News List

HTTP 200 OK
  Allow: GET, HEAD, OPTIONS
  Content-Type: application/json
  Vary: Accept
  
  {
    "count": 2068,
    "next": "https://api-test.medunigraz.at/v1/typo3/news/?format=api&limit=20&offset=260",
    "previous": "https://api-test.medunigraz.at/v1/typo3/news/?format=api&limit=20&offset=220",
    "results": [
        {
            "id": 15569,
            "url": "https://www.medunigraz.at/news/detail/grazer-plastischer-chriurg-mit-travel-fellowship-in-den-usa#sl-content",
            "media": [],
            "gallery": [],
            "contact_box": [],
            "breadcrumb": [
                {
                    "uid": 61,
                    "pid": 8139,
                    "title": "News-Storage",
                    "is_siteroot": false,
                    "domains": [],
                    "uri": null
                },
                {
                    "uid": 8139,
                    "pid": 0,
                    "title": "Med Uni Graz",
                    "is_siteroot": true,
                    "domains": [
                        "www.medunigraz.at"
                    ],
                    "uri": "https://www.medunigraz.at/"
                }
            ],
            "categories": [
                9,
                14,
                299,
                314
            ],
            "groups": [],
            "related_links": [
                {
                    "id": 3673,
                    "datetime": "2026-04-13T10:52:07+02:00",
                    "title": "Sebastian Nischwitz",
                    "description": null,
                    "url": "https://ris.medunigraz.at/de/persons/e323e7e6-fc1b-435c-b169-8a2f257b620e"
                },
                {
                    "id": 3674,
                    "datetime": "2026-04-13T10:52:07+02:00",
                    "title": "Klinische Abteilung für Plastische, Ästhetische und Rekonstruktive Chirurgie",
                    "description": null,
                    "url": "https://plastische-chirurgie.medunigraz.at/"
                }
            ],
            "related_media": [],
            "header_image": {
                "url": "https://api-test.medunigraz.at/typo3/media/70916/",
                "original": "https://www.medunigraz.at/frontend/user_upload/events_news/_sujets/medizin/chirurgie/chirurgie_AdobeStock_240129178.jpeg",
                "mimetype": "image/jpeg",
                "filename": "chirurgie_AdobeStock_240129178.jpeg",
                "size": 6281551
            },
            "datetime": "2026-04-13T08:44:43+02:00",
            "title": "Grazer plastischer Chirurg mit Travel Fellowship in den USA",
            "teaser": "Sebastian Nischwitz konnte an führenden Kliniken in den Vereinigten Staaten wertvolle Erfahrungen sammeln.",
            "body": "
Sebastian Nischwitz von der Klinischen Abteilung für Plastische, Ästhetische und Rekonstruktive Chirurgie der Medizinischen Universität Graz wurde mit einem renommierten Travel Fellowship der American Society for Surgery of the Hand (ASSH) ausgezeichnet. Dieses international hoch angesehene Förderprogramm ermöglicht ausgewählten Chirurg*innen, führende Zentren der Handchirurgie in den Vereinigten Staaten zu besuchen und sich intensiv mit unterschiedlichen chirurgischen Ansätzen sowie Organisations- und Ausbildungsstrukturen auseinanderzusetzen. Finanziell unterstützt wurde das Fellowship durch ein Stipendium der Österreichischen Gesellschaft für Chirurgie.
Im Rahmen eines mehrwöchigen Aufenthalts erhielt Sebastian Nischwitz die Gelegenheit, vier herausragende Institutionen zu besuchen: das traditionsreiche Indiana Hand to Shoulder Center in Indianapolis, die weltweit renommierte Mayo Clinic in Rochester (Minnesota), das Shriners Hospital for Children in Philadelphia sowie die University of Virginia in Charlottesville. 
An allen Standorten konnte Sebastian Nischwitz tiefgehende Einblicke in das gesamte Spektrum der modernen Handchirurgie gewinnen. Neben der beeindruckenden operativen Bandbreite – von komplexer Sehnen- und Nervenchirurgie über arthroskopische Verfahren bis hin zur spezialisierten kinderhandchirurgischen Versorgung – standen insbesondere die interdisziplinäre Zusammenarbeit, strukturierte klinische Abläufe sowie innovative Ausbildungs- und Führungskonzepte im Fokus.
Besonders prägend war die gelebte Kultur der kontinuierlichen Weiterbildung: Regelmäßige Fallbesprechungen, Journal Clubs und ein offener wissenschaftlicher Austausch sind an den besuchten Zentren selbstverständlicher Bestandteil des klinischen Alltags und spiegeln ein tief verankertes Verständnis von Qualität, Sicherheit und Exzellenz wider. Ebenso eindrucksvoll waren die Einblicke in moderne Leadership-Konzepte sowie die zentrale Rolle von Teamarbeit, Kommunikation und gegenseitiger Wertschätzung im chirurgischen Umfeld.
„Das Fellowship stellt nicht nur eine persönliche Auszeichnung für den Kollegen dar, sondern bringt auch nachhaltige Impulse für die klinische Praxis, Forschung und Lehre an der Medizinischen Universität Graz“, so Lars-Peter Kamolz, Klinikvorstand der Universitätsklinik für Chirurgie der Med Uni Graz. „Außerdem tragen die gewonnenen Erfahrungen dazu bei, internationale Best-Practice-Modelle in Graz weiterzuentwickeln und die hohe Qualität der Patient*innenversorgung sowie die Ausbildung zukünftiger Generationen von Chirurg*innen kontinuierlich zu stärken und unsere Stellung als ein führendes europäisches handchirurgisches Zentrum auszubauen.
",
            "start": null,
            "end": null,
            "author": null,
            "email": null,
            "keywords": null,
            "description": null,
            "topnews": false,
            "last_modified": "2026-04-13T10:52:07+02:00",
            "language": null
        },
        {
            "id": 15571,
            "url": "https://www.medunigraz.at/news/detail/grazer-plastischer-chriurg-mit-travel-fellowship-in-den-usa#sl-content",
            "media": [],
            "gallery": [],
            "contact_box": [],
            "breadcrumb": [
                {
                    "uid": 61,
                    "pid": 8139,
                    "title": "News-Storage",
                    "is_siteroot": false,
                    "domains": [],
                    "uri": null
                },
                {
                    "uid": 8139,
                    "pid": 0,
                    "title": "Med Uni Graz",
                    "is_siteroot": true,
                    "domains": [
                        "www.medunigraz.at"
                    ],
                    "uri": "https://www.medunigraz.at/"
                }
            ],
            "categories": [
                9,
                14,
                299,
                314
            ],
            "groups": [],
            "related_links": [
                {
                    "id": 3675,
                    "datetime": "2026-04-13T10:51:33+02:00",
                    "title": "Sebastian Nischwitz",
                    "description": null,
                    "url": "https://ris.medunigraz.at/en/persons/e323e7e6-fc1b-435c-b169-8a2f257b620e"
                },
                {
                    "id": 3676,
                    "datetime": "2026-04-13T10:51:33+02:00",
                    "title": "Division of plastic, aesthetic, and reconstructive surgery",
                    "description": null,
                    "url": "https://plastische-chirurgie.medunigraz.at/en/"
                }
            ],
            "related_media": [],
            "header_image": {
                "url": "https://api-test.medunigraz.at/typo3/media/70916/",
                "original": "https://www.medunigraz.at/frontend/user_upload/events_news/_sujets/medizin/chirurgie/chirurgie_AdobeStock_240129178.jpeg",
                "mimetype": "image/jpeg",
                "filename": "chirurgie_AdobeStock_240129178.jpeg",
                "size": 6281551
            },
            "datetime": "2026-04-13T08:44:43+02:00",
            "title": "Plastic surgeon from Graz on a travel fellowship in the USA",
            "teaser": "Sebastian Nischwitz gained valuable experience at leading hospitals in the United States.",
            "body": "
Sebastian Nischwitz from the Division of Plastic, Aesthetic and Reconstructive Surgery at the Medical University of Graz has been awarded a prestigious travel fellowship from the American Society for Surgery of the Hand (ASSH). This internationally highly regarded funding programme enables selected surgeons to visit leading hand surgery centres in the United States and to engage intensively with different surgical approaches as well as organisational and training structures. The fellowship was financially supported by a grant from the Austrian Society for Surgery.
During a stay lasting several weeks, Sebastian Nischwitz had the opportunity to visit four outstanding institutions: the long-established Indiana Hand to Shoulder Center in Indianapolis, the world-renowned Mayo Clinic in Rochester (Minnesota), the Shriners Hospital for Children in Philadelphia, and the University of Virginia in Charlottesville. 
At all locations, Sebastian Nischwitz gained in-depth insights into the entire spectrum of modern hand surgery. In addition to the impressive range of surgical procedures – from complex tendon and nerve surgery and arthroscopic techniques to specialised paediatric hand surgery – the focus was particularly on interdisciplinary collaboration, structured clinical processes, and innovative training and leadership concepts.
Particularly formative was the culture of continuous professional development in practice: regular case discussions, journal clubs and an open scientific exchange are an integral part of everyday clinical practice at the centres visited and reflect a deeply rooted understanding of quality, safety and excellence. Equally impressive were the insights into modern leadership concepts and the central role of teamwork, communication and mutual respect in the surgical environment.
“The fellowship is not only a personal honour for our colleague, but also provides lasting impetus for clinical practice, research and teaching at the Medical University of Graz,” said Lars-Peter Kamolz, Head of the Department of Surgery at the Medical University of Graz. “Furthermore, the experience gained contributes to the further development of international best-practice models in Graz, continuously strengthening the high quality of patient care and the training of future generations of surgeons, and expanding our position as a leading European centre for hand surgery.”
",
            "start": null,
            "end": null,
            "author": null,
            "email": null,
            "keywords": null,
            "description": null,
            "topnews": false,
            "last_modified": "2026-04-13T10:52:07+02:00",
            "language": 6
        },
        {
            "id": 15650,
            "url": "https://www.medunigraz.at/news/detail/hypotonie-bei-haemodialyse-als-kardiovaskulaerer-risikofaktor#sl-content",
            "media": [],
            "gallery": [],
            "contact_box": [],
            "breadcrumb": [
                {
                    "uid": 61,
                    "pid": 8139,
                    "title": "News-Storage",
                    "is_siteroot": false,
                    "domains": [],
                    "uri": null
                },
                {
                    "uid": 8139,
                    "pid": 0,
                    "title": "Med Uni Graz",
                    "is_siteroot": true,
                    "domains": [
                        "www.medunigraz.at"
                    ],
                    "uri": "https://www.medunigraz.at/"
                }
            ],
            "categories": [
                9,
                14,
                268,
                271,
                275,
                287
            ],
            "groups": [],
            "related_links": [],
            "related_media": [],
            "header_image": {
                "url": "https://api-test.medunigraz.at/typo3/media/71062/",
                "original": "https://www.medunigraz.at/frontend/user_upload/events_news/_sujets/medizin/organe/nieren-AdobeStock_324681273.jpg",
                "mimetype": "image/jpeg",
                "filename": "nieren-AdobeStock_324681273.jpg",
                "size": 1069390
            },
            "datetime": "2026-04-13T08:35:23+02:00",
            "title": "Hypotension during haemodialysis as a cardiovascular risk factor",
            "teaser": "Researchers at the Medical University of Graz are investigating high blood pressure in dialysis patients.",
            "body": "
Intradialytic hypotension is associated with increased morbidity and mortality. Furthermore, there is a link between intradialytic hypotension and ‘myocardial stunning’ as well as cerebral ischaemia. This, in turn, leads to increased cerebral damage, gastrointestinal ischaemia and thrombosis of arteriovenous shunts. A comprehensive understanding of the pathophysiological processes that influence or even trigger intradialytic hypotension can therefore have a significant impact on both mortality and morbidity in dialysis patients.
The development of intradialytic hypotension
Intradialytic hypotension occurs in 20% of dialysis sessions and is defined as a reduction in systolic blood pressure of ≥20 mmHg or a reduction in mean arterial pressure of ≥10 mmHg. Furthermore, the term ‘intradialytic hypotension’ is also used when clinical symptoms such as nausea, headache, dizziness and cramps occur during dialysis treatment.
Other risk factors for the development of intradialytic hypotension include aging, diabetes mellitus, female gender, arterial hypertension, cardiovascular disease, high interdialytic weight gain, food intake during the dialysis session, and the pre-dialytic use of antihypertensive medication.
Prevention of intradialytic hypotension
Measures to prevent intradialytic hypotension primarily include limiting interdialytic weight gain, fluid and salt restriction, increasing the duration of dialysis, or increasing the number of treatments. Sequential haemodialysis is also recommended as a further preventive strategy. This involves isolated ultrafiltration followed by conventional haemodialysis and is used to increase haemodynamic stability, particularly at high ultrafiltration volumes.
Research into new therapeutic approaches
At the Division of Nephrology at the Medical University of Graz, researchers are currently attempting to characterise the haemodynamics of dialysis patients using non-invasive bioimpedance measurements. This allows different forms of dialysis to be compared in terms of haemodynamic stability, enabling preventive measures and strategies to be developed more precisely.
Profile: Alexander Kirsch
Alexander Kirsch heads the Advanced CKD and Haemodialysis Research Group. The aim of the research group is to address questions in the field of clinical nephrology, with a particular focus on advanced chronic kidney disease and haemodialysis. Clinically, he serves as Deputy Head of the Clinical Division of Nephrology at the Medical University of Graz.
Text contribution written by Bence Szemes as part of the postgraduate programme in “Medical Research”.
",
            "start": null,
            "end": null,
            "author": null,
            "email": null,
            "keywords": null,
            "description": null,
            "topnews": false,
            "last_modified": "2026-04-27T10:10:52+02:00",
            "language": 6
        },
        {
            "id": 15567,
            "url": "https://www.medunigraz.at/news/detail/hypotonie-bei-haemodialyse-als-kardiovaskulaerer-risikofaktor#sl-content",
            "media": [],
            "gallery": [],
            "contact_box": [],
            "breadcrumb": [
                {
                    "uid": 61,
                    "pid": 8139,
                    "title": "News-Storage",
                    "is_siteroot": false,
                    "domains": [],
                    "uri": null
                },
                {
                    "uid": 8139,
                    "pid": 0,
                    "title": "Med Uni Graz",
                    "is_siteroot": true,
                    "domains": [
                        "www.medunigraz.at"
                    ],
                    "uri": "https://www.medunigraz.at/"
                }
            ],
            "categories": [
                9,
                14,
                268,
                271,
                275,
                287
            ],
            "groups": [],
            "related_links": [],
            "related_media": [],
            "header_image": {
                "url": "https://api-test.medunigraz.at/typo3/media/71062/",
                "original": "https://www.medunigraz.at/frontend/user_upload/events_news/_sujets/medizin/organe/nieren-AdobeStock_324681273.jpg",
                "mimetype": "image/jpeg",
                "filename": "nieren-AdobeStock_324681273.jpg",
                "size": 1069390
            },
            "datetime": "2026-04-13T08:35:23+02:00",
            "title": "Hypotonie bei Hämodialyse als kardiovaskulärer Risikofaktor",
            "teaser": "Forscher*innen der Med Uni Graz beschäftigen sich mit Bluthochdruck bei der Dialyse.",
            "body": "
Intradialytische Hypotension ist vergesellschaftet mit erhöhter Morbidität und Mortalität. Weiters besteht ein Zusammenhang zwischen intradialytischer Hypotension und „myocardial stunning“ sowie zerebraler Ischämie. Dies führt wiederum zu vermehrter zerebraler Schädigung, gastrointestinaler Ischämie und Thrombose von arteriovenösen Shunts. Ein umfassendes Verständnis der pathophysiologischen Vorgänge, welche die intradialytische Hypotension beeinflussen oder sogar auslösen können kann daher sowohl die Mortalität als auch die Morbidität von Dialysepatient*nnen wesentlich beeinflussen.
