter-Sokolowski und die Allgemeinmedizinerin Kristina Hütter-Klepp auch sogenannte Geroprotektiva. Dabei handelt es sich um Substanzen, die nicht nur einzelne Krankheiten behandeln, sondern den biologischen Alterungsprozess insgesamt verlangsamen sollen. Die Forschung dazu ist dynamisch, aber eher noch am Anfang. Von Tausenden untersuchten Molekülen erreicht nur ein sehr kleiner Teil die klinische Erprobung, und derzeit ist noch kein Medikament speziell für „Anti-Aging“ zugelassen. Umso wichtiger bleibt der Fokus auf evidenzbasierte Prävention und Lebensstilfaktoren.
Was wir heute schon selbst tun können
Ein zentraler Teil des Buches widmet sich der Frage, was wir heute selbst für ein gesundes Älterwerden tun können. Dabei fließt die langjährige allgemeinmedizinische Erfahrung von Kristina Hütter-Klepp ein. In verschiedenen Kapiteln wird gezeigt, wie sich das Älterwerden in unterschiedlichen Bereichen des Körpers auswirkt. Der Fokus liegt darauf, verständlich zu erklären, welche Faktoren das Altern und die Entstehung von Krankheiten beschleunigen können, welche zentrale Rolle Ernährung, regelmäßige Bewegung, erholsamer Schlaf, Stressabbau und soziale Kontakte spielen und warum Vorsorgeuntersuchungen sowie Impfungen entscheidende Bausteine für ein langes Leben in guter Gesundheit sind. „Dabei wird auch deutlich, dass sich Empfehlungen für Frauen und Männer in manchen Punkten deutlich unterscheiden“, weiß Allgemeinmedizinerin Kristina Hütter-Klepp.
Einladung zur Lesung an der Med Uni Graz
Im Rahmen der Veranstaltungsreihe „Medizin & Gesellschaft“ stellen die Autorinnen ihr neues Buch „Der Code zum Jungbleiben“ vor und geben Einblicke in aktuelle Forschungsergebnisse sowie Chancen und Grenzen moderner Anti-Aging-Strategien. Die Lesung bietet zudem Gelegenheit für Austausch mit Wissenschaft und Öffentlichkeit.
Zeit: Donnerstag, 22. Jänner 2026, 19.00 Uhr
Ort: Lesesaal der Universitätsbibliothek der Med Uni Graz, Stiftingtalstraße 24, 8010 Graz
Anmeldung bis 15. Jänner 2026: https://www.medunigraz.at/events/detail/medizin-gesellschaft-lesung-der-code-zum-jungbleiben\">Lesung - Der Code zum Jungbleiben
Die Teilnahme ist kostenfrei.
Die beiden Autorinnen im Videointerview
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Was passiert aktuell in der medizinischen Forschung – und welche Erkenntnisse haben konkrete Auswirkungen auf unseren Alltag? Antworten darauf liefert ab 8. Jänner das neue Format “Med Uni Graz kompakt” auf https://steiermark.antenne.at/player\" target=\"_blank\">Antenne Steiermark.
In Kooperation mit dem steirischen Radiosender bringt die Medizinische Universität Graz einmal pro Woche kompakte Audiobeiträge “on Air”. Im Fokus stehen aktuelle Forschungsergebnisse, neue Studien sowie medizinisches Wissen aus der Med Uni Graz – verständlich erklärt, prägnant aufbereitet und mit klarem Alltagsbezug.
Die Med Uni Graz zählt zu den forschungsstärksten medizinischen Universitäten Österreichs und veröffentlicht jedes Jahr tausende wissenschaftliche Arbeiten. Für “Med Uni Graz kompakt” werden daraus jene Themen ausgewählt, die besonders relevant sind – etwa zu gesundem Älterwerden, Prävention, innovativen Therapieansätzen oder medizinischen Entwicklungen, die Patient*innen direkt betreffen.