Die Entstehung von intradialytischer Hypotension
Die intradialytische Hypotension tritt in 20% der Dialysesitzungen auf und wird definiert als eine Reduktion des systolischen Blutdruckes um ≥20mmHg oder als eine Reduktion des mittleren arteriellen Blutdruckes um ≥10mmHg. Weiters spricht man ebenso von intradialytischer Hypotension, wenn klinische Symptome wie Übelkeit, Kopfschmerz, Schwindel und Krämpfe während der Dialysebehandlung auftreten.
Weitere Risikofaktoren für die die Entstehung der intradialytischen Hypotension sind das hohe Alter, Diabetes mellitus, das weibliche Geschlecht, arterielle Hypertonie, kardiovaskuläre Erkrankungen, hohe interdialytische Gewichtszunahme, Nahrungsaufnahme während der Dialysesitzung und die prädialytische Einnahme von blutdrucksenkenden Medikamenten.
Die Prävention von intradialytischer Hypotension
Maßnahmen zur Prävention der intradialytischen Hypotension in erster Linie sind die Limitierung der interdialytischen Gewichtszunahme, Flüssigkeits- und Salzrestriktion, Erhöhung der Dialysedauer beziehungsweise die Erhöhung der Anzahl an Behandlungen. Als weitere präventive Strategie wird auch die sequenzielle Hämodialyse empfohlen. Diese beinhaltet die isolierte Ultrafiltration gefolgt von der konventionellen Hämodialyse und wird für die Erhöhung der hämodynamischen Stabilität bei vor allem hohen Ultrafiltrationsvolumen eingesetzt.
Erforschung neuer Therapieansätze
An der Klinischen Abteilung für Nephrologie an der Med Uni Graz wird derzeit versucht mit Hilfe von nicht-invasiven Bioimpendanzmessungen die Hämodynamik der Dialysepatienten/innen zu charakterisieren. So können unterschiedliche Dialyseformen miteinander bezüglich der hämodynamischen Stabilität verglichen werden und präventive Maßnahmen und Strategien können genauer erarbeitet werden.
Steckbrief: Alexander Kirsch
Alexander Kirsch leitet die Forschungsgruppe Fortgeschrittene CKD und Hämodialyse. Ziel der Forschungsgruppe ist die Beantwortung von Fragestellungen aus dem Bereich der klinischen Nephrologie mit besonderem Fokus auf fortgeschrittene chronische Nierenerkrankung und Hämodialyse. Klinisch ist er als 2. Stv. Leiter der Klinischen Abteilung für Nephrologie am an der Med Uni Graz tätig.
Textbeitrag verfasst von Bence Szemes im Rahmen des Erweiterungsstudiums “Medizinische Forschung” erstellt.
 
",
            "start": null,
            "end": null,
            "author": null,
            "email": null,
            "keywords": null,
            "description": null,
            "topnews": false,
            "last_modified": "2026-04-23T08:59:12+02:00",
            "language": null
        },
        {
            "id": 15559,
            "url": "https://www.medunigraz.at/news/detail/charity-run-fuer-die-krebsforschung#sl-content",
            "media": [],
            "gallery": [
                {
                    "id": 83404,
                    "media": {
                        "url": "https://api-test.medunigraz.at/typo3/media/71284/",
                        "original": "https://www.medunigraz.at/frontend/user_upload/events_news/202604/charity-run-.jpg",
                        "mimetype": "image/jpeg",
                        "filename": "charity-run-.jpg",
                        "size": 1316900
                    },
                    "title": "Zahlreiche Teilnehmer*innen beim Charity Run",
                    "description": null,
                    "alternative": "Zahlreiche Teilnehmer*innen beim Charity Run"
                }
            ],
            "contact_box": [],
            "breadcrumb": [
                {
                    "uid": 61,
                    "pid": 8139,
                    "title": "News-Storage",
                    "is_siteroot": false,
                    "domains": [],
                    "uri": null
                },
                {
                    "uid": 8139,
                    "pid": 0,
                    "title": "Med Uni Graz",
                    "is_siteroot": true,
                    "domains": [
                        "www.medunigraz.at"
                    ],
                    "uri": "https://www.medunigraz.at/"
                }
            ],
            "categories": [
                9,
                314,
                315
            ],
            "groups": [],
            "related_links": [
                {
                    "id": 3663,
                    "datetime": "2026-04-13T16:10:30+02:00",
                    "title": "Styrian Run Against Cancer",
                    "description": null,
                    "url": "https://run-against-cancer.at/"
                }
            ],
            "related_media": [],
            "header_image": {
                "url": "https://api-test.medunigraz.at/typo3/media/71236/",
                "original": "https://www.medunigraz.at/frontend/user_upload/events_news/_sujets/gesundheit/bewegung-sport/laufen_AdobeStock_1772039369.jpeg",
                "mimetype": "image/jpeg",
                "filename": "laufen_AdobeStock_1772039369.jpeg",
                "size": 6556503
            },
            "datetime": "2026-04-10T10:00:00+02:00",
            "title": "Charity Trainingsrun für den 2. Styrian Run Against Cancer",
            "teaser": "2.200 Euro für die Krebsforschung: Mit dem Charity Trainingsrun wurde ein starkes Zeichen gesetzt\r\n",
            "body": "
Im Rahmen ihres Charity Trainingsrun „Gemeinsam gegen Krebs“ hat die Lifestyle Coachin sowie Fitness- und Ernährungsberaterin Christina Lenz freiwillige Spenden in Höhe von 2.200 Euro gesammelt. Die Spendensumme wird im Zuge des „2. Styrian Run Against Cancer“ an die Krebsforschung des Universitären Comprehensive Cancer Centers der Medizinischen Universität Graz und des LKH-Univ. Klinikums Graz übergeben. Rund 90 Teilnehmer*innen nahmen am Charity Trainingsrun teil und setzten damit ein starkes Zeichen der Solidarität im Kampf gegen Krebs.
Wir bedanken uns herzlich für dieses großartige Engagement! Wer die Krebsforschung ebenfalls unterstützen und für den guten Zweck laufen möchte, ist herzlich eingeladen, am 25. April in Graz beim „https://run-against-cancer.at/\">2. Styrian Run Against Cancer“ mitzulaufen.
",
            "start": null,
            "end": null,
            "author": "Victoria Zotter",
            "email": null,
            "keywords": null,
            "description": null,
            "topnews": false,
            "last_modified": "2026-04-13T16:10:30+02:00",
            "language": null
        },
        {
            "id": 15561,
            "url": "https://www.medunigraz.at/news/detail/charity-run-fuer-die-krebsforschung#sl-content",
            "media": [],
            "gallery": [
                {
                    "id": 83406,
                    "media": {
                        "url": "https://api-test.medunigraz.at/typo3/media/71284/",
                        "original": "https://www.medunigraz.at/frontend/user_upload/events_news/202604/charity-run-.jpg",
                        "mimetype": "image/jpeg",
                        "filename": "charity-run-.jpg",
                        "size": 1316900
                    },
                    "title": "A large number of participants in the charity run",
                    "description": null,
                    "alternative": "A large number of participants in the charity run"
                }
            ],
            "contact_box": [],
            "breadcrumb": [
                {
                    "uid": 61,
                    "pid": 8139,
                    "title": "News-Storage",
                    "is_siteroot": false,
                    "domains": [],
                    "uri": null
                },
                {
                    "uid": 8139,
                    "pid": 0,
                    "title": "Med Uni Graz",
                    "is_siteroot": true,
                    "domains": [
                        "www.medunigraz.at"
                    ],
                    "uri": "https://www.medunigraz.at/"
                }
            ],
            "categories": [
                9,
                314,
                315
            ],
            "groups": [],
            "related_links": [
                {
                    "id": 3668,
                    "datetime": "2026-04-13T16:10:30+02:00",
                    "title": "Styrian Run Against Cancer",
                    "description": null,
                    "url": "https://run-against-cancer.at/"
                }
            ],
            "related_media": [],
            "header_image": {
                "url": "https://api-test.medunigraz.at/typo3/media/71236/",
                "original": "https://www.medunigraz.at/frontend/user_upload/events_news/_sujets/gesundheit/bewegung-sport/laufen_AdobeStock_1772039369.jpeg",
                "mimetype": "image/jpeg",
                "filename": "laufen_AdobeStock_1772039369.jpeg",
                "size": 6556503
            },
            "datetime": "2026-04-10T10:00:00+02:00",
            "title": "Charity Training Run for the 2nd Styrian Run Against Cancer",
            "teaser": "2,200 euro for cancer research: the charity training run sent a strong message\r\n",
            "body": "
As part of her charity training run “Together Against Cancer”, lifestyle coach and fitness and nutrition consultant Christina Lenz has raised voluntary donations totalling 2,200 euros. The funds will be handed over to the cancer research department of the University Comprehensive Cancer Centre at the Medical University of Graz and the LKH University Hospital Graz during the “2nd Styrian Run Against Cancer”. Around 90 participants took part in the charity training run, sending a strong message of solidarity in the fight against cancer.
We would like to express our sincere thanks for this wonderful commitment! Anyone who would also like to support cancer research and run for a good cause is warmly invited to join the https://run-against-cancer.at/\">“2nd Styrian Run Against Cancer” in Graz on 25 April.
",
            "start": null,
            "end": null,
            "author": "Victoria Zotter",
            "email": null,
            "keywords": null,
            "description": null,
            "topnews": false,
            "last_modified": "2026-04-13T16:10:49+02:00",
            "language": 6
        },
        {
            "id": 15565,
            "url": "https://www.medunigraz.at/news/detail/das-alternde-gehirn-verstehen#sl-content",
            "media": [],
            "gallery": [],
            "contact_box": [
                {
                    "id": 111991,
                    "media": null,
                    "title": "",
                    "name": "",
                    "phone": null,
                    "url": null,
                    "link_label": null,
                    "email": null,
                    "headline": null,
                    "address": [
                        "",
                        ""
                    ]
                }
            ],
            "breadcrumb": [
                {
                    "uid": 61,
                    "pid": 8139,
                    "title": "News-Storage",
                    "is_siteroot": false,
                    "domains": [],
                    "uri": null
                },
                {
                    "uid": 8139,
                    "pid": 0,
                    "title": "Med Uni Graz",
                    "is_siteroot": true,
                    "domains": [
                        "www.medunigraz.at"
                    ],
                    "uri": "https://www.medunigraz.at/"
                }
            ],
            "categories": [
                9,
                268,
                287
            ],
            "groups": [],
            "related_links": [
                {
                    "id": 3671,
                    "datetime": "2026-04-22T12:57:00+02:00",
                    "title": "Neuropsychology",
                    "description": null,
                    "url": "https://neurologie.medunigraz.at/forschung/neuropsychologie"
                },
                {
                    "id": 3672,
                    "datetime": "2026-04-22T12:57:00+02:00",
                    "title": "Marisa Koini",
                    "description": null,
                    "url": "https://ris.medunigraz.at/de/persons/57d1283b-ebde-4111-b7ee-58e90322e1b8"
                }
            ],
            "related_media": [],
            "header_image": {
                "url": "https://api-test.medunigraz.at/typo3/media/70828/",
                "original": "https://www.medunigraz.at/frontend/user_upload/events_news/_sujets/medizin/informatik-KI/gehirn-KI-AdobeStock_224585219.jpeg",
                "mimetype": "image/jpeg",
                "filename": "gehirn-KI-AdobeStock_224585219.jpeg",
                "size": 5068054
            },
            "datetime": "2026-04-10T09:58:34+02:00",
            "title": "Understanding the aging brain",
            "teaser": "Neuropsychology & Neuroscience at the Medical University of Graz: Between Forgetting, Experience and New Strength",
            "body": "
Where did I put the key? What was that actress’s name again? And why does multitasking suddenly feel more tiring than it used to? Moments like these are part of getting older – and they unsettle many people. The brain stores our memories, shapes our personality, and controls our decisions and emotions. When changes occur here, they affect not only our cognitive functions but also our sense of self.
“But aging does not necessarily mean decline,” says Marisa Koini. At the Department of Neurology in the research area of Neuropsychology & Neuroscience, she studies age- and disease-related structural and functional changes in the brain, biomarkers and the associated changes in cognition (memory, attention, language, orientation, etc.), as well as digital technologies.
“Understanding the aging brain means taking a holistic view: what is the baseline, what is still age-appropriate and what is already abnormal?” says the researcher. Her vision is to develop a digital twin that takes into account not only biological variables (e.g. hippocampal atrophy) but also lifestyle factors (e.g. physical activity, sleep, social isolation) and environmental factors (e.g. air pollution/particulate matter) in the prognosis, diagnosis and simulation of cognitive trajectories.
What happens in the brain as we get older?
As we age, certain processes in the brain slow down. Information is processed slightly more slowly, names or terms sometimes don’t come to mind immediately, and we think: “It’s on the tip of my tongue.”
This can also affect activities of daily living – for example, when driving, when it comes to orientation, when handling money or when doing household chores. At the same time, other abilities remain surprisingly stable or even continue to develop. These include, for example, experience, general knowledge, expert knowledge, emotional stability, lower stress sensitivity and the ability to make sense of complex situations.
From a neuropsychological perspective, aging is therefore not a uniform process, but highly variable both within and between individuals. Brains also age individually. The rate of brain aging depends on genetic predispositions, lifestyle, education, social experiences and health factors – and it proceeds independently of the initial cognitive baseline.
“The good news is: our brain remains malleable and capable of change well into old age. It can adapt both during learning and following certain types of damage, and can even compensate for deficits,” explains Marisa Koini. This adaptability is known as neural plasticity. It is one of the most important resources for healthy aging, helping to counteract factors such as a reduction in brain volume, thinning of the grey matter, changes in the white matter, or enlargement of the ventricles.
Neural plasticity refers to the brain’s ability to change and adapt structurally and functionally in response to experience, learning, the environment, ageing processes or even damage. Our brain is therefore not something rigid or unchangeable, but rather something dynamic that remains plastic and malleable well into old age.
Normal aging or early-stage dementia?
One of the most common concerns is: “Is this still normal or is it already a sign of illness?” Occasional forgetfulness is part of healthy aging. It becomes a cause for concern when memory problems significantly impair daily life: when familiar routes can no longer be found, conversations can no longer be followed, or tasks that were once taken for granted can no longer be performed.
An important distinction also lies in the experience of those affected themselves. Many people with early cognitive changes (Mild Cognitive Impairment, MCI) are well aware of these – often before those around them. They report increased effort, rapid exhaustion or the feeling of “not functioning quite as well as before”. However, these early signs are frequently overlooked or downplayed in daily life and should be investigated at an early stage.
“As part of a neurological assessment, a neuropsychological examination is also carried out at the Department for Neurology. This involves identifying possible deficits in memory, attention, executive functions, language and other areas. In addition to paper-and-pencil tests, computerised procedures are also used,” explains Marisa Koini.
Recognising and influencing risk
“Whether and how our brain ages is no coincidence. Studies show that there are numerous modifiable risk factors that contribute to cognitive decline or are considered risk factors for dementia,” explains Marisa Koini: lower educational attainment, impaired hearing, high cholesterol levels, depression, head injuries, physical inactivity, type 2 diabetes, smoking, high blood pressure, severe obesity, excessive alcohol consumption, social isolation and loneliness, air pollution, and declining eyesight. These factors – or rather their prevention, reduction and treatment – influence what is known as cognitive reserve, which can be understood as the brain’s resilience to age-related changes.
It is never ‘too late’. Even in later life, the brain and mind benefit from new challenges. What matters is not perfection, but regularity and variety. For instance, a foreign language or a musical instrument can be learnt even in retirement. Simply practising individual tasks rarely leads to broad improvements in everyday life. Activities that demand several skills simultaneously – attention, memory, planning and social interaction – are particularly effective. Together with physical activity and a balanced diet, they can have a positive effect on cognition. Digital training programmes using apps or virtual reality (VR) can help with this, particularly if they are well-adapted and meaningfully integrated. However, they are no substitute for an active, varied life. Crosswords and Sudoku alone are not enough – variety is the key.
Technology and dementia risk research: the future of early detection
Digital technologies such as adaptive tests with AI evaluation, sensor-based methods such as eye-tracking, wearables or voice recordings, virtual or augmented reality applications (e.g. navigation tests) or passive digital markers such as smartphone usage patterns open up new possibilities for detecting cognitive changes at an early stage. Combining these technologies with established methods and artificial intelligence models could assist doctors with early detection in the future. However, it does not replace face-to-face consultations and clinical experience.
The LETHE-AT project combines digital technologies with personal counselling to identify individual dementia risk at an early stage and reduce it in a targeted manner. The intervention study investigates whether changes in lifestyle factors (e.g. diet, physical activity, cognitive training) contribute to dementia prevention.
A total of 120 people are taking part in the study over an 18-month period. “The results will serve as the basis for developing an IT-supported hybrid prevention programme, as well as for creating guidelines and a roadmap for the introduction of so-called Brain Health Services – innovative next-generation memory clinics,” says Marisa Koini, describing the project’s aim. 
Participation is still open. Details at: https://www.lethe.at/\">https://www.lethe.at/
Tips for a healthy brain
Exercise: Regular physical activity promotes blood circulation and brain plasticity.
Social interaction: Conversations, relationships and shared activities provide measurable protection against cognitive decline.
Mental stimulation: Learn new things, vary your routines, stay curious.
Sleep and stress: Rest is not a luxury, but a prerequisite for memory and concentration.
Diet: A Mediterranean diet can protect the brain.
",
            "start": null,
            "end": null,
            "author": "Victoria Zotter",
            "email": null,
            "keywords": null,
            "description": null,
            "topnews": false,
            "last_modified": "2026-04-22T12:57:00+02:00",
            "language": 6
        },
        {
            "id": 15560,
            "url": "https://www.medunigraz.at/news/detail/das-alternde-gehirn-verstehen#sl-content",
            "media": [],
            "gallery": [],
            "contact_box": [
                {
                    "id": 111990,
                    "media": null,
                    "title": "",
                    "name": "FH Joanneum | Institut eHealth",
                    "phone": null,
                    "url": null,
                    "link_label": null,
                    "email": "office@lethe.at",
                    "headline": "Projektbüro",
                    "address": [
                        "Eckertstraße 30i",
                        "8020 Graz"
                    ]
                }
            ],
            "breadcrumb": [
                {
                    "uid": 61,
                    "pid": 8139,
                    "title": "News-Storage",
                    "is_siteroot": false,
                    "domains": [],
                    "uri": null
                },
                {
                    "uid": 8139,
                    "pid": 0,
                    "title": "Med Uni Graz",
                    "is_siteroot": true,
                    "domains": [
                        "www.medunigraz.at"
                    ],
                    "uri": "https://www.medunigraz.at/"
                }
            ],
            "categories": [
                9,
                268,
                287
            ],
            "groups": [],
            "related_links": [
                {
                    "id": 3664,
                    "datetime": "2026-04-22T12:57:00+02:00",
                    "title": "Neuropsychologie & Neuroscience an der Med Uni Graz",
                    "description": null,
                    "url": "https://neurologie.medunigraz.at/forschung/neuropsychologie"
                },
                {
                    "id": 3665,
                    "datetime": "2026-04-22T12:57:00+02:00",
                    "title": "Marisa Koini",
                    "description": null,
                    "url": "https://ris.medunigraz.at/de/persons/57d1283b-ebde-4111-b7ee-58e90322e1b8"
                }
            ],
            "related_media": [],
            "header_image": {
                "url": "https://api-test.medunigraz.at/typo3/media/70828/",
                "original": "https://www.medunigraz.at/frontend/user_upload/events_news/_sujets/medizin/informatik-KI/gehirn-KI-AdobeStock_224585219.jpeg",
                "mimetype": "image/jpeg",
                "filename": "gehirn-KI-AdobeStock_224585219.jpeg",
                "size": 5068054
            },
            "datetime": "2026-04-10T09:58:34+02:00",
            "title": "Das alternde Gehirn verstehen",
            "teaser": "Neuropsychologie & Neuroscience an der Med Uni Graz: Zwischen Vergessen, Erfahrung und neuer Stärke",
            "body": "
Wo habe ich den Schlüssel hingelegt? Wie hieß noch gleich diese Schauspielerin? Und warum fühlt sich Multitasking plötzlich anstrengender an als früher? Solche Momente gehören zum Älterwerden – und sie verunsichern viele Menschen. Das Gehirn speichert unsere Erinnerungen, formt unsere Persönlichkeit, steuert Entscheidungen und Emotionen. Wenn sich hier etwas verändert, betrifft das nicht nur Funktionen, sondern auch unser Selbstverständnis.
„Doch Altern bedeutet nicht zwangsläufig Abbau“, weiß Marisa Koini. Sie beschäftigt sich an der Universitätsklinik für Neurologie im Fachbereich Neuropsychologie & Neuroscience mit alterungs- und krankheitsbedingten strukturellen sowie funktionellen Veränderungen des Gehirns, mit Biomarkern und den damit verbundenen Veränderungen der Kognition (Gedächtnis, Aufmerksamkeit, Sprache, Orientierung etc.) sowie mit digitalen Technologien.
„Das alternde Gehirn zu verstehen, heißt, es ganzheitlich zu betrachten: Was ist die Ausgangslage, was noch altersnormal und was bereits auffällig?“, so die Forscherin. Ihre Vision ist die Entwicklung eines digitalen Zwillings, der neben biologischen Variablen (z. B. Hippocampusatrophie) auch Lebensstilfaktoren (z. B. körperliche Aktivität, Schlaf, soziale Isolation) und umweltbezogene Faktoren (z. B. Luftverschmutzung/Feinstaub) in der Prognose, Diagnose und Simulation kognitiver Verläufe berücksichtigt.
Was passiert im Gehirn, wenn wir älter werden?
Mit zunehmendem Alter verlangsamen sich manche Prozesse im Gehirn. Informationen werden etwas langsamer verarbeitet, Namen oder Begriffe fallen uns manchmal nicht sofort ein, und wir denken: „Es liegt mir auf der Zunge.“
Dabei können auch Aktivitäten des täglichen Lebens betroffen sein – etwa beim Autofahren, wenn es um die Orientierung geht, im Umgang mit Geld oder beim Erledigen des Haushalts. Gleichzeitig bleiben andere Fähigkeiten erstaunlich stabil oder entwickeln sich sogar weiter. Dazu zählen beispielsweise Erfahrung, Überblickswissen, Expert*innenwissen, emotionale Stabilität, geringere Stresssensitivität und die Fähigkeit, komplexe Situationen einzuordnen.
Aus neuropsychologischer Sicht ist Altern daher kein einheitlicher Prozess, sondern sowohl intra- als auch interindividuell hoch variabel. Auch Gehirne altern individuell. Die Geschwindigkeit der Hirnalterung hängt von genetischen Voraussetzungen, Lebensstil, Bildung, sozialen Erfahrungen und gesundheitlichen Faktoren ab – und sie verläuft unabhängig von der initialen kognitiven Ausgangslage.
„Die gute Nachricht ist: Unser Gehirn bleibt bis ins hohe Alter formbar und veränderbar. Es kann sich sowohl beim Lernen als auch nach bestimmten Schädigungen anpassen und sogar Defizite kompensieren“, erklärt Marisa Koini. Diese Anpassungsfähigkeit nennt man neuronale Plastizität. Sie ist eine der wichtigsten Ressourcen des gesunden Alterns, um Faktoren wie der Abnahme des Gehirnvolumens, der Ausdünnung der grauen Substanz, Veränderungen der weißen Substanz oder der Erweiterung der Ventrikel entgegenzuwirken.
Neuronale Plastizität bezeichnet die Fähigkeit des Gehirns, sich strukturell und funktionell als Reaktion auf Erfahrung, Lernen, Umwelt, Alterungsprozesse oder auch Schädigungen zu verändern und anzupassen. Unser Gehirn ist somit nichts Starres oder Unveränderliches, sondern etwas Dynamisches, das bis ins hohe Alter plastisch und formbar bleibt.
Altersnormal oder beginnende Demenz?
Eine der häufigsten Sorgen lautet: „Ist das noch normal oder schon krankhaft?“ Gelegentliches Vergessen gehört zum gesunden Altern dazu. Kritisch wird es, wenn Gedächtnisprobleme den Alltag deutlich beeinträchtigen: wenn vertraute Wege nicht mehr gefunden werden, Gespräche nicht mehr nachvollzogen werden können oder Aufgaben, die früher selbstverständlich waren, nicht mehr gelingen.
Ein wichtiger Unterschied liegt auch im Erleben der Betroffenen selbst. Viele Menschen mit beginnenden kognitiven Veränderungen (Mild Cognitive Impairment, MCI) nehmen diese sehr wohl wahr – oft früher als ihr Umfeld. Sie berichten von erhöhter Anstrengung, schneller Erschöpfung oder dem Gefühl, „nicht mehr ganz so zu funktionieren wie früher“. Diese frühen Signale werden im Alltag jedoch häufig übersehen oder bagatellisiert, sollten frühzeitig abgeklärt werden.
„Im Rahmen einer neurologischen Abklärung wird an der Univ.-Klinik für Neurologie auch eine neuropsychologische Untersuchung durchgeführt. Diese beinhaltet die Erfassung möglicher Defizite in Gedächtnis, Aufmerksamkeit, exekutiven Funktionen, Sprache u. a. Neben Papier-Bleistift-Tests kommen auch computerisierte Verfahren zum Einsatz“, erklärt Marisa Koini.
Risiko erkennen und beeinflussen
„Ob und wie unser Gehirn altert, ist kein Zufall. Studien zeigen, dass es zahlreiche modifizierbare Risikofaktoren gibt, die einen kognitiven Abbau begünstigen bzw. als Risikofaktoren für Demenz gelten“, erklärt Marisa Koini: geringere Bildung, eingeschränkte Hörfähigkeit, hoher Cholesterinspiegel, Depressionen, Kopfverletzungen, Bewegungsmangel, Diabetes Typ 2, Rauchen, Bluthochdruck, starkes Übergewicht, übermäßiger Alkoholkonsum, soziale Isolation und Einsamkeit, Luftverschmutzung sowie nachlassendes Sehvermögen. Diese Faktoren beziehungsweise deren Prävention, Reduktion und Therapie beeinflussen die sogenannte kognitive Reserve, die als Widerstandsfähigkeit des Gehirns gegenüber altersbedingten Veränderungen verstanden werden kann.
Dabei gibt es kein „zu spät“. Auch im höheren Lebensalter profitieren Gehirn und Psyche von neuen Herausforderungen. Entscheidend ist nicht Perfektion, sondern Regelmäßigkeit und Vielfalt. So kann eine Fremdsprache oder ein Instrument auch in der Pension erlernt werden. Reines Üben einzelner Aufgaben führt selten zu breiten Verbesserungen im Alltag. Wirksam sind vor allem Aktivitäten, die mehrere Fähigkeiten gleichzeitig fordern – Aufmerksamkeit, Gedächtnis, Planung und soziale Interaktion. Gemeinsam mit körperlicher Aktivität und ausgewogener Ernährung können sie sich positiv auf die Kognition auswirken. Digitale Trainingsprogramme mittels Apps oder Virtual Reality (VR) können dabei unterstützen, insbesondere wenn sie gut angepasst und sinnvoll eingebettet sind. Sie ersetzen jedoch kein aktives, vielfältiges Leben. Kreuzworträtsel und Sudoku allein reichen nicht – Abwechslung ist der Schlüssel.
Technik und Demenzrisikoforschung: die Zukunft der Früherkennung
Digitale Technologien wie adaptive Tests mit KI-Auswertung, sensorbasierte Verfahren wie Eyetracking, Wearables oder Sprachaufzeichnungen, Virtual- oder Augmented-Reality-Anwendungen (z. B. Navigationstests) oder passive digitale Marker wie Smartphone-Nutzungsmuster eröffnen neue Möglichkeiten, kognitive Veränderungen frühzeitig zu erkennen. Die Kombination dieser Technologien mit etablierten Methoden sowie Modellen der künstlichen Intelligenz kann künftig Ärzt*innen in der Früherkennung unterstützen. Sie ersetzt jedoch nicht das persönliche Gespräch und die klinische Erfahrung.
Das Projekt LETHE-AT verbindet digitale Technologien mit persönlicher Beratung, um das individuelle Demenzrisiko frühzeitig zu erkennen und gezielt zu reduzieren. Die Interventionsstudie untersucht, ob die Änderung von Lebensstilfaktoren (z. B. Ernährung, körperliche Aktivität, kognitives Training) zur Demenzprävention beiträgt.