Das erwartet die Hörer*innen:
- wöchentliche Medizin-News der Med Uni Graz
- kompakt, verständlich und alltagsnah aufbereitet
- “On Air” bei Antenne Steiermark sowie online zum Nachhören
Alle Beiträge stehen (ab 09.01.2026) gesammelt in der Mediathek der Antenne Steiermark sowie auf unserer Webseite zur Verfügung und sind dort jederzeit abrufbar – flexibel, kostenlos und genau dann, wenn es in den Alltag passt.
Wir wünschen viel Freude mit diesem neuen Format und freuen uns auf eine gute Kooperation.
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Und jährlich grüßt das Murmeltier – auch für 2026 ist der allgemeine Tenor vieler Menschen: „Dieses Jahr wird alles anders!“ Ob Verzicht auf Alkohol, Nikotin und Co. oder mehr Zeit für Familie und Sport, die Neujahrsvorsätze sind vielfältig. Grundsätzlich bräuchte es kein spezielles Datum für derartige Vorsätze, warum also genau zum Jahreswechsel? https://forschung.medunigraz.at/fodok/suchen.orgeinheit_uebersicht?sprache_in=de&menue_id_in=201&id_in=4150\" target=\"_blank\">Jolana Wagner-Skacel, Universitätsprofessorin für https://psychologie.medunigraz.at/\" target=\"_blank\">Medizinische Psychologie, Psychosomatik und Psychotherapie an der Med Uni Graz, erläutert dieses Phänomen und gibt Tipps aus psychologischer Sicht, wie diese Vorsätze auch tatsächlich langfristig realisiert werden können.
Selbstdisziplin und realistische Ziele als Schlüssel zum Erfolg
Gerade rund um den 1.Jänner wächst der Wunsch, über Nacht umfassende Veränderungen einzuleiten: mit dem Rauchen aufzuhören, mehr Sport zu treiben, sich gesünder zu ernähren oder überschüssige Kilos zu verlieren. Die Liste klassischer Neujahrsvorsätze ist lang – und ebenso lang ist jene der Vorhaben, die schon nach wenigen Wochen scheitern. Ein zentraler Grund dafür: Die Ziele sind oft zu ambitioniert und unrealistisch.
„Das erzeugt nicht nur Druck, sondern führt schnell zu Demotivation, wenn Veränderungen nicht sofort sichtbar werden. Gewohnheiten halten uns in vertrauten Mustern fest, die sich nicht von heute auf morgen ändern lassen“, erklärt Jolana Wagner-Skacel. „Umso wichtiger ist es, sich Freiräume im Denken und Handeln zu schaffen. Denn Gewohnheiten können sowohl unterstützen als auch einschränken. Entscheidend ist, sie zu reflektieren und eine Kultur der Selbstsorge zu entwickeln, die echte Gestaltungsmöglichkeiten eröffnet“, so die Fachärztin. Somit kann das eigene psychische und physische Wohlbefinden aktiv gefördert und in den Alltag integriert werden.
Die Basis: klare Zielsetzungen
Auch klar definierte Ziele sind entscheidend: Konkrete Vorgaben wie „fünf Kilo abnehmen“ motivieren langfristig stärker als allgemeine Formulierungen à la „Ich will gesünder leben“. Erst mit klaren, realistischen Zielen wird Veränderung planbar und umsetzbar.
„Entscheidend für die nachhaltige Umsetzung ist, sich das gewünschte Ergebnis und das positive Gefühl dahinter lebhaft vor Augen zu führen. Diese innere Vorstellung hilft, auch weniger angenehme Aufgaben leichter anzugehen“, so Jolana Wagner-Skacel. Wird der Neujahrsvorsatz mit einer konkreten, gut umsetzbaren Handlung verknüpft, steigen die Erfolgschancen deutlich.
Kleine Schritte setzen bringt Erfolg
Erfolgversprechender als große Umbrüche sind kleine, alltagsnahe Schritte: regelmäßige Bewegungseinheiten, bewusste Essensentscheidungen oder das Lesen einiger Seiten eines Buches. Solche realistischen, ritualisierbaren Ziele bilden meist die stabilere Basis für nachhaltige Veränderungen. Doch wie gelingt der Einstieg?