Über einen Zeitraum von 18 Monaten nehmen insgesamt 120 Personen an der Studie teil. „Die Ergebnisse dienen als Grundlage für die Entwicklung eines IT-gestützten hybriden Präventionsprogramms sowie für die Erstellung von Leitlinien und einer Roadmap zur Einführung sogenannter Brain Health Services – innovative Gedächtnisambulanzen der nächsten Generation“, beschreibt Marisa Koini die Intention des Projekts. 
Eine Teilnahme ist noch möglich. Details unter: https://www.lethe.at/\">https://www.lethe.at/
Tipps für ein gesundes Gehirn
Bewegung: Regelmäßige körperliche Aktivität fördert die Durchblutung und Plastizität des Gehirns.
Soziale Kontakte: Gespräche, Beziehungen und gemeinsames Tun schützen messbar vor kognitivem Abbau.
Geistige Herausforderung: Neues lernen, Gewohnheiten variieren, neugierig bleiben.
Schlaf und Stress: Erholung ist kein Luxus, sondern Voraussetzung für Gedächtnis und Konzentration.
Ernährung: Eine mediterrane Ernährung kann das Gehirn schützen.
",
            "start": null,
            "end": null,
            "author": "Victoria Zotter",
            "email": null,
            "keywords": null,
            "description": null,
            "topnews": false,
            "last_modified": "2026-04-22T12:57:00+02:00",
            "language": null
        },
        {
            "id": 15562,
            "url": "https://www.medunigraz.at/news/detail/wo-altern-beginnt#sl-content",
            "media": [],
            "gallery": [],
            "contact_box": [],
            "breadcrumb": [
                {
                    "uid": 61,
                    "pid": 8139,
                    "title": "News-Storage",
                    "is_siteroot": false,
                    "domains": [],
                    "uri": null
                },
                {
                    "uid": 8139,
                    "pid": 0,
                    "title": "Med Uni Graz",
                    "is_siteroot": true,
                    "domains": [
                        "www.medunigraz.at"
                    ],
                    "uri": "https://www.medunigraz.at/"
                }
            ],
            "categories": [
                9,
                268,
                274,
                287
            ],
            "groups": [],
            "related_links": [
                {
                    "id": 3669,
                    "datetime": "2026-04-10T12:42:18+02:00",
                    "title": "Aging research at Med Uni Graz",
                    "description": null,
                    "url": "https://www.medunigraz.at/team-corina-madreiter-sokolowski"
                },
                {
                    "id": 3670,
                    "datetime": "2026-04-10T12:20:51+02:00",
                    "title": "Corina Madreiter-Sokolowski",
                    "description": null,
                    "url": "https://ris.medunigraz.at/de/persons/f1ec4169-1fc0-4507-8a42-369bb548e7b3"
                }
            ],
            "related_media": [],
            "header_image": {
                "url": "https://api-test.medunigraz.at/typo3/media/71081/",
                "original": "https://www.medunigraz.at/frontend/user_upload/events_news/_sujets/forschung/bakterien-viren-zellen/mitochondrien_AdobeStock_1638524448.jpeg",
                "mimetype": "image/jpeg",
                "filename": "mitochondrien_AdobeStock_1638524448.jpeg",
                "size": 5186012
            },
            "datetime": "2026-04-10T09:05:00+02:00",
            "title": "Cell research: Where aging begins",
            "teaser": "What happens in our cells as we age, and how can we influence this process?",
            "body": "
Aging does not begin with grey hair or the first signs of discomfort. It begins in our cells. Over the years, they lose their ability to regenerate, respond more sluggishly to environmental stimuli, and their repair mechanisms slow down. The genetic material becomes more unstable, inflammatory processes increase, and the mitochondria – the powerhouses of the cells – become unbalanced.
“The hallmarks of the ageing cell include genetic instability and inflammation, but also mitochondrial dysfunction,” explains cell biologist Corina Madreiter-Sokolowski from the Division of Molecular Biology and Biochemistry. “Mitochondria produce oxygen radicals, which in low concentrations stimulate longevity signalling pathways but can be harmful to health in high concentrations. That is why these organelles are so crucial to the ageing process and of particular interest to me.”
The human body consists of around 200 different cell types. They do not age at the same rate. Some tissues lose function early on, whilst others remain stable for a long time. “We need to find out when the best time for anti-ageing interventions is,” says the researcher. This is because interventions could be effective to varying degrees depending on the cell type and stage of life.
Aging under the microscope
Anyone entering Corina Madreiter-Sokolowski’s laboratory experiences basic research in real time: cultured human cells at 37 degrees, alongside 1-millimetre-long nematodes at a cool 20 degrees, and high-resolution fluorescence microscopes that make oxygen radicals or calcium ions visible.
“With modern microscopes, we can watch living cells as they generate energy and produce harmful by-products,” she explains. The aim of her work is to identify mechanisms that keep cells healthy for longer and delay age-related diseases. To this end, Corina Madreiter-Sokolowski’s research group is currently running four projects funded by the Austrian Science Fund (FWF). To foster trust in science from an early age, the FWF project “Aging Research Hands-On” was also launched for schoolchildren, introducing pupils from peripheral, rural regions to academic ageing research.
In aging research, however, the focus extends beyond traditional models: exceptionally long-lived species such as the naked mole-rat provide clues to biological protective mechanisms. Findings from such models could, in the long term, inspire new pharmacological approaches; however, their applicability to humans must be carefully assessed.
Lifespan is not the same as healthy lifespan
In theory, humans can live to be 120 years old. What matters, however, is how many of those years we spend in good health. In Austria, people often spend more than 15 years at the end of their lives with significant limitations.
“We are working intensively on new approaches to keep cells healthy for longer,” emphasises Corina Madreiter-Sokolowski. “However, they will only be able to realise their full potential on the basis of a healthy lifestyle.”
In fact, more than 80 per cent of the aging process is influenced by lifestyle and environmental factors. A key term here is ‘inflammaging’ – chronic, low-grade inflammation that contributes to many age-related diseases. “Our daily diet can have either a pro-inflammatory or anti-inflammatory effect,” says the scientist. “Trans fats, refined sugar or an excess of animal fat promote inflammatory reactions. Fibre, omega-3 fatty acids or phytochemicals can reduce them.”
Calorie reduction also plays a role. “A moderate reduction of around 15 per cent of total calorie intake can boost cellular signalling pathways associated with longevity,” explains Corina Madreiter-Sokolowski. “However, this needs to be tailored to the individual. Recent studies show, for example, that women can experience hormonal difficulties with intermittent fasting.”
Rethinking medicine: gender matters
Healthy aging also means taking differences seriously. For decades, clinical trials were predominantly conducted on men. This has consequences: symptoms, drug effects and risks sometimes differ significantly between the sexes.
“Gender-specific differences must be systematically taken into account in research, diagnosis and treatment,” emphasises Corina Madreiter-Sokolowski. Only in this way can safe and effective medical care be guaranteed for everyone and healthy ageing be achieved.
Science meets practice
The book “Der Code zum Jungbleiben” (The Code to Staying Young), co-authored by Corina Madreiter-Sokolowski and general practitioner Kristina Hütter-Klepp, demonstrates how cell biology and everyday life can be combined. At a fully booked reading in the library of the Medical University of Graz, the opportunities and limitations of modern anti-aging strategies were discussed.
“Dietary supplements can help, but they are no substitute for a healthy lifestyle,” says Kristina Hütter-Klepp. “Regular exercise, a balanced diet, sleep, stress management and social interaction remain the cornerstones.”
Or as the experts put it: “Aging is not inevitable. It is a biological process, and we can learn to understand it better and influence it positively.”
Healthy aging tips: What we can do today
Eat an anti-inflammatory diet:
Fibre, vegetables, fruit, pulses, omega-3 fatty acids and phytochemicals have anti-inflammatory effects. Sugar, trans fats and highly processed foods, on the other hand, promote chronic inflammation.
Consider moderate calorie reduction:
A reduction of around 15 per cent of daily energy requirements can boost cellular signalling pathways associated with longevity in healthy individuals – though this should be tailored to the individual.
Incorporate exercise into daily life:
Just 15 minutes of exercise a day reduces the risk of death by 14 per cent. A brisk ten-minute walk reduces cardiovascular risk by around 20 per cent. 
Promote physical activity:
Regular exercise activates muscles, bones and metabolism – and triggers beneficial molecular processes in the cells.
Enjoy coffee in moderation:
Moderate consumption (up to 400 mg of caffeine daily) is considered safe and even beneficial to health. Filter coffee in particular performs well in studies.
Take sleep seriously:
Restful sleep supports repair mechanisms and regulates inflammatory processes.
Take advantage of screening and vaccinations:
Early detection and prevention are crucial building blocks for a longer healthy life span.
Maintain social connections:
Psychosocial factors have been shown to influence biological ageing processes – social connection offers protection.
",
            "start": "2026-04-10T09:13:00+02:00",
            "end": null,
            "author": "Victoria Zotter",
            "email": null,
            "keywords": null,
            "description": null,
            "topnews": false,
            "last_modified": "2026-04-10T12:42:22+02:00",
            "language": 6
        },
        {
            "id": 15502,
            "url": "https://www.medunigraz.at/news/detail/wo-altern-beginnt#sl-content",
            "media": [],
            "gallery": [],
            "contact_box": [
                {
                    "id": 111224,
                    "media": null,
                    "title": "",
                    "name": "",
                    "phone": null,
                    "url": null,
                    "link_label": null,
                    "email": null,
                    "headline": null,
                    "address": [
                        "",
                        ""
                    ]
                }
            ],
            "breadcrumb": [
                {
                    "uid": 61,
                    "pid": 8139,
                    "title": "News-Storage",
                    "is_siteroot": false,
                    "domains": [],
                    "uri": null
                },
                {
                    "uid": 8139,
                    "pid": 0,
                    "title": "Med Uni Graz",
                    "is_siteroot": true,
                    "domains": [
                        "www.medunigraz.at"
                    ],
                    "uri": "https://www.medunigraz.at/"
                }
            ],
            "categories": [
                9,
                268,
                274,
                287
            ],
            "groups": [],
            "related_links": [
                {
                    "id": 3666,
                    "datetime": "2026-04-10T10:12:07+02:00",
                    "title": "Altersforschung an der Med Uni Graz",
                    "description": null,
                    "url": "https://www.medunigraz.at/team-corina-madreiter-sokolowski"
                },
                {
                    "id": 3667,
                    "datetime": "2026-04-10T10:12:07+02:00",
                    "title": "Corina Madreiter-Sokolowski",
                    "description": null,
                    "url": "https://ris.medunigraz.at/de/persons/f1ec4169-1fc0-4507-8a42-369bb548e7b3"
                }
            ],
            "related_media": [],
            "header_image": {
                "url": "https://api-test.medunigraz.at/typo3/media/71081/",
                "original": "https://www.medunigraz.at/frontend/user_upload/events_news/_sujets/forschung/bakterien-viren-zellen/mitochondrien_AdobeStock_1638524448.jpeg",
                "mimetype": "image/jpeg",
                "filename": "mitochondrien_AdobeStock_1638524448.jpeg",
                "size": 5186012
            },
            "datetime": "2026-04-10T09:05:00+02:00",
            "title": "Zellforschung: Wo Altern beginnt",
            "teaser": "Was passiert in unseren Zellen, wenn wir altern und wie können wir diesen Prozess beeinflussen?",
            "body": "
Altern beginnt nicht mit grauen Haaren oder ersten Beschwerden. Es beginnt in unseren Zellen. Mit den Jahren verlieren sie an Regenerationsfähigkeit, reagieren träger auf Umweltreize, Reparaturmechanismen greifen langsamer. Das Erbgut wird instabiler, entzündliche Prozesse nehmen zu und die Kraftwerke der Zellen, die Mitochondrien, geraten aus dem Gleichgewicht.
„Zu den Kennzeichen der alternden Zelle gehören genetische Instabilität und Entzündungen, aber auch eine mitochondriale Dysfunktion“, erklärt die Zellbiologin Corina Madreiter-Sokolowski vom Lehrstuhl für Molekularbiologie und Biochemie. „Die Mitochondrien erzeugen Sauerstoffradikale, die in geringen Konzentrationen Langlebigkeitssignalwege ankurbeln und in hohen Konzentrationen gesundheitsschädlich sein können. Deswegen sind diese Organellen so entscheidend für den Alterungsprozess und für mich besonders interessant.“
Der menschliche Körper besteht aus rund 200 unterschiedlichen Zelltypen. Sie altern nicht im Gleichschritt. Manche Gewebe verlieren früh an Funktion, andere bleiben lange stabil. „Wir müssen herausfinden, wann der beste Zeitpunkt für Anti-Aging-Interventionen ist“, so die Forscherin. Denn Eingriffe könnten je nach Zelltyp und Lebensphase unterschiedlich wirksam sein.
Altern unter dem Mikroskop
Wer das Labor von Corina Madreiter-Sokolowski betritt, erlebt Grundlagenforschung in Echtzeit: kultivierte menschliche Zellen bei 37 Grad, daneben 1 Millimeter kleine Fadenwürmer bei kühlen 20 Grad, hochauflösende Fluoreszenzmikroskope, die Sauerstoffradikale oder Kalziumionen sichtbar machen.
„Mit modernen Mikroskopen können wir lebenden Zellen dabei zusehen, wie sie Energie erzeugen und wie belastende Nebenprodukte entstehen“, beschreibt sie. Ziel ihrer Arbeit ist es, Mechanismen zu identifizieren, die Zellen länger gesund halten und altersbedingte Erkrankungen verzögern. Dazu laufen in der Arbeitsgruppe von Corina Madreiter-Sokolowski aktuell vier vom Österreichischen Wissenschaftsfonds FWF geförderte Projekte. Um das Vertrauen in die Wissenschaft frühzeitig zu stärken, wurde außerdem das FWF-Projekt „Alterungsforschung Hands-On“ für die Schulkinder gestartet, das Schüler*innen aus peripheren, ländlichen Regionen mit der akademischen Alterungsforschung vertraut macht.
In der Alterungsforschung reicht der Blick aber auch über klassische Modelle hinaus: Außergewöhnlich langlebige Arten wie der Nacktmull liefern Hinweise auf biologische Schutzmechanismen. Erkenntnisse aus solchen Modellen könnten langfristig neue pharmakologische Ansätze inspirieren, ihre Übertragbarkeit auf den Menschen muss jedoch sorgfältig geprüft werden.
Lebensspanne ist nicht gleich Gesundheitsspanne
Theoretisch kann der Mensch 120 Jahre alt werden. Entscheidend ist jedoch, wie viele dieser Jahre wir in Gesundheit verbringen. In Österreich sind es oft mehr als 15 Jahre am Lebensende mit erheblichen Einschränkungen.