Rituale als psychologischer Stabilitätsanker
Entscheidend ist die Verknüpfung des Vorsatzes mit einem bewussten Ritual. Rituale sind kleine, wiederkehrende Praktiken, die helfen, Charaktereigenschaften – Tugenden – zu kultivieren. Aktuelle Erkenntnisse aus Psychologie, Neurowissenschaften, Philosophie und Behavioral Science zeigen klar, warum kleine Rituale, Mikrogewohnheiten und Zielsetzungen entscheidend dafür sind, nachhaltige Veränderungen zu etablieren.
Konkrete Beispiele für derartige Rituale: das Buch morgens sichtbar auf ein „Kontemplationstablett“ legen, abends eine Kerze als Startsignal entzünden, vor beziehungsweise nach dem Lesen immer dasselbe Getränk zu sich nehmen oder Spaziergänge täglich nach einer ohnehin stattfindenden Routine, wie etwa nach dem Abendessen, durchführen.
Wie Forschung erklärt, dass Rituale wirken
Diese Mini-Handlungen formen neue neuronale Bahnen und reduzieren Entscheidungskosten – und damit den häufigsten Grund des Scheiterns. Ein täglicher Spaziergang hilft beispielsweise dabei, Gefühle besser zu verarbeiten und zu regulieren. Die psychoanalytische Forschung zeigt, dass derartige Rituale die Angstregulation unterstützen und unbewusste Selbstsabotage verhindern können. Das Gehirn lernt über positive Verstärkung – eine Tasse Lieblingstee vor oder nach dem Lesen oder die Dokumentation sichtbarer Fortschritte stärken die Motivation.
Gemeinsam erfolgreich statt einsam scheitern
Veränderungen fallen deutlich leichter, wenn man sie gemeinsam in Angriff nimmt. In der Gruppe lassen sich neue Routinen und Verhaltensweisen einfacher in den Alltag integrieren – und es entstehen Freiräume, die den persönlichen Handlungsspielraum erweitern. Gemeinsame Erfahrungen unterstützen dabei, echte Richtungswechsel einzuleiten.
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Am 01.11.2025 begann der sechsmonatige Forschungsaufenthalt von https://ris.medunigraz.at/de/persons/b45d23b5-92f6-40f6-8720-848cf775791e\" title=\" Nemanja Radic\">Nemanja Radic am National Heart and Lung Institute des Imperial College London. Der Aufenthalt wird von der https://oead.at/de/\" title=\"OeAD\">Österreichischen Agentur für Bildung und Internationalisierung (OeAD) im Rahmen des Marietta-Blau-Stipendiums sowie von der https://www.embo.org/\" title=\"EMBO\">European Molecular Biology Organization (EMBO) durch einen Scientific Exchange Grant gefördert.
Nemanja Radic ist Teil des https://www.medunigraz.at/respimmun\" title=\"RESPImmun\">RESPImmun PhD-Programms und befindet sich derzeit im vierten Jahr seines PhD Studiums. Am Otto-Loewi-Forschungszentrum untersucht er in der AG Lung Research Group, wie extrazelluläre Matrixbestandteile zur Entstehung von vaskulären Umbauprozessen bei pulmonaler Hypertonie beitragen. Im Fokus seines Projekts steht das Molekül Biglykan und dessen Rolle am Gefäßumbau, die entscheidend für die Krankheitsentwicklung ist.
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Seit dem Wintersemester 2025 sammelt die Medizinische Bibliothek Graz Pfandflaschen für den guten Zweck. Dank der zahlreichen Spenden konnte dem Ronald-McDonald-Kinderhaus Graz ein ganz besonderer Wunsch erfüllt werden – ein neuer Holzkaufladen für den Spielbereich!