„Wir arbeiten intensiv an neuen Ansätzen, die Zellen länger gesund halten“, betont Corina Madreiter-Sokolowski. „Ihr volles Potenzial werden sie jedoch nur auf Basis eines gesunden Lebensstils entfalten können.“
Tatsächlich sind mehr als 80 Prozent des Alterungsprozesses durch Lebensstil und Umweltfaktoren mitbestimmt. Ein zentrales Stichwort lautet Inflammaging – chronische, niedriggradige Entzündungen, die viele altersassoziierte Erkrankungen mitverursachen. „Unsere tägliche Nahrung kann entweder entzündungsfördernd oder entzündungshemmend wirken“, sagt die Wissenschafterin. „Transfette, raffinierter Zucker oder ein Übermaß an tierischem Fett fördern entzündliche Reaktionen. Ballaststoffe, Omega-3-Fettsäuren oder sekundäre Pflanzenstoffe können sie reduzieren.“
Auch Kalorienreduktion spielt eine Rolle. „Eine moderate Reduktion von etwa 15 Prozent des Gesamtumsatzes kann zelluläre Signalwege, die mit Langlebigkeit einhergehen, ankurbeln“, erklärt Corina Madreiter-Sokolowski. „Allerdings ist das individuell anzupassen. Neueste Studien zeigen beispielsweise, dass Frauen beim intermittierenden Fasten in hormonelle Schwierigkeiten geraten können.“
Medizin neu denken: Geschlecht zählt
Healthy Aging bedeutet auch, Unterschiede ernst zu nehmen. Jahrzehntelang wurden klinische Studien überwiegend an Männern durchgeführt. Das hat Folgen: Symptome, Medikamentenwirkungen und Risiken unterscheiden sich teilweise erheblich zwischen den Geschlechtern.
„Geschlechtsspezifische Unterschiede müssen in Forschung, Diagnose und Therapie systematisch berücksichtigt werden“, betont Corina Madreiter-Sokolowski. Nur so könne eine sichere und wirksame medizinische Versorgung für alle gewährleistet werden und ein gesundes Altern gelingen.
Wissenschaft trifft Praxis
Wie sich Zellbiologie und Alltag verbinden lassen, zeigt das Buch “Der Code zum Jungbleiben”, das Corina Madreiter-Sokolowski gemeinsam mit der Allgemeinmedizinerin Kristina Hütter-Klepp verfasst hat. Bei einer ausgebuchten Lesung in der Bibliothek der Med Uni Graz wurden Chancen und Grenzen moderner Anti-Aging-Strategien diskutiert.
„Nahrungsergänzungsmittel können unterstützen, aber sie ersetzen keinen gesunden Lebensstil“, so Kristina Hütter-Klepp. „Regelmäßige Bewegung, ausgewogene Ernährung, Schlaf, Stressregulation und soziale Kontakte bleiben die tragenden Säulen.“
Oder wie es die Expertinnen zusammenfassen: „Altern ist kein Schicksal. Es ist ein biologischer Prozess und wir können lernen, ihn besser zu verstehen und positiv zu beeinflussen.“
Healthy Aging Tipps: Was wir heute schon tun können
Entzündungshemmend essen:
Ballaststoffe, Gemüse, Obst, Hülsenfrüchte, Omega-3-Fettsäuren und sekundäre Pflanzenstoffe wirken entzündungshemmend. Zucker, Transfette und stark verarbeitete Lebensmittel fördern hingegen chronische Entzündungen.
Moderate Kalorienreduktion prüfen:
Eine Reduktion von etwa 15 Prozent des täglichen Energiebedarfs kann bei Gesunden zelluläre Signalwege, die mit Langlebigkeit verbunden sind, ankurbeln – sollte jedoch individuell angepasst werden.
Bewegung in den Alltag integrieren:
Schon 15 Minuten Bewegung täglich senken das Sterberisiko um 14 Prozent. Ein zügiger zehnminütiger Spaziergang reduziert das Herz-Kreislauf-Risiko um rund 20 Prozent. 
Körperliche Aktivität fördern:
Regelmäßige Belastung aktiviert Muskeln, Knochen und Stoffwechsel – und löst günstige molekulare Prozesse in den Zellen aus.
Kaffee bewusst genießen:
Moderater Konsum (bis zu 400 mg Koffein täglich) gilt als unbedenklich und sogar gesundheitsfördernd. Besonders Filterkaffee schneidet in Studien günstig ab.
Schlaf ernst nehmen:
Erholsamer Schlaf unterstützt Reparaturmechanismen und reguliert Entzündungsprozesse.
Vorsorge und Impfungen wahrnehmen:
Früherkennung und Prävention sind entscheidende Bausteine für eine längere Gesundheitsspanne.
Soziale Kontakte pflegen:
Psychosoziale Faktoren beeinflussen nachweislich biologische Alterungsprozesse – Verbundenheit schützt.
",
            "start": "2026-04-10T09:13:00+02:00",
            "end": null,
            "author": "Victoria Zotter",
            "email": null,
            "keywords": null,
            "description": null,
            "topnews": false,
            "last_modified": "2026-04-10T10:12:07+02:00",
            "language": null
        },
        {
            "id": 15558,
            "url": "https://www.medunigraz.at/news/detail/seltene-erkrankungen-neues-zentrum#sl-content",
            "media": [],
            "gallery": [],
            "contact_box": [],
            "breadcrumb": [
                {
                    "uid": 61,
                    "pid": 8139,
                    "title": "News-Storage",
                    "is_siteroot": false,
                    "domains": [],
                    "uri": null
                },
                {
                    "uid": 8139,
                    "pid": 0,
                    "title": "Med Uni Graz",
                    "is_siteroot": true,
                    "domains": [
                        "www.medunigraz.at"
                    ],
                    "uri": "https://www.medunigraz.at/"
                }
            ],
            "categories": [
                9,
                268,
                287
            ],
            "groups": [],
            "related_links": [
                {
                    "id": 3661,
                    "datetime": "2026-04-09T14:38:55+02:00",
                    "title": "Barbara Plecko",
                    "description": null,
                    "url": "https://ris.medunigraz.at/de/persons/5826bafb-ca46-47e3-8c6e-dc941f43ff13"
                },
                {
                    "id": 3662,
                    "datetime": "2026-04-09T14:38:55+02:00",
                    "title": "Beitrag in der Kleinen Zeitung",
                    "description": null,
                    "url": "https://www.kleinezeitung.at/steiermark/steirerdestages/20732610/sie-ist-den-seltensten-krankheiten-auf-der-spur"
                }
            ],
            "related_media": [],
            "header_image": {
                "url": "https://api-test.medunigraz.at/typo3/media/70823/",
                "original": "https://www.medunigraz.at/frontend/user_upload/events_news/_sujets/forschung/dna-genetik/dna-AdobeStock_311418477.jpeg",
                "mimetype": "image/jpeg",
                "filename": "dna-AdobeStock_311418477.jpeg",
                "size": 2417478
            },
            "datetime": "2026-04-09T13:01:10+02:00",
            "title": "Rare diseases: New centre established",
            "teaser": "Medical detective work: New centre for rare diseases established at the Medical University of Graz",
            "body": "
Paediatrician and professor Barbara Plecko is now heading a university centre for rare diseases at the Medical University of Graz, bringing together her decades of experience in caring for affected children. The focus is on the often complex process of diagnosis, as well as the long-term support of patients and their families.
Advances in genetics now enable significantly earlier detection of rare diseases and, in some cases, open up new, targeted treatment options. Around 400,000 people are affected in Austria.
The new centre combines paediatric and adult medicine to care for patients throughout all stages of life. Barbara Plecko, who focused her career early on paediatric neurology and metabolic disorders and brings international experience to the role, now heads the Department of General Paediatrics at the University Hospital Graz and remains deeply committed to children with rare diseases.
She has also been named ‘Styrian of the Day’ by the Kleine Zeitung – congratulations!
",
            "start": null,
            "end": null,
            "author": "Victoria Zotter",
            "email": null,
            "keywords": null,
            "description": null,
            "topnews": false,
            "last_modified": "2026-04-09T14:58:01+02:00",
            "language": 6
        },
        {
            "id": 15557,
            "url": "https://www.medunigraz.at/news/detail/seltene-erkrankungen-neues-zentrum#sl-content",
            "media": [],
            "gallery": [],
            "contact_box": [],
            "breadcrumb": [
                {
                    "uid": 61,
                    "pid": 8139,
                    "title": "News-Storage",
                    "is_siteroot": false,
                    "domains": [],
                    "uri": null
                },
                {
                    "uid": 8139,
                    "pid": 0,
                    "title": "Med Uni Graz",
                    "is_siteroot": true,
                    "domains": [
                        "www.medunigraz.at"
                    ],
                    "uri": "https://www.medunigraz.at/"
                }
            ],
            "categories": [
                9,
                268,
                287
            ],
            "groups": [],
            "related_links": [
                {
                    "id": 3659,
                    "datetime": "2026-04-09T13:09:40+02:00",
                    "title": "Barbara Plecko",
                    "description": null,
                    "url": "https://ris.medunigraz.at/de/persons/5826bafb-ca46-47e3-8c6e-dc941f43ff13"
                },
                {
                    "id": 3660,
                    "datetime": "2026-04-09T13:09:40+02:00",
                    "title": "Beitrag in der Kleinen Zeitung",
                    "description": null,
                    "url": "https://www.kleinezeitung.at/steiermark/steirerdestages/20732610/sie-ist-den-seltensten-krankheiten-auf-der-spur"
                }
            ],
            "related_media": [],
            "header_image": {
                "url": "https://api-test.medunigraz.at/typo3/media/70823/",
                "original": "https://www.medunigraz.at/frontend/user_upload/events_news/_sujets/forschung/dna-genetik/dna-AdobeStock_311418477.jpeg",
                "mimetype": "image/jpeg",
                "filename": "dna-AdobeStock_311418477.jpeg",
                "size": 2417478
            },
            "datetime": "2026-04-09T13:01:10+02:00",
            "title": "Seltene Erkrankungen: Neues Zentrum",
            "teaser": "Medizinische Detektivarbeit: Neues Zentrum für seltene Erkrankungen an der Med Uni Graz gegründet",
            "body": "
Kinderärztin und Professorin Barbara Plecko leitet an der Med Uni Graz ab sofort ein universitäres Zentrum für seltene Erkrankungen und bündelt damit ihre jahrzehntelange Erfahrung in der Betreuung betroffener Kinder. Im Mittelpunkt steht die oft komplexe Diagnosefindung sowie die langfristige Begleitung von Patient*innen und ihren Familien.
Fortschritte in der Genetik ermöglichen heute eine deutlich frühere Erkennung seltener Erkrankungen und eröffnen in manchen Fällen neue, gezielte Therapieoptionen. In Österreich sind rund 400.000 Menschen betroffen.
Das neue Zentrum vereint Kinder- und Erwachsenenmedizin, um Patient*innen über alle Lebensphasen hinweg zu betreuen. Barbara Plecko, die ihre Laufbahn früh auf Kinderneurologie und Stoffwechselerkrankungen ausgerichtet hat und internationale Erfahrung mitbringt, leitet heute die Abteilung für Allgemeine Pädiatrie am Uniklinikum Graz und engagiert sich weiterhin intensiv für Kinder mit seltenen Erkrankungen.
Von der Kleinen Zeitung wurde sie zudem zur Steirerin des Tages ernannt - herzlichen Glückwunsch!
",
            "start": null,
            "end": null,
            "author": "Victoria Zotter",
            "email": null,
            "keywords": null,
            "description": null,
            "topnews": false,
            "last_modified": "2026-04-09T13:09:40+02:00",
            "language": null
        },
        {
            "id": 15554,
            "url": "https://www.medunigraz.at/news/detail/forscherinenn-werfen-einen-blick-ins-metabolom#sl-content",
            "media": [],
            "gallery": [],
            "contact_box": [
                {
                    "id": 111414,
                    "media": {
                        "url": "https://api-test.medunigraz.at/typo3/media/52566/",
                        "original": "https://www.medunigraz.at/frontend/user_upload/images/contact/L-N/madl-tobias.png",
                        "mimetype": "image/png",
                        "filename": "madl-tobias.png",
                        "size": 823136
                    },
                    "title": "Univ.-Prof. PD Mag. Dr.",
                    "name": "Tobias Madl",
                    "phone": "+4331638572120",
                    "url": "https://ris.medunigraz.at/de/persons/ed634ded-fc89-4687-832c-83f1ebf43483 - - Forschungsprofil",
                    "link_label": "Forschungsprofile",
                    "email": "tobias.madl@medunigraz.at",
                    "headline": "Weitere Informationen und Kontakt",
                    "address": [
                        "Medizinische Universität Graz",
                        "Lehrstuhl für Medizinische Chemie"
                    ]
                }
            ],
            "breadcrumb": [
                {
                    "uid": 61,
                    "pid": 8139,
                    "title": "News-Storage",
                    "is_siteroot": false,
                    "domains": [],
                    "uri": null
                },
                {
                    "uid": 8139,
                    "pid": 0,
                    "title": "Med Uni Graz",
                    "is_siteroot": true,
                    "domains": [
                        "www.medunigraz.at"
                    ],
                    "uri": "https://www.medunigraz.at/"
                }
            ],
            "categories": [
                9,
                14,
                268,
                270,
                271,
                274,
                287
            ],
            "groups": [],
            "related_links": [
                {
                    "id": 3653,
                    "datetime": "2026-04-09T12:27:01+02:00",
                    "title": "Zur Presseinformation",
                    "description": null,
                    "url": "https://www.medunigraz.at/frontend/user_upload/themen-pr/presseinformationen/2026/presseinfo-nmr-metabolomics-versand.pdf"
                },
                {
                    "id": 3654,
                    "datetime": "2026-04-09T12:27:01+02:00",
                    "title": "Tobias Madl",
                    "description": null,
                    "url": "https://ris.medunigraz.at/de/persons/ed634ded-fc89-4687-832c-83f1ebf43483"
                },
                {
                    "id": 3655,
                    "datetime": "2026-04-09T12:27:01+02:00",
                    "title": "Otto Loewi Forschungszentrum",
                    "description": null,
                    "url": "https://www.medunigraz.at/forschungszentren-und-institute/otto-loewi-forschungszentrum"
                }
            ],
            "related_media": [],
            "header_image": {
                "url": "https://api-test.medunigraz.at/typo3/media/70933/",
                "original": "https://www.medunigraz.at/frontend/user_upload/events_news/_sujets/forschung/molekuele-strukturen/molek%C3%BCle-AdobeStock_236159059.jpeg",
                "mimetype": "image/jpeg",
                "filename": "moleküle-AdobeStock_236159059.jpeg",
                "size": 5078546
            },
            "datetime": "2026-04-09T08:16:41+02:00",
            "title": "Forscher*innen werfen einen Blick ins Metabolom",
            "teaser": "Wissenschafter*innen der Med Uni Graz nutzen High-Tech um den Stoffwechsel zu entschlüsseln.",
            "body": "
Der Stoffwechsel ist eine grundlegende Funktion jedes Organismus. Vom Einzeller über den Menschen bis hin zu den größten Lebewesen des Planeten bilden Aufnahme, Verarbeitung und Weitergabe von Stoffen die Grundlage für das Leben. Störungen des Stoffwechsels, sei es durch Krankheit, genetische Veränderungen oder Alterung, können massive Folgen haben. An der Med Uni Graz werden im Rahmen der Metabolom-Forschung die Grundlagen des Stoffwechsels untersucht. Mit der Installation eines hochmodernen 800-MHz-NMR-Spektrometers, gefördert durch die Österreichische Forschungsförderungsgesellschaft FFG, die Europäische Union und das Land Steiermark, steht dafür nun eine weltweit führende Technologie zur Verfügung. Damit steht die Med Uni Graz an der Speerspitze der Stoffwechselforschung und kann so wichtige Aspekte wie Alterungs- oder Krankheitsprozesse untersuchen.