Die Idee stammte von den beiden Studentinnen Anna Niedersüß und Helena Panholzer, die in Kooperation mit der Leitung der Medizinischen Universitätsbibliothek, Astrid Haas, umgesetzt wurde. Während der Abenddienste in der Bibliothek ist ihnen aufgefallen, dass vermehrt Pfandflaschen weggeworfen oder stehen gelassen wurden.
Nach dem Motto „Lass nachhaltig sein!“ entstand die Idee, Pfandspendenboxen einzuführen, deren Erlös an einen guten Zweck gehen sollte. Von Anfang an stand der Gedanke im Vordergrund, die Kinder und deren Familien des Ronald-McDonald-Kinderhauses zu unterstützen, die es gerade zu Weihnachten fernab von zu Hause nicht leicht haben. Deswegen wollte das Team der Medizinischen Bibliothek den Wunsch eines Kaufladens aus Holz für die Unterkunft für Familien in herausfordernden Phasen erfüllen. Am 22. Dezember wurde dieser an das Ronald-McDonald-Kinderhaus übergeben, wodurch die Kinder mit großer Vorfreude auf Weihnachten schon ein frühzeitiges Weihnachtsgeschenk erhalten haben.
Wir bedanken uns herzlich bei den Studentinnen, den Spender*innen und dem Abendteam der Medizinischen Universitätsbibliothek, ohne die diese Spendenaktion nicht möglich gewesen wäre!
Über die Ronald McDonald Kinderhilfe
Die Ronald McDonald Kinderhilfe ist ein gemeinnütziger Verein und gilt als führende Expertin in der Unterstützung und Begleitung von Familien mit schwer kranken Kindern. In den Ronald McDonald Häusern in Wien, Wiener Neustadt, Graz und Salzburg finden betroffene Familien ein „Zuhause auf Zeit“ in unmittelbarer Nähe zu führenden Kinderkliniken und Therapiezentren. Die Häuser bieten Rückzugsorte, in denen Familien Kraft tanken und während der Behandlung in der Nähe ihres schwer kranken Kindes bleiben können.
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Anfang Dezember wurde der Charity-Lauf Styrian Run Against Cancer, welcher vom Universitären Comprehensive Cancer Center Graz organisiert wurde, mit dem Krebshilfe Steiermark-Förderpreis 2025 ausgezeichnet. Bei vorweihnachtlicher Stimmung nahm OK-Chef Peter Tiefenbacher die symbolische Urkunde entgegen. Der Lauf, der Mitte April 2025 in der Grazer Innenstadt stattfand, hat mit rund 1.400 Teilnehmer*innen ein starkes Zeichen gegen Krebs gesetzt und wertvolle Mittel für onkologische Forschung und Betreuungsangebote generiert. Für dieses herausragende Engagement erhielt das Projekt nun die Auszeichnung – eine Würdigung für seinen Beitrag zur Unterstützung krebskranker Menschen und ihrer Familien.
\"Hilfe für Krebskranke in Beratung, Betreuung, Diagnostik und Therapie\" – so lautete auch heuer das Generalthema des „Krebshilfe-Förderpreises 2025“, der sich als Auszeichnung von außerordentlichen Leistungen für krebserkrankte Personen in der Steiermark etabliert hat.
Rund 7.000 Steirer*innen erhalten jährlich die Diagnose Krebs. Neben innovativer, präziser Diagnostik und einer sich ständig weiter entwickelnden medizinischen Behandlung in den onkologischen Zentren wächst parallel damit auch die Notwendigkeit der extramuralen Beratung und Betreuung von Tumorkranken und ihren Familien ständig. Das Comprehensive Cancer Center Graz leistet mit der Ausrichtung des Styrian Run Against Cancer einen wichtigen Beitrag im Kampf gegen die Krankheit und unterstützt mit den Einnahmen direkt die steirischen Krebspatient*innen.
Ein weiterer Förderpreis ging an das Projekt “Palliativkompass” des mobilen Palliativteams Graz und Graz-Umgebung.
Wir gratulieren herzlich!
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Auf den Spuren des Alterns: In Graz startet eine großangelegte Altersstudie, der Studienleiter erklärt, was jeder jetzt schon für ein langes Leben in Gesundheit tun kann.