Der Stoffwechsel unter der Lupe
Unter dem Begriff Metabolom versteht man alle Stoffwechselprodukte und -prozesse in Zellen, Geweben oder Organismen. Dazu gehören die Spiegel der jeweiligen Stoffe, Enzymaktivität, Interaktionen zwischen den Stoffwechselwegen und in welchen Bereichen der Zellen verschiedene Stoffwechselprodukte vorkommen. Die Metabolomik untersucht dieses Metabolom und kann damit wichtige Informationen zu den Prozessen in der Zelle sowohl im gesunden als auch im kranken Status liefern. So kann zum Beispiel untersucht werden, wie sich die Ernährung oder das Altern auf den Stoffwechsel in der Zelle auswirken.
Ein zentrales Werkzeug bei der Untersuchung des Metaboloms ist die sogenannte Kernspinresonanzspektroskopie (NMR-Spektroskopie). Mithilfe dieser Technologie können Struktur und Dynamik von Molekülen bestimmt und Konzentrationen exakt offengelegt werden. So entstehen charakteristische „Fingerabdrücke“ des Stoffwechsels, die helfen, grundlegende Krankheitsmechanismen zu verstehen. Zudem können Veränderungen in den Stoffwechselprodukten erkannt und Vorhersagen für Erkennung, Verlauf und Behandlung von Erkrankungen getroffen werden.
Analyse auf höchstem Niveau
Mit dem neuen 800-MHz-NMR-Spektrometer verfügt die Med Uni Graz nun über eine der leistungsfähigsten Technologieplattformen Europas. Damit können sich die Wissenschafter*innen noch präziser und zuverlässiger auf die Suche nach Stoffwechselveränderungen machen und das Metabolom effektiver untersuchen. „Die höhere Auflösung und Sensitivität ermöglichen es, selbst kleinste Veränderungen im Stoffwechsel sichtbar zu machen“, berichtet https://ris.medunigraz.at/de/persons/ed634ded-fc89-4687-832c-83f1ebf43483\" title=\"Tobias Madl\">Tobias Madl, Leiter des Projekts und des https://www.medunigraz.at/forschungszentren-und-institute/otto-loewi-forschungszentrum\" title=\"Otto Loewi Forschungszentrum\">Otto Loewi Forschungszentrums an der Medizinischen Universität Graz. „Das ist ein entscheidender Vorteil insbesondere bei komplexen biologischen Systemen, in Organismen bis hin zum Menschen.“
#HealthyAging mit Hightech-Forschung
Ein zentraler Forschungsschwerpunkt an der Med Uni Graz ist das Altern – genauer gesagt: wie man möglichst gesund altert. Im Rahmen des Exzellenzclusters MetAGE untersuchen Forscher*innen am 800-MHz-NMR-Spektrometer, wie sich der Stoffwechsel im Laufe des Lebens verändert und welche molekularen Ursachen diesen Prozessen zugrunde liegen. „Unser Ziel ist es herauszufinden, wie Interventionen, etwa Ernährung oder pharmakologische Ansätze, den Alterungsprozess positiv beeinflussen können“, sagt Tobias Madl. Ein weiterer Forschungsschwerpunkt ist die Rolle des Mikrobioms, also der Gesamtheit aller Mikroorganismen im Körper, im Stoffwechsel. Erste Ergebnisse zeigen, dass Wechselwirkungen zwischen Mikrobiom und Stoffwechsel eine entscheidende Rolle bei Krankheiten und Alterungsprozessen spielen.
Auch in der Krebsforschung liefert die Metabolomik wichtige Erkenntnisse: „So konnten wir in aktuellen Studien spezifische Stoffwechselveränderungen in Tumorzellen identifizieren, die neue Ansatzpunkte für gezielte Therapien bieten“, erklärt Tobias Madl. Die Analyse des Metaboloms stellt hier die Grundlage dar, mit der Forscher*innen aus anderen Bereichen ihre Wissenschaft weiterführen können. Somit kann die internationale Führungsrolle, die Graz in diesem Bereich einnimmt, beibehalten und ausgebaut werden.
Mit der neuen Infrastruktur stärkt die Med Uni Graz ihre internationale Spitzenposition in der Stoffwechselforschung. Das 800-MHz-NMR-Spektrometer ermöglicht es, komplexe biologische Prozesse noch besser zu verstehen und innovative Lösungen für die Medizin von morgen zu entwickeln – von der Früherkennung von Krankheiten bis hin zu personalisierten Therapien.
",
            "start": null,
            "end": null,
            "author": "TE",
            "email": null,
            "keywords": null,
            "description": null,
            "topnews": false,
            "last_modified": "2026-04-09T12:27:01+02:00",
            "language": null
        },
        {
            "id": 15555,
            "url": "https://www.medunigraz.at/news/detail/forscherinenn-werfen-einen-blick-ins-metabolom#sl-content",
            "media": [],
            "gallery": [],
            "contact_box": [
                {
                    "id": 111415,
                    "media": {
                        "url": "https://api-test.medunigraz.at/typo3/media/52566/",
                        "original": "https://www.medunigraz.at/frontend/user_upload/images/contact/L-N/madl-tobias.png",
                        "mimetype": "image/png",
                        "filename": "madl-tobias.png",
                        "size": 823136
                    },
                    "title": "",
                    "name": "Tobias Madl",
                    "phone": "+4331638572120",
                    "url": "https://ris.medunigraz.at/en/persons/ed634ded-fc89-4687-832c-83f1ebf43483 - - \"Research profile\"",
                    "link_label": "Research profile",
                    "email": "tobias.madl@medunigraz.at",
                    "headline": "Further information and contact",
                    "address": [
                        "Medizinische Universität Graz",
                        "Division of Medicinal Chemistry"
                    ]
                }
            ],
            "breadcrumb": [
                {
                    "uid": 61,
                    "pid": 8139,
                    "title": "News-Storage",
                    "is_siteroot": false,
                    "domains": [],
                    "uri": null
                },
                {
                    "uid": 8139,
                    "pid": 0,
                    "title": "Med Uni Graz",
                    "is_siteroot": true,
                    "domains": [
                        "www.medunigraz.at"
                    ],
                    "uri": "https://www.medunigraz.at/"
                }
            ],
            "categories": [
                9,
                14,
                268,
                270,
                271,
                274,
                287
            ],
            "groups": [],
            "related_links": [
                {
                    "id": 3657,
                    "datetime": "2026-04-09T09:23:33+02:00",
                    "title": "Tobias Madl",
                    "description": null,
                    "url": "https://ris.medunigraz.at/en/persons/ed634ded-fc89-4687-832c-83f1ebf43483"
                },
                {
                    "id": 3658,
                    "datetime": "2026-04-09T09:23:33+02:00",
                    "title": "Otto Loewi research center",
                    "description": null,
                    "url": "https://www.medunigraz.at/en/research-centers-and-institutes/otto-loewi-research-center"
                }
            ],
            "related_media": [],
            "header_image": {
                "url": "https://api-test.medunigraz.at/typo3/media/70933/",
                "original": "https://www.medunigraz.at/frontend/user_upload/events_news/_sujets/forschung/molekuele-strukturen/molek%C3%BCle-AdobeStock_236159059.jpeg",
                "mimetype": "image/jpeg",
                "filename": "moleküle-AdobeStock_236159059.jpeg",
                "size": 5078546
            },
            "datetime": "2026-04-09T08:16:41+02:00",
            "title": "Researchers take a look at the metabolome",
            "teaser": "Scientists at the Medical University of Graz are using high-tech methods to decipher the metabolism.",
            "body": "
Metabolism is a fundamental function of every organism. From single-celled organisms through humans to the largest living beings on the planet, the uptake, processing and release of substances form the basis of life. Metabolic disorders, whether caused by disease, genetic changes or ageing, can have far-reaching consequences. At the Medical University of Graz, metabolomics research is being conducted to investigate the fundamentals of metabolism. With the installation of a state-of-the-art 800 MHz NMR spectrometer, funded by the Austrian Research Promotion Agency (FFG), the European Union and the Province of Styria, world-leading technology is now available for this purpose. This places the Medical University of Graz at the forefront of metabolic research, enabling it to investigate important aspects such as ageing and disease processes.
Metabolism under the microscope
The term ‘metabolome’ refers to all metabolic products and processes in cells, tissues or organisms. This includes the levels of the respective substances, enzyme activity, interactions between metabolic pathways, and the areas of the cells where various metabolic products are found. Metabolomics examines this metabolome and can thus provide important information on the processes within the cell, both in healthy and diseased states. For example, it is possible to investigate how diet or ageing affects metabolism within the cell.
A key tool in the study of the metabolome is nuclear magnetic resonance spectroscopy (NMR spectroscopy). This technology enables the structure and dynamics of molecules to be determined and concentrations to be precisely identified. This produces characteristic ‘fingerprints’ of metabolism that help to understand fundamental disease mechanisms. Furthermore, changes in metabolic products can be detected and predictions made regarding the detection, progression and treatment of diseases.
Analysis at the highest level
With the new 800 MHz NMR spectrometer, the Medical University of Graz now has one of the most powerful technological platforms in Europe. This enables scientists to search for metabolic changes with even greater precision and reliability and to investigate the metabolome more effectively. “The higher resolution and sensitivity make it possible to visualise even the smallest changes in metabolism,” reports https://ris.medunigraz.at/en/persons/ed634ded-fc89-4687-832c-83f1ebf43483\" title=\"Tobias Madl\">Tobias Madl, head of the project and of the https://www.medunigraz.at/en/research-centers-and-institutes/otto-loewi-research-center\" title=\"Otto Loewi research center\">Otto Loewi Research Centre at the Medical University of Graz. “This is a decisive advantage, particularly in complex biological systems, ranging from organisms right up to humans.”
#HealthyAging with high-tech research
A key research focus at the Medical University of Graz is ageing – more specifically: how to age as healthily as possible. As part of the MetAGE Cluster of Excellence, researchers are using the 800 MHz NMR spectrometer to investigate how metabolism changes over the course of a lifetime and what molecular causes underlie these processes. “Our aim is to find out how interventions, such as diet or pharmacological approaches, can positively influence the ageing process,” says Tobias Madl. Another key area of research is the role of the microbiome – that is, the totality of all microorganisms in the body – in metabolism. Initial results show that interactions between the microbiome and metabolism play a decisive role in diseases and ageing processes.
Metabolomics also provides important insights in cancer research: “In recent studies, we have been able to identify specific metabolic changes in tumour cells that offer new targets for targeted therapies,” explains Tobias Madl. The analysis of the metabolome provides the foundation on which researchers from other fields can build their work. This enables Graz to maintain and expand its leading international role in this field.
With the new infrastructure, the Medical University of Graz is strengthening its leading international position in metabolic research. The 800 MHz NMR spectrometer enables a deeper understanding of complex biological processes and the development of innovative solutions for the medicine of tomorrow – from the early detection of diseases to personalised therapies.
",
            "start": null,
            "end": null,
            "author": "TE",
            "email": null,
            "keywords": null,
            "description": null,
            "topnews": false,
            "last_modified": "2026-04-09T12:27:01+02:00",
            "language": 6
        },
        {
            "id": 15524,
            "url": "https://www.medunigraz.at/news/detail/erfolgreich-haematologie-forschung#sl-content",
            "media": [],
            "gallery": [
                {
                    "id": 83374,
                    "media": {
                        "url": "https://api-test.medunigraz.at/typo3/media/71263/",
                        "original": "https://www.medunigraz.at/frontend/user_upload/events_news/202604/haematologie-fruehjahrstagung.jpg",
                        "mimetype": "image/jpeg",
                        "filename": "haematologie-fruehjahrstagung.jpg",
                        "size": 874716
                    },
                    "title": "Jungforscher*innen der Hämatologie bei der ÖGHO-Frühjahrstagung  © OeGHO/Hörmandinger",
                    "description": null,
                    "alternative": "Jungforscher*innen der Hämatologie bei der ÖGHO-Frühjahrstagung  © OeGHO/Hörmandinger"
                }
            ],
            "contact_box": [],
            "breadcrumb": [
                {
                    "uid": 61,
                    "pid": 8139,
                    "title": "News-Storage",
                    "is_siteroot": false,
                    "domains": [],
                    "uri": null
                },
                {
                    "uid": 8139,
                    "pid": 0,
                    "title": "Med Uni Graz",
                    "is_siteroot": true,
                    "domains": [
                        "www.medunigraz.at"
                    ],
                    "uri": "https://www.medunigraz.at/"
                }
            ],
            "categories": [
                9,
                14,
                266,
                299,
                314
            ],
            "groups": [],
            "related_links": [],
            "related_media": [],
            "header_image": {
                "url": "https://api-test.medunigraz.at/typo3/media/71283/",
                "original": "https://www.medunigraz.at/frontend/user_upload/events_news/_sujets/medizin/blut-haemato/blut_AdobeStock_1802071192_abc123man_Generiert_mit_KI.jpeg",
                "mimetype": "image/jpeg",
                "filename": "blut_AdobeStock_1802071192_abc123man_Generiert_mit_KI.jpeg",
                "size": 8137505
            },
            "datetime": "2026-04-07T12:48:42+02:00",
            "title": "Erfolgreiche Forschung der Hämatologie",
            "teaser": "Erfolgreicher Auftritt der Jungforscher*innen der Hämatologie bei der ÖGHO-Frühjahrstagung 2026.",
            "body": "
Die diesjährige Frühjahrstagung der Österreichischen Gesellschaft für Hämatologie und Onkologie (ÖGHO) in Bregenz war für die Klinische Abteilung für Hämatologie der Med Uni Graz ein herausragender Erfolg. Gleich mehrere Auszeichnungen gingen an die engagierten Jungforscher*innen der Abteilung.