In Graz startet eine große Altersstudie: Gab es etwas Vergleichbares schon einmal?
https://ris.medunigraz.at/de/persons/8b13d6ce-c726-44b7-8059-4ad2174028fe\" title=\"Thomas Pieber\">Thomas Pieber: So etwas gab es noch nicht, denn das Besondere an dieser Studie ist: Wir bringen die Grundlagenforschung, die Prozesse in Fruchtfliegen oder Mäusen untersucht, mit Erkenntnissen aus der Untersuchung am Menschen zusammen. Wenn wir bei Studienteilnehmern etwas beobachten, können wir in Modellorganismen testen, ob es wirklich einen Zusammenhang gibt. Insofern ist diese Studie das größte Forschungsprojekt in Österreich, das sich mit dem Alterungsprozess auseinandersetzt.
Welchen Fragen sind Sie dabei konkret auf der Spur?
Prinzipiell ist es so: Alles, was lebt, altert. Wir wollen verstehen, welche Abläufe im Körper passieren, zentral dabei ist die Regeneration. Regeneration hat einerseits mit Heilung zu tun, andererseits auch mit Alterung. Eine zentrale Frage ist: Welchen Einfluss hat Übergewicht auf Alterungsprozesse? Auf welche Organsysteme, wie das Herz oder das Gehirn wirkt sich Übergewicht negativ aus? Und was passiert, wenn Menschen Gewicht verlieren? Neue Ergebnisse zeigen, dass Übergewicht ein zentraler Faktor für frühzeitige Alterung sein könnte.
Mit den „Abnehmspritzen“ gibt es nun Medikamente gegen Adipositas: Ist das Problem damit gelöst?
Nein: Wir können Patient*innen nun ein Hilfsmittel anbieten, um Gewicht zu verlieren. Aber die große Frage ist: Wie kann ich mein Gewicht nach der Abnahme halten in einer Umwelt, in der hochkalorisches, hochverarbeitetes Essen ständig verfügbar ist, in der wir uns immer weniger bewegen? Aus der Evolution heraus ist unser Stoffwechsel so gebaut, dass wir viel mehr essen können als wir momentan brauchen – aber auch dafür, längere Phasen ohne Nahrung auszuhalten. Nur gibt es diese Phasen nicht mehr. Übergewicht ist daher ein großes gesellschaftliches Problem und einer der Gründe dafür, dass zwar unsere Lebenserwartung steigt, aber wir viele dieser zusätzlichen Lebensjahre in Krankheit verbringen. Daher ist unser übergeordnetes Ziel, das gesunde Altern zu verstehen.
Fasten ist der Gegenspieler zum ständigen Essen: Kann Verzicht das Leben verlängern?
Wenn man an Übergewicht leidet, ist es jedenfalls sinnvoll, die Kalorienaufnahme zu reduzieren. Besonders effektiv ist das Alternate-Day-Fasting, wobei einen Tag gegessen und einen Tag gefastet wird. Nur: Das ist für viele Menschen nicht lebbar. Eine offene Frage ist: Welche Fastenform ist am effektivsten, auch für das gesunde Altern? Auch das werden wir mit unseren Studienteilnehmer*innen untersuchen, anhand von sogenannten Stoffwechsel-Uhren: Das sind Biomarker im Blut, die gesunde Gewichtsreduktion anzeigen können. Wir wissen, dass durchs Fasten ein Aufräumprozess in unseren Zellen ausgelöst wird, die Autophagie.
Welche anderen Faktoren beschleunigen die Alterung?
Wir wissen, dass negativer Stress, wenn man zum Beispiel in einer Mobbing-Situation steckt, den Alterungsprozess beschleunigen kann. Das schauen wir uns auch anhand von Haarproben an, denn das Stresshormon Cortisol wird in den Haaren gespeichert. Ein anderer Faktor ist der Schlaf: Unser Schlaf ist in unserer Gesellschaft leider unter die Räder gekommen.
Wie meinen Sie das?
Unser modernes Leben stört den Schlaf: Durch Lärm- und Lichtverschmutzung, aber wir berauben uns ja auch selbst unseres Schlafs. Dabei braucht das Gehirn Ruhe und Dunkelheit dringend, um sich zu regenerieren! Schlafmangel ist sehr ungesund und beschleunigt die Alterung. Wir wissen auch, dass Menschen, die einen regelmäßigen Tag-Nacht-Rhythmus haben, einen viel gesünderen Stoffwechsel haben. Ganz wichtig ist natürlich: Bewegung! Bis zu 50 Prozent unserer Körpermasse sind dazu da, uns zu bewegen. Muskeln sind ein wichtiges Stoffwechselorgan, die Botenstoffe produzieren, die unsere Organe gesund erhalten. Wenn wir am Tag nur auf 3000, 4000 Schritte kommen, ist das zu wenig!
Was lehren Sie jene Menschen, die sich jenseits der 90 noch fit fühlen?
Wir haben schon die ersten „Super-Ager“ in unsere Studie aufgenommen und sind gespannt, was wir von ihnen lernen können. Mit dem saloppen Satz, „das werden die Gene sein“, ist es nicht getan: Es gibt ja bereits Untersuchungen aus Japan oder den USA zu diesen Superalten, dabei zeigt sich: Keiner dieser Menschen ist stark übergewichtig oder raucht. Aber es gibt noch vieles, das wir beim gesunden Altern nicht verstehen.
Trotzdem hoffen viele darauf, dass es einmal die eine Pille gegen das Altern geben wird: Gibt es dafür Kandidaten?
Wir kennen Stoffe, die dieselben Effekte im Körper auslösen wie längeres Fasten – wir nennen sie Fasten-Mimetika. Ein bekannter Stoff ist Spermidin: Dieser Botenstoff signalisiert der Zelle: Wir sind in einer Fastenperiode, es kommt wenig Energie von außen, du kannst dich jetzt regenerieren, den Müll, der sich in der Zelle angesammelt hat, aufräumen. Aber es gibt viele offene Fragen: Auf welche Organsysteme wirkt Spermidin und in welcher Dosierung muss es eingenommen werden? Daneben gibt es noch andere interessante Kandidaten, wie den Pflanzenstoff Resveratrol, Quercetinoder Vitamin-Kombinationen.
Der Jahreswechsel ist die Zeit für gute Vorsätze: Welchen Vorsatz empfehlen Sie, um möglichst lange gesund zu leben?
Mein Rat: Weniger ist mehr. Man kann sich vornehmen, ab und zu eine Mahlzeit pro Tag auszulassen und sie durch kalorienfreie Flüssigkeit zu ersetzen. Dadurch lernt der Körper, mit Essenspausen umzugehen und man sieht: Ein bisschen Hunger ist nicht schlimm. Gleichzeitig lernen unsere Zellen diese Regenerationsphasen zu nutzen. Dafür brauche ich kein Medikament!
Der Zulauf zur Studie „Pro-MetAge“ war bereits enorm: Mehr als tausend Menschen haben sich bereits gemeldet. Gesucht werden allerdings noch Teilnehmer mit Übergewicht – bisher haben sich vor allem Menschen gemeldet, die bereits sehr gesund leben.
Wer die Forschung ermöglicht Die Altersstudie wird vom Exzellenzcluster MetAGE durchgeführt, ein Zusammenschluss von Forschenden der Uni Graz, der Med Uni Graz, der MedUni Wien und der Joanneum Research. Der vom Wissenschaftsfonds FWF sowie vom Land Steiermark und der Stadt Graz geförderte Cluster betreibt auch das neue Zentrum für Gesundes Altern in Graz.
Infos und Anmeldung zur Studie finden Sie hier: http://www.metage.at/de/kontakt\" target=\"_blank\">www.metage.at/de/kontakt
Textnachweis: Sonja Krause, Kleine Zeitung vom 19.12.2025
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