Besonders hervorzuheben sind zwei Young Investigator Awards, die an Eva Gruden sowie Akshaya Kailasnathan verliehen wurden. Darüber hinaus wurden Johannes Fosselteder, Dina Alihodzic und Gina Gerhorst jeweils mit einem Best Abstract Award im Bereich der Hämatologie ausgezeichnet.
Einen weiteren Erfolg erzielte Panagiota Chaida, die für ihre wissenschaftliche Arbeit mit einem Posterpreis ausgezeichnet wurde.
Diese Auszeichnungen unterstreichen sowohl die exzellente wissenschaftliche Qualität der vorgestellten Arbeiten als auch die Medical Science City Graz als wichtigen Standort für innovative hämatologische Forschung.
Herzlichen Glückwunsch den Preisträger*innen!
",
            "start": null,
            "end": null,
            "author": "Victoria Zotter",
            "email": null,
            "keywords": null,
            "description": null,
            "topnews": false,
            "last_modified": "2026-04-09T11:36:03+02:00",
            "language": null
        },
        {
            "id": 15527,
            "url": "https://www.medunigraz.at/news/detail/erfolgreich-haematologie-forschung#sl-content",
            "media": [],
            "gallery": [
                {
                    "id": 83380,
                    "media": {
                        "url": "https://api-test.medunigraz.at/typo3/media/71263/",
                        "original": "https://www.medunigraz.at/frontend/user_upload/events_news/202604/haematologie-fruehjahrstagung.jpg",
                        "mimetype": "image/jpeg",
                        "filename": "haematologie-fruehjahrstagung.jpg",
                        "size": 874716
                    },
                    "title": "Young haematology researchers at the ÖGHO Spring Conference  © OeGHO/Hörmandinger",
                    "description": null,
                    "alternative": "Young haematology researchers at the ÖGHO Spring Conference  © OeGHO/Hörmandinger"
                }
            ],
            "contact_box": [],
            "breadcrumb": [
                {
                    "uid": 61,
                    "pid": 8139,
                    "title": "News-Storage",
                    "is_siteroot": false,
                    "domains": [],
                    "uri": null
                },
                {
                    "uid": 8139,
                    "pid": 0,
                    "title": "Med Uni Graz",
                    "is_siteroot": true,
                    "domains": [
                        "www.medunigraz.at"
                    ],
                    "uri": "https://www.medunigraz.at/"
                }
            ],
            "categories": [
                9,
                14,
                266,
                299,
                314
            ],
            "groups": [],
            "related_links": [],
            "related_media": [],
            "header_image": {
                "url": "https://api-test.medunigraz.at/typo3/media/71283/",
                "original": "https://www.medunigraz.at/frontend/user_upload/events_news/_sujets/medizin/blut-haemato/blut_AdobeStock_1802071192_abc123man_Generiert_mit_KI.jpeg",
                "mimetype": "image/jpeg",
                "filename": "blut_AdobeStock_1802071192_abc123man_Generiert_mit_KI.jpeg",
                "size": 8137505
            },
            "datetime": "2026-04-07T12:48:42+02:00",
            "title": "Successful research in haematology",
            "teaser": "A successful presentation by the young haematology researchers at the ÖGHO Spring Conference 2026.",
            "body": "
This year’s spring conference of the Austrian Society for Haematology and Oncology (ÖGHO) in Bregenz was a resounding success for the Division of Haematology at the Medical University of Graz. Several awards were presented to the department’s dedicated young researchers.
Particularly noteworthy are two Young Investigator Awards, which were presented to Eva Gruden and Akshaya Kailasnathan. In addition, Johannes Fosselteder, Dina Alihodzic and Gina Gerhorst were each awarded a Best Abstract Award in the field of haematology.
Panagiota Chaida achieved further success, receiving a poster prize for her scientific work.
These awards underscore both the excellent scientific quality of the work presented and the importance of Medical Science City Graz as a key location for innovative haematological research.
Congratulations to the award winners!
",
            "start": null,
            "end": null,
            "author": "Victoria Zotter",
            "email": null,
            "keywords": null,
            "description": null,
            "topnews": false,
            "last_modified": "2026-04-09T11:36:03+02:00",
            "language": 6
        },
        {
            "id": 13802,
            "url": "https://www.medunigraz.at/news/detail/steirerin-award-jetzt-fuer-med-uni-graz-pionierinnen-voten#sl-content",
            "media": [],
            "gallery": [],
            "contact_box": [],
            "breadcrumb": [
                {
                    "uid": 61,
                    "pid": 8139,
                    "title": "News-Storage",
                    "is_siteroot": false,
                    "domains": [],
                    "uri": null
                },
                {
                    "uid": 8139,
                    "pid": 0,
                    "title": "Med Uni Graz",
                    "is_siteroot": true,
                    "domains": [
                        "www.medunigraz.at"
                    ],
                    "uri": "https://www.medunigraz.at/"
                }
            ],
            "categories": [
                9,
                14,
                290,
                299
            ],
            "groups": [],
            "related_links": [
                {
                    "id": 2735,
                    "datetime": "2026-05-04T08:14:06+02:00",
                    "title": "Zum Voting",
                    "description": null,
                    "url": "https://diesteirerin.at/people/steirerin-awards-2026-humantechnologie-medizin/ _blank - Zum Voting"
                },
                {
                    "id": 2736,
                    "datetime": "2026-05-04T08:14:06+02:00",
                    "title": "Manuela Hödl",
                    "description": null,
                    "url": "https://ris.medunigraz.at/de/persons/0e410ae7-9eed-44ff-b5d2-8b0f24ed4bf4"
                },
                {
                    "id": 2737,
                    "datetime": "2026-05-04T08:14:06+02:00",
                    "title": "Jolana Wagner-Skacel",
                    "description": null,
                    "url": "https://ris.medunigraz.at/de/persons/72200de4-c134-4a1c-9438-ad9ae19d5b55 _blank - Jolana Wagner-Skacel"
                },
                {
                    "id": 2738,
                    "datetime": "2026-05-04T08:14:06+02:00",
                    "title": "Sarah Heinze",
                    "description": null,
                    "url": "https://ris.medunigraz.at/de/persons/f1d4bd87-35bd-475f-a6ea-67ec791c95c5 _blank - Sarah Heinze"
                },
                {
                    "id": 3626,
                    "datetime": "2026-05-04T08:14:06+02:00",
                    "title": "Elke Fröhlich-Reiterer",
                    "description": null,
                    "url": "https://ris.medunigraz.at/de/persons/d3c6d884-ec63-4c9b-835b-cc473c79963c"
                },
                {
                    "id": 2739,
                    "datetime": "2026-05-04T08:14:06+02:00",
                    "title": "STEIRERIN",
                    "description": null,
                    "url": "https://diesteirerin.at/"
                }
            ],
            "related_media": [],
            "header_image": {
                "url": "https://api-test.medunigraz.at/typo3/media/70874/",
                "original": "https://www.medunigraz.at/frontend/user_upload/events_news/_sujets/forschung/forschende/forschende-AdobeStock_166977070.jpeg",
                "mimetype": "image/jpeg",
                "filename": "forschende-AdobeStock_166977070.jpeg",
                "size": 3303692
            },
            "datetime": "2026-04-03T10:41:00+02:00",
            "title": "STEIRERIN Award: Jetzt für Med-Uni-Graz-Pionierinnen voten",
            "teaser": "Die STEIRERIN sucht die herausragendste Forscherin in der Kategorie Humantechnologie & Medizin.",
            "body": "
Die STEIRERIN holt Frauen vor den Vorhang: Bei den STEIRERIN AWARDS 2026 werden herausragende Frauen aus verschiedenen Disziplinen vorgestellt und geehrt. In der Kategorie Humantechnologie & Medizin sind gleich drei Forscherinnen der Med Uni Graz für den Preis nominiert.
https://ris.medunigraz.at/de/persons/0e410ae7-9eed-44ff-b5d2-8b0f24ed4bf4\" target=\"_blank\">Manuela Hödl vom Institut für Pflege- und Gesundheitswissenschaften der Med Uni Graz leitet das OPINION (Open Innovation Nursing) Lab, mithilfe dessen Pflege im Alter wirksam, menschlich und gleichzeitig wissenschaftlich fundiert gestaltet wird. Hier wird Pflege nicht nur untersucht, sondern gemeinsam mit den zu Pflegenden weiterentwickelt. Unter anderem wurde eine frei zugängliche Sammlung an nicht-medikamentösen Maßnahmen zur Schmerzreduktion entwickelt.
https://ris.medunigraz.at/de/persons/72200de4-c134-4a1c-9438-ad9ae19d5b55\" target=\"_blank\">Jolana Wagner-Skacel leitet die klinische Abteilung für medizinische Psychologie, Psychosomatik und Psychotherapie an der Universitätsklinik für Psychiatrie der Med Uni Graz. Zusätzlich zu der Verantwortung für verschiedene Spezialambulanzen trägt sie auch wesentlich zur Etablierung des inter­universitären Masterstudiums Psychotherapie bei.
https://ris.medunigraz.at/de/persons/f1d4bd87-35bd-475f-a6ea-67ec791c95c5\" target=\"_blank\">Sarah Heinze vom Diagnostik- & Forschungsinstitut für Gerichtliche Medizin leitet die Gewaltambulanz an der Med Uni Graz. In Fällen körperlicher und sexualisierter Gewalt ist es entscheidend, Beweise frühzeitig, objektiv und gerichtsverwertbar zu sichern. Sie verknüpft Strafrechtssystem, medizinische Versorgung und forensische, objektive Spurensicherung und ist somit ein wichtiges Puzzleteil.
https://ris.medunigraz.at/de/persons/d3c6d884-ec63-4c9b-835b-cc473c79963c\" target=\"_blank\">Elke Fröhlich-Reiterer von der Klinische Abteilung für allgemeine Pädiatrie leitet den Bereich Diabetes und Endokrinologie an der Universitätsklinik für Kinder- und Jugendheilkunde der Med Uni Graz. Ihre Forschungsschwerpunkte sind Screening auf Typ-1-Diabetes und Diabetestechnologie in der Pädiatrie. Mit Lisa Renner (MOKI Stmk) hat sie das Projekt „DiAb-Kids“ aufgebaut, das Kinder mit Typ-1-Diabetes und ihre Familien im Alltag professionell begleiten soll.
Das Voting läuft noch bis zum 06. Mai 2026. Stimmen können täglich unter
https://diesteirerin.at/people/steirerin-awards-2026-humantechnologie-medizin/\">STEIRERIN AWARDS 2026: Humantechnologie & Medizin - Steirerin abgegeben werden.
Die Med Uni Graz wünscht allen Forscherinnen viel Erfolg!
",
            "start": null,
            "end": null,
            "author": "TE",
            "email": "Thomas.edlinger@medunigraz.at",
            "keywords": null,
            "description": null,
            "topnews": false,
            "last_modified": "2026-05-04T08:14:06+02:00",
            "language": null
        },
        {
            "id": 15514,
            "url": "https://www.medunigraz.at/news/detail/steirerin-award-jetzt-fuer-med-uni-graz-pionierinnen-voten#sl-content",
            "media": [],
            "gallery": [],
            "contact_box": [],
            "breadcrumb": [
                {
                    "uid": 61,
                    "pid": 8139,
                    "title": "News-Storage",
                    "is_siteroot": false,
                    "domains": [],
                    "uri": null
                },
                {
                    "uid": 8139,
                    "pid": 0,
                    "title": "Med Uni Graz",
                    "is_siteroot": true,
                    "domains": [
                        "www.medunigraz.at"
                    ],
                    "uri": "https://www.medunigraz.at/"
                }
            ],
            "categories": [
                9,
                14,
                290,
                299
            ],
            "groups": [],
            "related_links": [
                {
                    "id": 3634,
                    "datetime": "2026-05-04T08:14:25+02:00",
                    "title": "Voting",
                    "description": null,
                    "url": "https://diesteirerin.at/people/steirerin-awards-2026-humantechnologie-medizin/ _blank - Zum Voting"
                },
                {
                    "id": 3635,
                    "datetime": "2026-05-04T08:14:25+02:00",
                    "title": "Manuela Hödl",
                    "description": null,
                    "url": "https://ris.medunigraz.at/en/persons/0e410ae7-9eed-44ff-b5d2-8b0f24ed4bf4"
                },
                {
                    "id": 3636,
                    "datetime": "2026-05-04T08:14:25+02:00",
                    "title": "Jolana Wagner-Skacel",
                    "description": null,
                    "url": "https://ris.medunigraz.at/en/persons/72200de4-c134-4a1c-9438-ad9ae19d5b55"
                },
                {
                    "id": 3637,
                    "datetime": "2026-05-04T08:14:25+02:00",
                    "title": "Sarah Heinze",
                    "description": null,
                    "url": "https://ris.medunigraz.at/en/persons/f1d4bd87-35bd-475f-a6ea-67ec791c95c5"
                },
                {
                    "id": 3638,
                    "datetime": "2026-05-04T08:14:25+02:00",
                    "title": "Elke Fröhlich-Reiterer",
                    "description": null,
                    "url": "https://ris.medunigraz.at/en/persons/d3c6d884-ec63-4c9b-835b-cc473c79963c"
                },
                {
                    "id": 3639,
                    "datetime": "2026-05-04T08:14:25+02:00",
                    "title": "STEIRERIN",
                    "description": null,
                    "url": "https://diesteirerin.at/"
                }
            ],
            "related_media": [],
            "header_image": {
                "url": "https://api-test.medunigraz.at/typo3/media/70874/",
                "original": "https://www.medunigraz.at/frontend/user_upload/events_news/_sujets/forschung/forschende/forschende-AdobeStock_166977070.jpeg",
                "mimetype": "image/jpeg",
                "filename": "forschende-AdobeStock_166977070.jpeg",
                "size": 3303692
            },
            "datetime": "2026-04-03T10:41:00+02:00",
            "title": "STEIRERIN Award: Vote now for the trailblazers at the Medical University of Graz",
            "teaser": "STEIRERIN is looking for the most outstanding female researcher in the category of Human Technology & Medicine.",
            "body": "
STEIRERIN is putting women in the spotlight: at the STEIRERIN AWARDS 2026, outstanding women from various disciplines will be presented and honoured. In the Human Technology & Medicine category, three female researchers from the Medical University of Graz have been nominated for the award.
https://ris.medunigraz.at/en/persons/0e410ae7-9eed-44ff-b5d2-8b0f24ed4bf4\" target=\"_blank\" title=\"Manuela Hödl\">Manuela Hödl from the Institute of Nursing and Health Sciences heads the OPINION (Open Innovation Nursing) Lab, which helps to shape care for the elderly in a way that is effective, humane and scientifically sound. Here, care is not only researched but also further developed in collaboration with those receiving care. Among other things, a freely accessible collection of non-pharmacological measures for pain reduction has been developed.
https://ris.medunigraz.at/en/persons/72200de4-c134-4a1c-9438-ad9ae19d5b55\" target=\"_blank\" title=\"Jolana Wagner-Skacel\">Jolana Wagner-Skacel is the Head of the Division of Medical Psychology, Psychosomatics and Psychotherapeutic Medicine at the Department of Psychiatry at the Medical University of Graz. In addition to her responsibility for various specialist outpatient clinics, she is also making a significant contribution to the establishment of the inter-university Master’s programme in Psychotherapy.
https://ris.medunigraz.at/en/persons/f1d4bd87-35bd-475f-a6ea-67ec791c95c5\" target=\"_blank\" title=\"Sarah Heinze\">Sarah Heinze heads the Violence Outpatient Clinic at the Medical University of Graz. In cases of physical and sexual violence, it is crucial to secure evidence early on, objectively and in a manner admissible in court. She links the criminal justice system, medical care and forensic, objective evidence collection, and is thus a vital piece of the puzzle.
https://ris.medunigraz.at/en/persons/d3c6d884-ec63-4c9b-835b-cc473c79963c\" target=\"_blank\" title=\"Elke Fröhlich-Reiterer\">Elke Fröhlich-Reiterer heads the Diabetes and Endocrinology Department of Paediatrics and Adolescent Medicine at the Medical University of Graz. Her research focuses on screening for type 1 diabetes and diabetes technology in paediatrics. Together with Lisa Renner (MOKI Stmk), she has established the “DiAb-Kids” project, which aims to provide professional support to children with type 1 diabetes and their families in their daily lives.
Voting remains open until 06 May 2026. Votes can be cast daily at
https://diesteirerin.at/people/steirerin-awards-2026-humantechnologie-medizin/\">STEIRERIN AWARDS 2026: Human Technology & Medicine – Steirerin.
The Medical University of Graz wishes all researchers every success!
",
            "start": null,
            "end": null,
            "author": "TE",
            "email": "Thomas.edlinger@medunigraz.at",
            "keywords": null,
            "description": null,
            "topnews": false,
            "last_modified": "2026-05-04T08:14:25+02:00",
            "language": 6
        },
        {
            "id": 15497,
            "url": "https://www.medunigraz.at/news/detail/warum-die-osterjause-zu-healthy-aging-beitraegt#sl-content",
            "media": [],
            "gallery": [],
            "contact_box": [
                {
                    "id": 111162,
                    "media": {
                        "url": "https://api-test.medunigraz.at/typo3/media/53317/",
                        "original": "https://www.medunigraz.at/frontend/user_upload/images/contact/H-K/holasek-sandra.png",
                        "mimetype": "image/png",
                        "filename": "holasek-sandra.png",
                        "size": 792296
                    },
                    "title": "Univ.-Prof.in Priv.-Doz.in Mag.a Dr.in rer.nat.",
                    "name": "Sandra Johanna Holasek",
                    "phone": "+4331638571153",
                    "url": "https://ris.medunigraz.at/de/persons/2884ab0d-0ee3-433c-8225-72bf99cd9932 _blank",
                    "link_label": "Forschungsprofil",
                    "email": "sandra.holasek@medunigraz.at",
                    "headline": "Weitere Informationen",
                    "address": [
                        "Lehrstuhl für Immunologie",
                        "Medizinische Universität Graz"
                    ]
                },
                {
                    "id": 111163,
                    "media": null,
                    "title": "Sen.Lecturer Priv.-Doz.in Mag.a Mag.a Dr.in",
                    "name": "Sonja Lackner",
                    "phone": "+4331638571166",
                    "url": "https://ris.medunigraz.at/de/persons/feab862b-2777-4bef-93f0-a31d82922859 _blank",
                    "link_label": "Forschungsprofil",
                    "email": "sonja.lackner@medunigraz.at",
                    "headline": "Weitere Informationen",
                    "address": [
                        "Lehrstuhl für Immunologie",
                        "Medizinische Universität Graz"
                    ]
                }
            ],
            "breadcrumb": [
                {
                    "uid": 61,
                    "pid": 8139,
                    "title": "News-Storage",
                    "is_siteroot": false,
                    "domains": [],
                    "uri": null
                },
                {
                    "uid": 8139,
                    "pid": 0,
                    "title": "Med Uni Graz",
                    "is_siteroot": true,
                    "domains": [
                        "www.medunigraz.at"
                    ],
                    "uri": "https://www.medunigraz.at/"
                }
            ],
            "categories": [
                9,
                14,
                269,
                287
            ],
            "groups": [],
            "related_links": [
                {
                    "id": 3609,
                    "datetime": "2026-04-03T14:01:06+02:00",
                    "title": "Sandra Holasek",
                    "description": null,
                    "url": "https://ris.medunigraz.at/de/persons/2884ab0d-0ee3-433c-8225-72bf99cd9932"
                }
            ],
            "related_media": [],
            "header_image": {
                "url": "https://api-test.medunigraz.at/typo3/media/71255/",
                "original": "https://www.medunigraz.at/frontend/user_upload/events_news/202604/Osterjause_AdobeStock_197518004_Lumixera.jpg",
                "mimetype": "image/jpeg",
                "filename": "Osterjause_AdobeStock_197518004_Lumixera.jpg",
                "size": 3521276
            },
            "datetime": "2026-04-03T08:00:00+02:00",
            "title": "Was bei der Osterjause nicht fehlen sollte",
            "teaser": "Wie die üppige Jause nach der Fastenzeit keine Nebenwirkungen hat und warum saures Gemüse den Darm pflegt.",
            "body": "
Egal, ob Sie auf Fleisch, Alkohol oder Zucker verzichtet haben: Mit der Osterjause hat das Fasten traditionell ein Ende. Doch auch wenn die Vorfreude groß ist: Beim ersten Festessen sollte man dennoch Mäßigung walten lassen. Das empfiehlt Ernährungsexpertin Sandra Holasek von der Med Uni Graz, denn: „Übermäßiges Essen, vor allem nach einer Fastenperiode, kann den Körper sehr belasten.“
Was passiert? Unser Magen ist flexibel, kann sich von 200 Milliliter im leeren Zustand auf bis zu 2 Liter Füllmenge ausdehnen. Aber: Eine solche Überdehnung der Magenwand ist natürlich nicht gesund und kann neben einem Völlegefühl, Verdauungsbeschwerden und Sodbrennen zur Folge haben.
Dazu kommt: Die feinen Lebensmittel, die am Ostertisch zusammenkommen, sind wahre Nährstoffbomben. „Fleisch und Eier haben eine sehr hohe Nährstoffdichte, liefern eine große Menge an Eiweiß und können damit den Körper überlasten“, sagt Sandra Holasek. All diese Nährstoffe zu verstoffwechseln, kann für den Körper also Schwerarbeit bedeuten.
Doch Sie können Abhilfe schaffen – indem Sie die Osterjause mit einigen gesunden Zutaten aufpeppen. Dazu zählt zum Beispiel sauer eingelegtes Gemüse, das wie ein Probiotikum wirkt und die guten Bakterien im Darm „füttert“. Gleichzeitig wird damit die Verdauung gefördert. Oder Sie bieten bei der Osterjause frische Salate und saisonales Gemüse an: Diese sind reich an Ballaststoffen, wirken sättigend und verhindern, dass das Ostermahl allzu üppig ausfällt.
Frische Salate als Ballast
Salate der Saison wie Löwenzahn- oder Häuptelsalat, saisonales Gemüse wie Radieschen und Kohlrabi: Auch sie ergänzen den traditionellen Osterkorb und liefern neben wertvollen Nährstoffen auch die Ballaststoffe für eine reibungslose Verdauung.
Saures Gemüse für das Mikrobiom
Die Ernährungsexpertin rät zu sauer eingelegtem Gemüse am Ostertisch: Die enthaltenen Milchsäurebakterien sind es, die den gesunden Mehrwert liefern. „Essiggurkerl sind zum Beispiel ein ausgezeichnetes Probiotikum“, sagt Sandra Holasek. Das heißt: Sie liefern die guten Bakterien, die für ein gesundes Mikrobiom (Darmflora) im Darm sorgen, die Verdauung fördern und krank machende Bakterien in Schach halten. Außerdem sind die sauren Gurkerl auch noch Radikalfänger.
Kren ist ein Nährstoffpaket
Man darf ihn mit Fug und Recht Wunderwurzel nennen: Der Kren ist ein wahres Nährstoffpaket, liefert er doch eine Reihe an sekundären Pflanzenstoffen, antibiotische Substanzen, die scharfen Senföle und Mineralstoffe wie Natrium, Kalium und Magnesium. Besonders hervorzuheben sind die tränenerzeugenden Senföle, die schützend vor Krebs wirken. Und: Kren enthält gleich doppelt so viel Vitamin C wie Zitronen! Damit stärkt die Wurzel die Abwehrkräfte und hält gesund.
Textnachweis: Sonja Krause, Kleine Zeitung vom 03.04.2026
",
            "start": "2026-04-03T08:00:00+02:00",
            "end": null,
            "author": null,
            "email": null,
            "keywords": null,
            "description": null,
            "topnews": false,
            "last_modified": "2026-04-03T14:01:06+02:00",
            "language": null
        },
        {
            "id": 15518,
            "url": "https://www.medunigraz.at/news/detail/warum-die-osterjause-zu-healthy-aging-beitraegt#sl-content",
            "media": [],
            "gallery": [],
            "contact_box": [
                {
                    "id": 111245,
                    "media": {
                        "url": "https://api-test.medunigraz.at/typo3/media/53317/",
                        "original": "https://www.medunigraz.at/frontend/user_upload/images/contact/H-K/holasek-sandra.png",
                        "mimetype": "image/png",
                        "filename": "holasek-sandra.png",
                        "size": 792296
                    },
                    "title": "Professor, Senior Lecturer, MA, PhD (Natural Sciences)",
                    "name": "Sandra Johanna Holasek",
                    "phone": "+4331638571153",
                    "url": "https://ris.medunigraz.at/de/persons/2884ab0d-0ee3-433c-8225-72bf99cd9932 _blank",
                    "link_label": "Forschungsprofil",
                    "email": "sandra.holasek@medunigraz.at",
                    "headline": "Weitere Informationen",
                    "address": [
                        "Lehrstuhl für Immunologie",
                        "Medizinische Universität Graz"
                    ]
                },
                {
                    "id": 111246,
                    "media": null,
                    "title": "Senior Lecturer, Assistant Professor, MA, MA, PhD",
                    "name": "Sonja Lackner",
                    "phone": "+4331638571166",
                    "url": "https://ris.medunigraz.at/de/persons/feab862b-2777-4bef-93f0-a31d82922859 _blank",
                    "link_label": "Forschungsprofil",
                    "email": "sonja.lackner@medunigraz.at",
                    "headline": "Weitere Informationen",
                    "address": [
                        "Lehrstuhl für Immunologie",
                        "Medizinische Universität Graz"
                    ]
                }
            ],
            "breadcrumb": [
                {
                    "uid": 61,
                    "pid": 8139,
                    "title": "News-Storage",
                    "is_siteroot": false,
                    "domains": [],
                    "uri": null
                },
                {
                    "uid": 8139,
                    "pid": 0,
                    "title": "Med Uni Graz",
                    "is_siteroot": true,
                    "domains": [
                        "www.medunigraz.at"
                    ],
                    "uri": "https://www.medunigraz.at/"
                }
            ],
            "categories": [
                9,
                14,
                269,
                287
            ],
            "groups": [],
            "related_links": [
                {
                    "id": 3650,
                    "datetime": "2026-04-03T13:52:03+02:00",
                    "title": "Sandra Holasek",
                    "description": null,
                    "url": "https://ris.medunigraz.at/en/persons/2884ab0d-0ee3-433c-8225-72bf99cd9932"
                }
            ],
            "related_media": [],
            "header_image": {
                "url": "https://api-test.medunigraz.at/typo3/media/71255/",
                "original": "https://www.medunigraz.at/frontend/user_upload/events_news/202604/Osterjause_AdobeStock_197518004_Lumixera.jpg",
                "mimetype": "image/jpeg",
                "filename": "Osterjause_AdobeStock_197518004_Lumixera.jpg",
                "size": 3521276
            },
            "datetime": "2026-04-03T08:00:00+02:00",
            "title": "What shouldn't be missing from your Easter platter",
            "teaser": "How that hearty meal after Lent has no side effects, and why sour vegetables are good for your gut.",
            "body": "
Whether you’ve given up meat, alcohol or sugar: the Easter snack traditionally marks the end of the fast. But even if you’re really looking forward to it, you should still exercise moderation at your first festive meal. This is the advice of nutrition expert Sandra Holasek from the Medical University of Graz, because: “Overeating, especially after a period of fasting, can put a great strain on the body.”
What happens? Our stomach is flexible and can expand from 200 millilitres when empty to a capacity of up to 2 litres. However, such overstretching of the stomach wall is, of course, unhealthy and can lead to a feeling of fullness, digestive problems and heartburn.
What’s more, the delicious foods that come together on the Easter table are real nutritional powerhouses. “Meat and eggs have a very high nutrient density, provide a large amount of protein and can therefore overload the body,” says Sandra Holasek. Metabolising all these nutrients can therefore be hard work for the body.
But you can help – by spicing up your Easter platter with a few healthy ingredients. These include, for example, pickled vegetables, which act like a probiotic and ‘feed’ the good bacteria in the gut. At the same time, this aids digestion. Or you could serve fresh salads and seasonal vegetables with your Easter meal: these are rich in fibre, have a filling effect and prevent the Easter meal from becoming too lavish.
Fresh salads as fibre
Seasonal salads such as dandelion or lettuce, and seasonal vegetables such as radishes and kohlrabi: these too complement the traditional Easter basket and, in addition to valuable nutrients, provide the fibre needed for smooth digestion.
Fermented vegetables for the microbiome
The nutrition expert recommends pickled vegetables on the Easter table: it is the lactic acid bacteria they contain that provide the health benefits. “Pickled gherkins, for example, are an excellent probiotic,” says Sandra Holasek. This means they provide the good bacteria that ensure a healthy microbiome (gut flora) in the gut, aid digestion and keep harmful bacteria at bay. What’s more, these pickled gherkins also act as free radical scavengers.
Horseradish is a powerhouse of nutrients
It can rightly be called a miracle root: horseradish is a veritable powerhouse of nutrients, providing a range of phytochemicals, antibiotic substances, pungent mustard oils and minerals such as sodium, potassium and magnesium. Particularly noteworthy are the tear-inducing mustard oils, which have a protective effect against cancer. And: horseradish contains twice as much vitamin C as lemons! This means the root strengthens the immune system and keeps you healthy.
Source: Sonja Krause, Kleine Zeitung, 3 April 2026
",
            "start": "2026-04-03T08:00:00+02:00",
            "end": null,
            "author": null,
            "email": null,
            "keywords": null,
            "description": null,
            "topnews": false,
            "last_modified": "2026-04-03T14:01:06+02:00",
            "language": 6
        }
    ]
}